鸭蛋为什么一般都是做成咸的、很少直接煮了吃?

因为鸭蛋煮熟直接食用口感不如做成咸蛋好吃,而且营养也不如做成咸蛋保持得更好。这个就是跟为什么没有人生吃茄子是同样的道理呗。

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怎么煮生的咸鸭蛋?

白水煮较为单调,下面给一个较为创新的煮法,只要蒸半小时即可。具体做法如下:

用料:酱油少许、糯米一斤、咸鸭蛋18个左右、火腿肠2根

做法及步骤:

1、咸鸭蛋洗干净,取出蛋白

2、糯米浸泡好,放入少许味精,酱油搅拌

3、香肠切好备用

4、将香肠、糯米放入蛋中

5、放入蒸锅中蒸半小时左右

6、糯米蛋出炉

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吃咸鸭蛋会上火吗?

吃咸鸭蛋不会上火。

1、经过研究发现,咸鸭蛋中所含有的各种营养都具有很好的滋阴、清肺、丰肌、泽肤等功效,因此非常适合在夏季食用。除此之外,我国中医认为咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。

2、鸭蛋含有磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质

3、鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。

扩展资料:

注意事项:

孕妇体内雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用,食用咸鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需要量,导致孕妇高度水肿,会使体内有效血液循环量剧减,供给胎儿的血液减少,会造成胎儿在子宫内缺氧,影响生长发育;又由于胎盘缺血,也易触发妊娠高血压综合征发生;咸鸭蛋不宜多食,食用后应多喝水。

鸭蛋的胆固醇含量也较高,有心血管病、肝肾疾病的人应少食。咸鸭蛋含盐量高,高血压、糖尿病患者不宜多食。

参考资料来源:人民网——咸鸭蛋有八大营养价值但7类人不宜吃

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怎样用酒腌咸鸭蛋?

需要准备鸭蛋若干只,高度白酒适量,最好50度以上白酒,盐适量。具体制作方法如下:  

1、蛋洗干净之后,掠干,或者擦干,保持外壳干燥。

2、倒入白酒。

3、泡酒。鸭蛋放白酒里浸泡半分钟左右,必须整个蛋都泡在酒里。

4、滚盐。从白酒中取出鸭蛋,放到盐碗里滚一滚,让鸭蛋都包裹上一层盐。

5、用保鲜袋把鸭蛋封装起来,放在阴凉处。

7、18天左右可以把鸭蛋在手里摇一摇,如果感到鸭蛋里面有东西在晃动,就说明已经腌好了。如果不是的话就得继续放置,直至腌好为止。

扩展资料:

鸭蛋主要功效

鸭蛋腌着吃滋阴清火:

中国中医科学院教授杨力解释,鸭蛋相比鸡蛋而言,腥味比较重,用盐水腌制后,能达到去腥的效果。从口感上而言,腌制后的鸭蛋也更加香嫩可口。咸鸭蛋味甘,性凉,入心、肺、脾经;有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效;中医认为,咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。

咸鸭蛋的做法有两种。寻找个头大小均匀的新鲜鸭蛋,洗净后,外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰,然后码入小口大肚的坛内,封口月余;或者直接用盐水浸泡,同样也是封口月余,取出煮熟即可。前者煮熟后可见蛋黄自然浸出红油,蛋黄细沙;后者出油率则较前者低得多,口感也没有前者细腻。但有些人也不该多吃,孕妇、脾阳不足者不宜食用。而且咸鸭蛋含盐量高,不宜多吃,食用后应多喝水。

参考资料来源:百度百科:咸鸭蛋

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胃病能吃鸭蛋吗?

一般情况下,胃酸过多是可以吃新鲜鸭蛋的,因为鸭蛋富含卵磷脂和脑磷脂等营养物质,这些营养物质有保护胃粘膜的重要作用。而且鸭蛋可以预防骨质疏松,鸭蛋的含钙量比鸡蛋丰富,而咸鸭蛋的含钙量更是鲜鸭蛋的3倍,适量食用能预防骨质疏松。鸭蛋中富含丰富的铁质,能养血补血,从而预防贫血。

1、少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2、少吃生冷食物刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

3、规律饮食。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

4、定时定量。要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

5、温度适宜。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

扩展资料

胃病,是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

参考资料:百度百科-胃病

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回复日期:2020-08-15 热度:668