可以吃山楂吗？

山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用

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哪些人不适合吃山楂？

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专业回答

因胃酸引起的疾病者不适合吃。

因胃酸引起的疾病，比如吞酸、反胃、吐酸现象的人，以及胃溃疡或十二指肠溃疡者，吃下山渣，因山渣酸性强，引起了胃的副作用，山渣本身胃不能消化，则山渣的消化作用形同虚设，反增加了胃的负担。

饶尉祥：

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山楂的适用人群一般人群均可食用。心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。山楂的不适人群山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。2、山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，食用后会引起胃痛，并伤胃。3、山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。4、山楂不宜于人参、柠檬同食。5、山楂被加热后，酸味更浓，可加些糖，但消脂的作用就会减少了。6、煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食的作用。7、牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。8、可别为了减肥过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。9、山楂含有较多的鞣酸，不应配伍高蛋白的甲鱼、虾蟹和海鲜，否则鞣酸会与蛋白质凝固沉淀，形成不易消化的物质。10、山楂含有丰富的维生素C，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素，两者合用会发生反应，使营养价值降低。

山楂的适用人群一般人群均可食用。

心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定[52石斛网www.52shihu.com]，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。

山楂的不适人群山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素脾胃虚弱者不宜食用。儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口，以防对牙齿之害。孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。

1、山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

2、山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，食用后会引起胃痛，并伤胃。

3、山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。

4、山楂不宜于人参、柠檬同食。

5、山楂被加热后，酸味更浓，可加些糖，但消脂的作用就会减少了。

6、煮老鸡硬肉时，加几颗山楂即易烂，说明它有消积肉食的作用。

7、牙齿怕酸的人可以食用山楂糕等山楂制品。

8、可别为了减肥过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃结石，增加发生胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔的风险。因此建议，最好将山楂煮熟或泡茶吃。

9、山楂含有较多的鞣酸，不应配伍高蛋白的甲鱼、虾蟹和海鲜，否则鞣酸会与蛋白质凝固沉淀，形成不易消化的物质。

10、山楂含有丰富的维生素C，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素，两者合用会发生反应，使营养价值降低。

孕妇不能吃山楂的，特别是前面三个月。还有西瓜，圆肉都不行。 如果您想吃酸的，就吃些陈皮，话梅，柠檬之类的。另外吃水果是最好的，提子，猕猴桃，橙子之类的

孕妇不可以吃山楂果的，非常是前边四个月。也有甜瓜，圆肉都不好。当您爱吃酸的，就吃些茯苓，话梅，青柠檬这类的。另一个吃苹果是最好是的，葡萄，弥猴桃，橘子这类的

山楂热量高吗？

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山楂补血吗？

山楂其实并不具有明显的补血作用，但可以帮助调理贫血。有一些贫血的人是因为脾胃虚弱，长期吃不下饭，吸收也不好，这个时候吃山楂反而有帮助，因为山楂有健胃消食的作用，可以帮助化解积食，也能促进排毒，所以吃山楂是加快机体运转的，使得机体代谢率更快，吸收更好，所以对贫血的人也是有好处的。

山楂怎么吃效果最好？

山楂有辅助降血压的功效，但是超市里的饮料其含糖量都比较高，并且含有一些化学物质，所以不建议您大量饮用，适当喝一点是可以的。您最好能购买一些新鲜的山楂或者正规商店里出售的“山楂干”，回家自制山楂食品或泡水喝，效果更好。