光过敏的话是可以吃莴苣的,像其他的蔬菜都可以多吃,同时还要多吃糙米,多喝蜂蜜水,还有其他豆制品,这样都有利于减少发作[52石斛网www.52shihu.com],平常尽量少吃辛辣热气的食物和非甘厚味的食物,同时平常还要多点锻炼身体,一般主要预防为主,平常还要避免皮肤长时间的太阳底下暴晒。
光过敏的话是可以吃莴苣的,像其他的蔬菜都可以多吃,同时还要多吃糙米,多喝蜂蜜水,还有其他豆制品,这样都有利于减少发作[52石斛网www.52shihu.com],平常尽量少吃辛辣热气的食物和非甘厚味的食物,同时平常还要多点锻炼身体,一般主要预防为主,平常还要避免皮肤长时间的太阳底下暴晒。
常吃莴苣对牙齿好,1.5杯煮熟的莴苣(莴笋)含有100%维生素A膳食参考摄入量。维生素A对保持牙齿非常重要。吃法:将莴苣切成细条,与鸡肉丁拌在一起,做成馅饼状,上烤架烤制。
查看详细哺乳期间可以吃莴苣。莴苣是一种蔬菜,含有丰富的维生素,在哺乳期间吃莴苣是有好处的,可以增强免疫力,而且维生素可以通过乳汁被孩子吸收,也可以增加孩子的免疫功能。 在哺乳期间是应该多吃一些含维生素含量比较高的水果和蔬菜,对于孩子的成长发育也是有利的。但是不可以吃辛辣,有刺激性的食物。
查看详细大三阳病是可以吃莴苣的,莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素,有患者增进食欲,肝硬化合并贫血者常吃莴笋,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。
查看详细莴苣最好不与蜂蜜一起食用,容易泻肚子,不宜与蜂蜜同食。因为蜂蜜富含蜡质,具有润肠通便作用,莴笋性凉,二者同食,不利肠胃,易致腹泻。
查看详细1)酸甜莴笋的做法
【所属菜系】法国名菜
【特点】颜色美观、甜酸脆嫩、清香爽口。
【原料】嫩莴笋500克,鲜西红柿2个,青蒜25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,砂糖30克,凉开水50毫升。精盐少许。
【制作过程】
1、莴笋去叶、削皮、去根,切丁后用开水氽一下;鲜西红柿去皮,切块;青蒜切末。2、将柠檬汁、砂糖、凉开水、精盐放入大瓷碗内搅匀,调好口味,再放莴切身丁、西红柿块、青蒜末拌匀,入冰箱贮存,随吃随取。
(2)菠萝莴笋
【原料】
莴笋500克,菠萝(罐装)200克,白糖100克,白醋5克。精盐、味精、清水各适量。
【制作过程】
1、莴笋去皮、叶、根、洗净后,切成梳子背块,用开水烫熟,控干,再放精盐稍淹片刻,入凉开水中漂洗一次,沥净水分,盛入盘内。
2、菠萝切成小丁盛碗内,放入糖水(白糖预先用少许凉开水化开)、白醋、味精拌匀,置冰箱内镇凉后,浇在莴笋块上,即成。
(3)莴笋炒肉
猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。
辣椒切块,姜、蒜切片。
将莴笋切菱形片
再这样翻过来切一遍。
接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。
肥肉也切薄片。
所有材料都配齐了,开始炒。
先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。
待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。
喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉
(4)清炒莴笋丝清炒莴笋丝
特点:清淡爽口.
材料:
莴笋1棵
大葱1小段
大蒜2粒
油1匙
盐适量
高汤1匙
鸡精1小匙
做法:
1.莴笋削皮后切丝,大葱切成葱花
2.锅里油烧热后下葱花爆香,然后倒入莴笋丝,翻炒片刻后放盐,再炒匀后依次淋上高汤、放入蒜泥。
3.最后放鸡精快炒几下出锅。
(5)清炒莴笋
用料:莴笋250克,鸡蛋2个,水发木耳250克,花生油、精盐、味精各适量。
做法:(1)将莴笋去皮、去叶洗净切成寸丝,鸡蛋打入碗内调成蛋汁,木耳洗净切成细丝。
(2)炒锅上火注入花生油烧热,倒入蛋液炒成松散蛋块,放入木耳、莴笋丝、精盐炒熟。离火加入少许味精均匀即可。
注意,不要炒的时间过长,否则就不脆爽了。
查看详细答:莴苣的叶子能吃。做法:凉拌:将莴苣叶洗干净,和麻酱、蒜泥一起凉拌;热炒:可以莴苣一起直接清炒即可;做汤:做鸡蛋汤里面放一些,可使汤味道更鲜。莴苣的叶子可以催奶:莴苣叶里会有白白的想乳状一样的东西,就是那些东西会促进乳房的生长,帮助乳房更快的
答:1)酸甜莴笋的做法【所属菜系】法国名菜【特点】颜色美观、甜酸脆嫩、清香爽口。【原料】嫩莴笋500克,鲜西红柿2个,青蒜25克,柠檬汁(或鲜橙汁)75克,砂糖30克,凉开水50毫升。精盐少许。【制作过程】1、莴笋去叶、削皮、去根,切丁后用开水
答:怀孕妇女可以吃生菜,生菜中含有丰富的营养成分,可与鲜鸡、瘦肉一起食用。怀孕妇女饮食应特别注意,忌寒凉、辛辣刺激性食物,保证全面的营养摄入,遵循可食但不能过多的原则。
答:莴苣有什么营养价值?多吃有什么好处?
