鹿茸和灵芝一起泡水喝好不好？

鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。灵芝性平味甘，属于上药，疗效广泛：增强免疫力、调节三高、改善睡眠、改善神经系统、保肝护肝等作用。目前没有什么和灵芝相克，可以和鹿茸一起熬水喝！

2、西洋参

正确名称为西洋参，为五加科西洋参的干燥根。

药理作用：性味甘苦微寒，能润肺降火。

适应症：西洋参与冬虫夏草都可以“补肺”，但是西洋参较凉能润肺，对于肺阴虚、带有虚火，或者是久咳、甚至有咳血的患者比较合适；另外[52石斛网www.52shihu.com]，对于容易口干舌燥、体力不支的病人也是一样相当不错的补品。

禁忌：容易腹泻、腹胀的小孩并不适合西洋参。

3、高丽参

正确名称为人参，产于韩国者称高丽参，为五加科人参的干燥根。

药理作用：性味甘苦微温，能补肺生阳。

适应症：头晕、手脚容易冰冷、胃口差以及有贫血倾向的小孩最适合使用高丽参。

禁忌：血压高、容易失眠、口干等上火的病人使用高丽参必须特别注意。

4、鹿茸

为雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。

药理作用：性味甘咸温，能强筋壮骨。

适应症：对于发育迟缓的小孩，辨证后鹿茸是相当好用的药物。

禁忌：鹿茸相当具有补性，不是虚寒体质的小孩，必须小心使用该药。

5、灵芝

为多孔菌科紫芝或赤芝的全株。

药理作用：性甘平，能益精气。

适应症：对于免疫系统较弱的小孩以及容易睡眠不安的症状，有相当不错的效果。

可以泡酒的

是可以一起喝的起到很好的保健作用比例比例可以一比一

灵芝鹿茸泡酒味道很苦，怎么办？

放多了吧？你最好去看看北宝堂的泡酒料只放鹿茸灵芝功效也不是特别好

鹿茸和人参和灵芝可以一起泡酒吗？

人参，灵芝，鹿茸可以一起泡酒，还可加点枸杞，冰糖一起，也可和其它材料一起搭配泡酒，比如

【配方（泡酒之家整理，仅供参考）】鹿茸500克，灵芝100克，天麻20克，人参50克，枸杞子100克，谷养康零添加泡酒专用酒5斤

【制法】将前4味切薄片，置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡30日后，过滤去渣，即成。

另外，还得注意，白酒的话，需高度酒，得55°以上，泡酒瓶，需玻璃的，或者陶瓷的。

灵芝片的吃法还有鹿茸怎么吃？

您可以保汤，必须放少量，最好是笨鸡一对炖制。夏天不可吃，因为太热的关系，怕上火

灵芝小麦粥

一、原料：

灵芝50克、小麦60克、糯米50克，白糖30克。二、制法。

①小麦和糯米洗净浸透，灵芝洗净。

②取瓦褒一个，放入灵芝、清水煮30分钟至出味。

③在瓦褒内放入清水、小麦、糯米，用慢火熬烂，再加入灵芝汁、白糖煮片刻既成。

小提示：糯米要先浸透，褒粥时水沸后才下米，否则容易粘底。灵芝要先煎出味，糖不宜过早下，效果才好。

按灵芝性平、味甘，富含蛋白质、氨基酸等成分，具有补气益血、养心安神之功效。小麦性凉味甘，能除热养心，益肾止渴。

此粥适宜于妇女更年期心神不安、心惊出汗诸疾者食用。

灵芝大枣粥

一、原料：

灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。

二、制法

制剂方法：将灵芝剪碎，加水煎煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖即可食用。

具有补气养血、健脾安神等功效。适用于久病体虚或年老体弱，未老先衰者；对血小板减少性紫癜也有疗效。

灵芝蹄筋汤

一、原料：

1。主料：灵芝15克，黄精15克，黄芪18克，猪（或牛）蹄筋100克。

2。调料：精盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、肉汤。

二、制法。

1。灵芝、黄精、黄芪分别洗净，用水润透切片，用纱布袋装好扎口。姜、葱切段拍松。

2。蹄筋放钵中加水适量，上笼蒸约3小时，待蹄筋酥软时取出，再用冷水浸漂2小时，剥去外层筋膜，洗净切成长条。

3。将蹄筋、药袋、葱、姜、精盐、料酒同入锅中，注入汤炖到蹄筋熟烂，拣出药袋、姜、葱。用精盐、胡椒粉调味即成。

按：灵芝性味甘平。《中国药植图鉴》载灵芝：‘治神经衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中医认为灵芝有治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良的作用。灵芝配蹄筋做汤，可治疗慢性气管炎、支气管哮喘、白细胞减少症，对冠心病、急性传染性肝炎也有一定作用。

