常吃山楂片对身体好吗?

山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经;

具有消食健胃,活血化瘀,驱虫之功效;

主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。

1。

消食导滞:用于食滞不消、腹胀腹痛、恶心呕吐、泄泻。对肉食滞效果尤佳;

2。

化瘀散结:本品能入血分而散除瘀结,可用于产后血瘀腹痛、瘀血停滞肿痛、瘀血阻滞经脉等病症。

山楂食物相克:

山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食

山楂做法指导:

1。

山楂味酸,加热后会变得更酸;

2。

市场上的山楂小食品含糖很多,应少吃,尽量食用鲜果;

3。

山楂有帮助消化的作用,再拌上同样清爽的白菜心,特别适合食积不化、脂肪堆积者食用;

4。

山楂用水煮一下可以去掉一些酸味,如果还觉得酸,可以适量加一点儿糖,不过这样消脂的作用就少了很多。

山楂营养分析:

1。

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;

2。

山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;

3。

它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;

4。

山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态[52石斛网www.52shihu.com],对跌打损伤有辅助疗效;

5。

山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;

6。

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7。

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

山楂适合人群:

一般人群均可食用

1。

适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者;

2。

孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用

消化不好吃山楂,这是我们都知道的小常识。如果您是由于脾胃不好而引起的消化不良,经常吃山楂片对身体就没好处。山楂片只是促进消化液分泌,并不是通过增强脾胃功能来帮助消化食物的。所以脾胃虚弱的人忌食山楂片。

这要看如何个“常”法。每天都吃很多,自然不好。三五天吃一次绝对没事。

只是有针对性,肠胃不好的人、胃酸过多的人、大便溏稀的人都不宜多吃。

不太好哦

建议楼主多吃山楂山楂片都是色素来的!

是零食零食要少吃呢所以多吃点新鲜的山楂

山楂的功效!

一、防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用

二、开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂

三、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效

四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分

适宜人群:老少皆宜,胃酸分泌过多者勿空腹食用,其他不限。

山楂的功效是什么?

山楂是食药同源的,山楂能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。山楂还有活血化淤的功效,对跌打损伤有很好的辅助疗效。山楂所含的黄酮类物质和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,增强机体的免疫力。

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回复日期:2020-07-15 热度:319