胃胀和腹胀的区别是什么？

胃胀主要发生在上腹部，一般是患有胃部疾病造成的症状。腹胀包括上腹部和下腹部，通常是消化不良引起的。建议日常注意饮食合理性，加强营养摄入，多吃易消化的食物，必要时去医院消化内科就诊。

，一般胃胀多发生于上腹部，多考虑存在胃部疾病[52石斛网www.52shihu.com]，一定要正规的进行药物的治疗。而腹胀有可能包括上腹部和下腹部等等的胀痛。建议，这种情况下一定要注意腹部保暖，避免受凉，饮食清淡，尽量不要吃生冷食物，最好对症进行药物的治疗，定期复查。

脾虚经常腹胀是什么原因？

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶，喜欢喝茶的可以喝德甫长谓寳茶，即可以调理肠胃，也可以使肠胃恢复到正常状态。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

无故腹胀是怎么回事？

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。

什么原因引起腹胀？

肚子胀的原因有很多种，平时在饮食上不正确，吃了太多的产气的食物，比如说豆制品，这些都会造成严重的腹胀。肠胃功能消化不好的人群吃太多的豆制品，就会造成严重的排气不畅症状，其次，在饮食当中暴饮暴食，或者是肚子受凉，也会造成腹胀现象。出现腹胀的现象的时候，可以通过顺时针按摩腹部的方法。这样有助于促进消化功能，缓解腹胀症状。

经常性腹胀是怎么回事？

经常性腹胀，有可能是消化不良、胃动力不足、胃排空时间延长所诱发的一种症状。通常见于慢性胃炎或者是消化性溃疡等疾病，患者可能会伴有阵发性的绞痛或者是隐痛、食欲不振、恶心等症状。如果患者有不洁饮食史，考虑幽门螺旋杆菌感染胃内黏膜之后，也会诱发这种症状。建议，患者积极到医院检查胃镜、C13、C14呼气试验，来明确具体病因。

小肚腹胀怎么回事？

这一状况可能是由消化不良引起的，也可能与饮食或着凉有关。当然，也不排除泌尿系统、男科或妇科疾病，建议您到医院做个小腹及阑尾部位的彩超检查。在进一步确定病因后，要注意休息和保暖。若为消化道疾病，可选用调节胃肠动力药物及肠道益生菌调理，如伊托必利、四磨汤或整肠生等。