哈密瓜有什么作用？

哈密瓜具有生津止渴，利尿，防中暑，可以用来治疗贫血，发烧等功效

哈密瓜有哪些功效和作用？

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一点，吃起来更美味

哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”[52石斛网www.52shihu.com]，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。

【营养功效】哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

【适用人群】一般人皆可食用。每天90克左右。

【特别提示】搬动哈密瓜应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不能储藏。

【健康红绿灯】哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎

顺便说一句，急了的时候也可以拿它打人

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产妇可以吃哈密瓜吗？

产后半个月，现在是产褥期生活饮食上需要规律，对于饮食上是没有什么特殊禁忌的，想吃什么都可以，由于产后活动量减少更应该多吃蔬菜水果，警惕便秘的可能。新鲜水果是补充维生素的，对孕妇和宝宝都是好的，所以没有影响，但是好的食物也不能吃得过多，适量就行。

剖腹产可以吃哈密瓜吗？

刨腹产就是指大夫用手术刀割开孕妇的腹壁和子宫壁，取下胎宝宝。剖宫产后要宜多吃维他命多的新鲜水果，如苹果、橘子、水蜜桃、大枣、猕猴桃、哈蜜瓜等含有维他命的新鲜水果能立即填补生完孩子女士所欠缺的维他命。一起还要多吃补血补气益气养血的新鲜水果，如西红柿、榴莲、蓝莓、番木瓜、李子等新鲜水果是具备补血脉益血作用的，那麼生完孩子女士能够多吃这种的新鲜水果。   

哈密瓜是凉性还是温性？

哈密瓜属于凉性的。它具有利小便、除烦热、可预防及治疗口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，建议您不要大量使用，以防引起腹胀，腹泻等情况，黄疸、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。以上仅供参考。

哈密瓜是属于寒凉性、平性、温热性？

哈密瓜性凉。

哈密瓜物美价廉，素有“瓜中之王”美称的这款瓜性寒，味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等有益元素。中医认为，哈密瓜有清凉消暑，除烦热，清肺燥、生津止渴的食疗功效，是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。

现代营养学研究发现，多食用哈密瓜对人体造血机亦有一定的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。用于煲汤时，买哈密瓜最好是选那些半生熟的，如果瓜太熟的话，煲出来的哈密瓜就成糊状了。

吃哈密瓜的注意事项：

1、哈密瓜糖分高。成熟的哈密瓜的含糖量是很高的，差不多能到15%效果，并且越老练的哈密瓜越是味道甜美，食用这种哈密瓜通常会有嗓子干、痛等不适反应，这主要是过高的糖分致使嗓子部位的渗透压改动，过多的水分经过皮肤黏膜分散到哈密瓜中，稀释了哈密瓜的糖分，一起致使嗓子部位失水，致使嗓子干、痛。

2、不合理的注射甜蜜素。有些哈密瓜看起来不是很老熟，可是吃的时分发现格外的甜，并且全部哈密瓜的甜度有区域的别离，有的当地甜，有的当地却不是那么甜，这中瓜就有打针甜美素的可能，很多食用这种瓜不妥会致使嗓子的不舒服，还可能致使肝脏的超负荷作业，致使肝脏疾病。

3、过敏反应。嗓子的不舒服不一定是哈密瓜的缘由，也许是本身属于过敏体质，对哈密瓜中的某些成分过敏，在食用哈密瓜是因为触摸了过敏原致使过敏，致使咽喉的痛疼感。甜蜜素：化学名称为环己基氨基磺酸钠，是食品生产中常用的添加剂。甜蜜素是一种常用甜味剂，其甜度是蔗糖的30～40倍。

人民网-哈密瓜银耳煲乌鸡清肺燥、生津止渴

人民网-哈密瓜营养价值高这几种人吃需谨慎

哈密瓜能不能减肥？

哈密瓜不可以减肥，哈密瓜属于是一种水果，里面有非常丰富的维生素以及微量元素，营养成分是比较高的，哈密瓜里面糖分含量也比较高，会容易引起身体肥胖，导致糖分堆积在身体内出现热量上升，减肥期间可以少量吃，补充身体的水分。饮食上面一定要注意不可以吃胆固醇含量比较高的食物，多吃苹果、香蕉等水果有利于减肥。