病人要是出现脾虚湿热的情况的话是应该要进行滋阴降热,健脾祛湿的治疗的,注意在饮食上不要食用生冷、辛辣食物,以免伤气、生火。可多食不生热且健脾的食物[52石斛网www.52shihu.com],如山药、薏米、花生等,并且建议您遵医嘱进行药物的调理等。
病人要是出现脾虚湿热的情况的话是应该要进行滋阴降热,健脾祛湿的治疗的,注意在饮食上不要食用生冷、辛辣食物,以免伤气、生火。可多食不生热且健脾的食物[52石斛网www.52shihu.com],如山药、薏米、花生等,并且建议您遵医嘱进行药物的调理等。
要明白湿热,先应了解什么叫湿,什么叫热。所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,那脾就不能正常地“运化”而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常困阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。所谓热,那是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。湿热的一般表现为:肢体沉重,发热多在午后明显,并不因出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别:在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑,特别是脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,便搐稀,尿短赤,脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛,口苫食欲差,或身目发黄,或发热伯冷交替,脉弦数;膀胱湿热见尿频、尿急,涩少而痛:色黄浊;大肠湿热见腹痛腹泻,甚至里急后重,泻下脓血便,肛门灼热、口渴。湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹、疔疱,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。此外,因热往往依附湿而存在,所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
查看详细1、多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜回当配菜答来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。
2、喝薏仁茶。薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏米可以去湿,下火,去痘。煲完汤后,汤渣也可以吃。偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。
3、少吃油腻、甜味品,预防湿热。湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内经常通风换气,能不用空调尽量不用,养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。
查看详细湿热质以湿热内蕴为主要特征,因此,不宜长期熬夜,或过度疲劳;要保持二便通畅,防止湿热郁聚;注意个人卫生,预防皮肤病变。
湿热质者性情较急躁,外向好动,活泼,常常心烦易怒。五志过极,易于化火,情志过极,或暗耗阴血,或助火生热,易于加重湿热质的偏倾,故应节制安神定志,以舒缓情志。学会喜与忧、苦与乐、顺与逆的正确对待,保持稳定的心态。
如何改善湿热体质?我们自己平常可以做些什么呢?
湿热质的人群适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。可以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。可以将力量训练和中长跑结合进行锻炼。力量训练在健身教练指导下,可采用杠铃阻力负荷方法进行锻炼。气功六字诀中的“呼”、“嘻”字诀,也有健脾清热利湿的功效。湿热质的人在运动时应当避开暑热环境,秋高气爽,登高而呼,有助于调理脾胃,清热化湿
查看详细如果是肺火的情况建议平时可以吃清热解毒的药,或是平时给孩子煮一些冰糖梨水, 也是有一定的效果,平时饮食尽量的给宝宝注意清淡,多注意补充水分,而且要注意避免吃容易上火的食物。
查看详细肠胃湿热病起急骤,恶心频发,呕吐吞酸,腹痛阵作,泻下急迫,便行不爽,粪色黄褐而臭,口渴欲饮,心烦,尿短赤少,舌苔黄腻,脉淆数或滑数。治法:清热化湿,理气止泻。方药:葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克
查看详细您是可以主要要吃一些清淡的的食物,吃些苦菜。是可以泡金银花或者是蒲公英代茶饮。可以用黄连上清丸,或者黄连上清片试一下。适当用一下绿茶也可以
查看详细首先是建议您要适当的多锻炼身体,增强身体的素质,改善体质,湿热体质主要是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。湿热体质者应以清消湿浊、散热泄火为原则,常食清热化湿、平性偏甘寒的食物。
查看详细答:如果确定属于脾胃湿热,可是适当服用黄连清胃丸等调理有一定的效果,应用三内仁汤加容减,常加冬瓜皮,茵陈,使湿祛热清,脾胃安和.湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症,可用茵陈五苓散加减.意见建议:治疗也多以化湿理气为主,因湿邪最易阻滞气机
答:这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯(洋芋,土豆,山药蛋)味甘,性平.作用:补气,健脾.宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良.发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食.红薯(甘薯,地瓜,番薯)味甘,性平,归脾胃经.作用:补脾胃,益气力,宽肠胃.宜于脾胃虚弱,
答:中医辨证施治。或者禁欲把肾气养足就可以了。肾气足百邪熄
答:建议清淡饮食,多吃豆类及蔬菜,少吃肥甘厚味,辛辣食品,也可中药调养,可服健脾养胃,利水渗湿的中药,如人参健脾丸,参苓白术散等
答:从您的来表述看,您还是懂不少养源生知识的。纵观您的表述,您应该是属于亚健康的情况。调理的话要以中医调理为主、自己锻炼为辅的原则。因为,中医治未病,您的情况如果去医院做体检的话,估计也检查不出什么毛病。我提几点建议,希望对您有参考价值。一、用
答:内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的,自然的祛斑方式。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是
答:西药是根据病情决定,湿热的话服用中药或中成药比较好,如去湿热的蒲公英、马齿苋、成药肠胃康等,最好去看一下。
答:我是一名中医大夫,刚才看了您的情况,您现在应该疏肝理气,清热利湿。饮食要清淡。逍遥丸,龙胆泻肝丸,二妙丸,三妙丸柴胡疏肝散可以配合二陈汤,您现在千万不能服用滋补类的。目前在吃薏仁赤小豆黑豆小米打的豆浆另外问下可以吃淮山和芡实么开始买了点党参
答:如果使用的是天然的檀香,对人体是没有任何危害的,檀香具有提神的功效,最好还是选择檀香量比较高的,如果里面增加了一些其他的成分,有可能会出现一些不良的反应,对身体也会造成负面的影响,平时要注意不能长时间的接触这种物质,要多吃一些新鲜的蔬菜和水
答:注意观察使用阿胶以后引起的胃肠道反应,是容易出现肚子胀气等等消化不良的表现,必要时是需要找医生对症治疗,阿胶是可以调节身体气血亏虚,贫血等等疾病症状,是贫血体质的人使用是比较好的,是需要看具体的表现观察使用阿胶是比较好的。
答:山楂可以促进食欲,山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子
答:在排除内分泌疾病外,单纯性肥胖主要是能量的摄入大于能量的消耗。建议您建立健康的生活方式,合理安排工作和作息时间,保证充足的睡眠,改变生活行为,给予低盐、低脂、低热量的饮食,同时加强运动,持之以恒,可以起到减肥的效果,可以泡茶喝,只起辅助效果
答:不是阿,橄榄就是敢吃的时候有一点点的涩,但是会越吃越甜哦,就像喝茶一样啊:)搂住是北方人么:)我是福建的,原来给同学带过,他们都是一口酒吐出来了阿,这样永远都吃不出味道的哦:)不过能不能喜欢上橄榄,就看您和橄榄油没有缘分了阿:)如果您嫌他涩
答:脐带感染大多是因为脐带护理不到位,没有保证局部皮肤干洁,消毒不彻底,或者尿不湿摩擦脐带残端引起皮肤破损后继发的感染。首先,每天洗澡后及时用干净纱布擦干脐部,然后用络合碘棉签把脐带根部消毒彻底,清理异常分泌物,如果有恶臭味,可以用棉签蘸少许双
答:突发中风的原因一般是血管病变导致的,一般在老年人群中发生,中风是指血管堵塞、血管破裂而引起的脑梗及脑出血,只要含有脑血管疾病的高危因素,都有可能中风,其中年龄就是中风的高危因素中不可改变的一种。建议最好到正规医院进行相关检查进行治疗。
答:可以,枸杞有补肾的功效