宝宝辅食笋瓜怎么做比较有营养的？

给宝宝做辅食，建议您采用蒸或者煮的烹调方式[52石斛网www.52shihu.com]，这样能最大程度保留食材的营养。

西葫芦笋瓜会回奶吗？

这个考虑还是不会导致回奶的，建议应该加强营养的，建议应该积极调理身体看一下，但是建议应该避免熬夜等较好的，注意观察是否疼痛不适的情况，注意预防乳腺炎的情况，建议哺乳期还是积极选择清淡的食物较好的，但是建议少食多餐较好的多喝水配合调理身体看看效果

笋瓜面拖的做法步骤图、笋瓜面拖怎么做好吃？

用料

笋瓜1个

青辣椒1个

鸡蛋1个

葱、姜、十三香、盐、面粉适量

笋瓜面拖的做法

材料准备笋瓜面拖的做法步骤1

辣椒切丁，笋瓜擦丝，葱、姜切末，打入鸡蛋，加入适量十三香、盐，少量面粉笋瓜面拖的做法步骤2

搅拌均匀笋瓜面拖的做法步骤3

在电饼铛中摊均匀薄饼笋瓜面拖的做法步骤4

翻面笋瓜面拖的做法步骤5

出锅笋瓜面拖的做法步骤6

小贴士

喜欢软的口感，少加面粉，喜欢偏硬口感，多加面粉，但不建议太多，会掩盖笋瓜的口感

黄金笋瓜面脱的做法、黄金笋瓜面脱怎么做好吃？

黄金笋瓜面脱

1.首先准备黄金笋瓜

2.洗净切丝

3.准备适量的面粉和瓜丝混合

4.加入适量的水调成糊糊，然后加入葱碎搅拌均匀

5.电饼铛刷上适量的油，倒入一勺糊糊摊平

6.煎至两面金黄就可以了

笋瓜做菜该怎么炒？

准备材料：笋瓜(西葫芦)、香葱、鸡蛋2个、盐、味精等。

笋瓜饼做法：笋瓜一切2、再切成厚度1厘米左右的片，鸡蛋打匀后放入盐、鸡精等，笋瓜片放入鸡蛋液里然后放入油里煎，火不能太大，煎成金黄色即可。出锅前撒上点葱花、淋入上好的酱油吃。

特点：健康、营养搭配很好而且口感不错哟！

烤笋瓜蕃茄

配料：意大利笋瓜一条、大西红柿一个、蒜头末一汤匙、盐、胡椒粉各适量、橄榄油三十公克。

·操作：

1.将笋瓜、西红柿切成零点五公分厚之圆切片。

2.将笋瓜片、西红柿片交错排列在抹油的圆形烤盘中，撒上蒜头末、盐、胡椒粉，再淋入橄榄油。放入已预热至摄氏两百度的烤箱中烤十五分钟

笋瓜怎么炒？

准备材料：笋瓜(西葫芦)、香葱、鸡蛋2个、盐、味精等。

笋瓜饼做法：笋瓜一切2、再切成厚度1厘米左右的片，鸡蛋打匀后放入盐、鸡精等，笋瓜片放入鸡蛋液里然后放入油里煎，火不能太大，煎成金黄色即可。出锅前撒上点葱花、淋入上好的酱油吃。

特点：健康、营养搭配很好而且口感不错哟！

烤笋瓜蕃茄

配料：意大利笋瓜一条、大西红柿一个、蒜头末一汤匙、盐、胡椒粉各适量、橄榄油三十公克。

·操作：

1.将笋瓜、西红柿切成零点五公分厚之圆切片。

2.将笋瓜片、西红柿片交错排列在抹油的圆形烤盘中，撒上蒜头末、盐、胡椒粉，再淋入橄榄油。放入已预热至摄氏两百度的烤箱中烤十五分钟