为什么要吃海鲜会长痘痘？

因为海鲜是容易让人过敏的食物，也属于发物，所以大多数人吃海鲜会容易过敏，过敏就会导致脸上出现痘痘

海鲜富含高蛋白和钙质，海鲜动物的脂肪含大量不饱和脂肪酸，通常在常温下呈液体。、富含铁、含锌、碘、硒、锰、铜、钻等微量元素。我们平时吃的鱼虾也会吃多了容易上火，而海鲜的蛋白质等营养物质含量更高，钙质也是造成便秘的原因。便秘，毒素不能及时排除，是长痘痘的根本原因。

吃海鲜容易长痘痘是因为海鲜类食品数发腥的食物，可能引起机体过敏而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的。另外，除了海鲜外，羊肉狗肉等性热之物，也是可能加重痤疮病情的食物，要少吃。而且肥肉、猪肝、海蟹、带鱼等高脂、腥发类食物也千万别碰。特别是在症状转好阶段，

扩展资料：

除去痘痘的方法：

1、首先去医院确定是什么痘痘，海鲜很容易引起过敏，也可能是青春痘。

2。确诊为青春痘之后就要对患处进行清洁，防止毛孔堵塞，去油等。调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，痘痘自然会消失。

3、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

4、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作，保持毛细孔顺畅。

5、使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。

参考资料：

海鲜过敏百度百科

吃海鲜后出现了面部的痘痘，一般多认为是有过敏性皮炎，是由于海鲜中含有大量的组胺，这种组胺很容易刺激人体引起了过敏性疾病，常出现了皮肤的红斑、丘疹、结节等，伴有瘙痒不适。

扩展资料：

海鲜过敏是一种过敏性疾病，有急慢性之分。急性海鲜过敏患者应严格注意饮食，忌食辛辣、海鲜等食物；慢性海鲜过敏患者在吃了某些食物后病情会加重。

慢性海鲜过敏患者应该及时进行过敏源脱敏治疗。此外，患者避免强烈抓搔患部，避免热水烫洗和外用刺激性药物，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物。

经常有人吃海鲜后出现一种特殊的中毒[52石斛网www.52shihu.com]，表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等。不过，这些人可能只是对某些鱼敏感。如果做皮下实验，或监测下食用海鲜无过敏反应时，则仍可食用另类鱼或海鲜，而不必拒绝所有海鲜。

海鲜过敏的原因是由于海鲜中富含大量的异种蛋白，这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，继而产生一系列复杂的生物化学反应。抗体抗原共同作用，人体就表现出过敏症状了。

假如您怀疑自己对某种食物过敏，您可以去医院测试过敏原，或者另一种简单的测试能帮助您。在吃过您觉得有问题的食物之后，记录您的脉搏，如此能了解是否自己正值过敏反应。用一只手拿表，坐下来休息数分钟。

当您完全放松自己后，测量手腕的脉搏，数数看60秒内脉搏跳动的次数。正常的脉搏是每分钟52—70次。之后，吃下您怀疑会引起过敏的食物，等15-20分后，再量—下脉搏。假如您的脉搏（每分钟）增加10次以上，要禁吃此种食物一个月，然后再作测试。

参考资料：百度百科---海鲜过敏

吃海鲜容易长痘痘是因为海鲜类食品数发腥的食物，可能引起机体过敏而导致痤疮加重，常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以，在治疗痤疮的过程中，发腥的食物是禁忌的。另外，除了海鲜外，羊肉狗肉等性热之物，也是可能加重痤疮病情的食物，要少吃。而且肥肉、猪肝、海蟹、带鱼等高脂、腥发类食物也千万别碰。特别是在症状转好阶段，一吃虾蟹很可能就会发炎加重病症。

长痘痘饮食怎么调理：

1、多吃蔬果

长痘痘应多吃蔬菜和水果。桔子、胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的食物，有助于维持皮肤角质细胞正常代谢，减少皮脂分泌；白菜、芥蓝、西兰花等蔬菜含有抗氧化成分，有利于炎症修复。此外，富含硒的食物也能提高抗氧化作用，减轻痘痘的炎症反应。

2、少吃甜食

长痘痘少吃甜食和奶制品。白面包、奶油蛋糕等高血糖指数的食物，会使血液中游离雄激素的含量增高，促进痘痘形成。奶制品中含有炎性作用因子，能加速毛囊皮脂导管角质化。过多的角质与皮脂混合形成角质栓，给细菌、螨虫繁殖提供了养料。

吃了海鲜能喝五指毛桃根汤吗？

海鲜菇木耳海带丝豆腐能一起煮汤吃吗？

海带丝豆腐汤是很经典的搭配，再加上海鲜菇和木耳，营养更丰富，味道也更鲜美。

蚌肉怎么做好吃海鲜？

爆炒河蚌做法

材料：蚌肉，干红辣椒数只，姜，青蒜杆子，紫苏叶，料酒，盐，淀粉水，酱油，蚝油。

1。改刀将蚌肉斜切成大片，加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟。

材料：蚌肉，干红辣椒数只，姜，青蒜杆子，紫苏叶，料酒等

2。青蒜杆子切成颗粒，将淀粉水和蚝油调成芡汁。

3。坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出，余油下蚌肉快速爆炒，倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒，喷少许酱油上色，淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就OK了~

红烧河蚌

材料：河蚌肉600克，红尖椒80克，腌萝卜干50克，黄瓜30克。调料太太乐鸡精、水淀粉、食粉各5克，盐23克，李锦记蒸鱼豉油2克，色拉油25克，啤酒15克。

做法

1、河蚌用食粉、啤酒、20克盐腌1小时，用流动水冲3小时，切5厘米长、0。3厘米粗的丝;红尖椒切0。8厘米长的段;腌萝卜干切5厘米长、0。3厘米粗的丝;黄瓜切0。5厘米见方的丁。

2、锅入沸水，入河蚌大火汆20秒钟捞出控水，锅入20克色拉油烧至七成热，入原料大火炒0。5分钟，入鸡精、盐、蒸鱼豉油，继续大火炒1。5分钟至原料入味，用水淀粉勾芡，淋入5克色拉油即可出锅装盘。

菠菜可以跟海鲜一起吃吗？

结石患者不宜吃。其他人不是经常吃就没问题。 原因是，海鲜是高嘌呤的食物，痛风和结石患者吃了，会加重病情。 菠菜是草酸盐成份最高的蔬菜，对结石患者有影响。 多数结石患者要防止结石形成或发作，就要限制高嘌呤和含丰富草酸的饮食

菠菜和海鲜可以一块吃吗？

菠菜可以和海鲜一起吃的，可以做菠菜炒虾仁。

做菠菜炒虾仁的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：鲜虾1盘、菠菜1盘。

2、辅料：淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。

第一步：将处理好的鲜虾加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。

第二步：烧锅水，加入点盐和油。

第三步：将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。

第四步：热锅凉油，放入腌制好的虾仁进去翻炒。

第五步：翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒。

第六步：翻炒两下后加盐调味即可。

第七步：调味之后就可以装盘了。