答:,莴苣叶是可以吃的。莴笋是日常生活中中经常会食用的一种蔬菜,除了它的果肉,也就是皮里面的芯非常美味以外,莴苣叶也是可以食用的,所以不要把莴苣扔掉。莴苣叶含有很多的营养成分,比如说大量的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c、还有钙,还有
答:莴苣具有利尿通乳,清热解毒等一系列的作用,对于小便不利,乳汁不通的患者具有很好的疗效,莴苣这种食物可以刺激消化酶的分泌,多吃可以增强食欲,并且对于胃肠的功能也会有一定的改善,改善便秘的症状,莴苣中含有丰富的钾元素,不仅利于水电解质的平衡,而
答:根据您提问所描述的相关情况,芝麻酱营养好,外加点黄瓜片,成为家常菜,每天不超过20克,是好。鲤鱼优质蛋白,尿毒症患者每天不超过30克,有益。多吃有害。黏蛋白的饮食数量也不宜多。吃莴苣好补充维生素,微量元素,但是含嘌呤数量多,痛风,肾脏功能不
答:莴笋这种蔬菜,体营养成分比较高,尤其是叶酸的含量比较多,孕妇在怀孕的时候多吃这种蔬菜,对身体健康和胎儿都是非常有好处的。 莴笋这种蔬菜,体营养成分比较高,尤其是叶酸的含量比较多,孕妇在怀孕的时候多吃这种蔬菜,对身体健康和胎儿都是非常有好处
答:杜仲性味甘、微辛、温,是我国名贵滋补药材之一,杜仲具有安胎,强筋骨,补肝肾,健腰膝降血压等多种功效,非常适用于肝肾虚弱所引起的腰膝酸软,腰脊酸痛,便频,头昏眼花及高血压等病症。根据现代医学研究,杜仲能够增强肾上腺皮质功能和免疫功能;对动脉粥
答:石灰牙依据色调的特性又称为四环素牙,因为儿时运用了四环素类药物,因此出現了门牙上的副作用,导致终身的缺憾,出現这种情况,能够根据下列方式开展医治:1.能够根据做牙齿冷光美白改进门牙石灰粉犹如色调,可是这类方式实际效果并不大,平常还必须维持,
答:可以。甘蔗含有的水分比较多,含糖量也较丰富,还含有多种对人体有益的氨基酸和维生素,极易被人体吸收和利用。甘蔗有清热去火的功效,可以湿润肺气,由于甘蔗富含多种维生素,有利于防止胃酸的分泌过多,保护肺脏,促进肠蠕动,疏通肠道,有利于通便。也可以
答:根据您提供的问题考虑,龙血竭胶囊可以调理女性的月经不调的,它具有活血化瘀的效果,也可以起到补血益气效果的。如果女性有出现月经不调的症状,建议您最好到医院妇产科就诊,考虑需要先抽血检查性腺激素六项,同时做腹部彩超检查,您可以在月经期内口服龙血
答:羊肚能治胃病,除了药物治疗,饮食在日常生活中也很重要。羊肚具有出汗、解表、健脾和虚、益气和胃的功效。用于治疗身体虚弱、消瘦、不能进食、糖尿病、盗汗、尿频等症状。对胃病有一定的治疗作用。如果有胃病,平时一定要合理饮食,少吃不易消化的食物,戒烟
答:枸杞、绿茶、菊花能一起泡水喝就很好绿茶去火,枸杞滋阴、菊花清肝明目,红枣补血。总的来看去火、排毒肯定没有问题,养颜的效果是通过排毒、充盈气血而达到的,长期饮用也应可达到效果。至于黄褐斑多因体内自由基较多而脏器蕴热引起,红枣内含有较丰富的Vc
答:有个饮食疗法可以告诉您,我舅舅的胆结石就这样好了。鸡骨草+红枣(8到10个)+三个田螺天天当水喝。这个配方很多人用,都说很好,您可以试试。
答: 草的种类是有很多的,到了春季之后大地就开始复苏,很多植物也就重新有了生机;中药材中大多数都是植物,不知道大家有没有听过月见草这种东西,听起来是一种草,但是月见草本身是会开花的,黄色的花朵也非常的漂亮,那么到底月见草的吃法和作用是什么呢?大