云南一般黑枸杞配什么泡水喝比较好？

黑枸杞确实不错，喝了快半年了，最近也给老妈买了些寄回去了。黑枸杞泡水有颜色的。黑枸杞含有大黑的青花素所以会紫色的，一开始蓝色是跟水温有关系，水温冷下来时就会变成紫迎色。黑枸杞价格一般在2000左右吧，我选择的是稀牌商城上的黑枸杞，果子大。

黑枸杞+红枣具有护肝补肾[52石斛网www.52shihu.com]，明目润肺的功效，特别适合熬夜族，喝过之后补充元气、精神满满一整天

黑枸杞+人参适用于肝肾虚弱、糖尿病患者，视力逐渐减退这些症状的人群

还有阴虚体质的人注意黑枸杞的用量，量过多时会造成上火、流鼻血，眼镜胀痛等现象

长期喝黑枸杞对身体有什么好处？

黑枸杞适合什么人吃？

黑枸杞适合皮肤粗糙、体质虚弱、免疫力低下，长时间使用电脑、，经常熬夜，视力下降、心脑血管不好年岁大的人吃。 黑枸杞适合皮肤粗糙、体质虚弱、免疫力低下，长时间使用电脑、，经常熬夜，视力下降、心脑血管不好年岁大的人吃。 黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质等各种营养成分，可以说是天然的补品。建议感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的不要吃，不利于病情的康复。

黑枸杞怎么泡？

方法：先取少许黑枸杞放到杯子里面，数量控制在10~20粒，然后慢慢地从旁边倒入温水，水温控制在40度~60度，时间方面：保持倒入水泡制3分钟，即可饮用。尤其注意的是，在喝完以后反复的导入水冲泡就可以了。

用黑枸杞泡水真要注意的问题有：

1、首先就是黑枸杞泡水黑枸杞的用量是要比较少的，不然也是会浪费掉的，而且水的用量也要把握好，一定不要随意地变化自己水的温度。

2、在生活中发现很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞，保持2杯一次性杯子那么多水，而且里面放15粒黑枸杞即可。

扩展资料：

另外，因为根据科学研究的结果其实黑枸杞里面是含有非常丰富的花青素的，而且花青素本身就是在高温条件下很有可能会被破坏的它的营养的。

那么从这个角度来看的话，其实在用黑枸杞泡水喝的时候按照最标准的方式来看的话是不可以用开水泡的，那么开水的温度最直接的结果就是会破坏掉黑枸杞的营养，所以黑枸杞泡水喝正确方法是应该像下面一样的。

还有就是在生活中发现很多人在泡黑枸杞不知道该用多少的水泡泡多少的黑枸杞，那么其实一般来说可以就是可以参照一个方法，就是保持2杯一次性杯子那么多水，而且里面放15粒黑枸杞就够。

参考资料来源：人民网-黑枸杞怎样泡水才是正确的

喝黑枸杞会上火吗？

中医研究表明，黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的天然原花青素（红枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。

黑枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。