灵芝双鞭

一、原料：

1。主料：灵芝10克，枸杞10克，肉苁蓉5克，牛鞭100克，狗鞭10

克，鸡肉500克。

2。调料：料酒、精盐、味精、花椒、姜片、鸡汤。

二、制法：

1。将灵芝、肉苁蓉洗净切片。将枸杞子去杂洗净，将牛鞭用温水泡胀，

去净表皮，顺尿道对剖两块，用清水洗净，下沸水锅焯段时间捞出。将狗鞭

用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，洗净。

2。将牛鞭、狗鞭放入砂锅内，加清水烧沸，撇去浮沫，放入料酒、姜片、

花椒、精盐、味精、鸡汤，再放入洗净的鸡肉。武火烧沸，改为文火炖烧至

六成熟时，用洁布滤出花椒、姜片。再置火上，放入装有灵芝、枸杞子、肉

苁蓉的纱布袋，继续炖烧至牛鞭、狗鞭、鸡肉熟烂。

3。将牛鞭切条，狗鞭切段，鸡肉切块，放碗内，浇上调好味的炖汁即成。

原支鹿茸简易泡制先将鹿茸的茸毛用刀或玻璃刮掉，再用火慢慢烧燎，边燎边刮，最后用清水刷洗茸皮至干净，除去锯口处封口时的结痴，然后把50°(v／v)以上的白酒灌入其中，用毛巾或湿布把整个茸裹严放置一夜，次日鹿茸变软后，用刀具横切，茸片切的越薄越好，摆放在纸上，晾干后防潮湿，保管备用。

食法1在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时，便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；高血压、心脏病患者，食用时应遵医嘱)。

食法2在长江以南及东南沿海地区，取茸片25～30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后食用，用不完保存好分次用之。

食法3在台湾，把鲜茸洗净切片，泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10～25ml，3次／日饮酒服用。

食法4在东北，人们喜欢将鹿茸10g、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药配伍泡入50°(v／v)以上的500ml白酒中，服用；或粉成末状食用；或粉成末与其它中草药配伍装成胶囊后服用；或切片含化嚼食服用

鹿茸的食用方法（1）在长江以南及东南沿海地区

方法1：取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时，便可用之每隔一日食一次，用量逐渐加至10g；

方法2：取茸片25—30g，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、枣或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3—5小时，之后食用，用不完保存好分次之。

（2）台湾地区

把鲜茸洗净切片，泡入50度以上的500ml白酒中，浸泡二周后，每日服10—25m1，每日3次饮酒服用。

（3）东北地区

方法１：人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、枸杞15g、五味子10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用；

方法２：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的白酒中，浸泡二周后，每日服，每日2次饮酒服用。

（4）韩国（韩国人把鹿茸看成是包治百病的灵丹妙药，男女老幼皆食鹿茸。）

韩国人主要用带血的马鹿茸或梅花鹿三杈茸及二杠茸。食用方法：将鹿茸和当归、人参、黄芪、构杞子、杜仲、肉苁蓉、山荣英、五味子、茯苓、巴戟、桂皮、白术、甘草、苍术等50余味中草药放在一起，煎熬4—6小时，凝成冻状后，每早空腹食用。消费的主要季节是9月——下年5月。

（5）其它食用方法

方法1：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。

方法2：用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0。3――O。5g为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的保健功能。

方法3：用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0。3g为宜；

方法4：用茸片加水炖后食用，或将鲜茸片10g加入枸杞子15g、肉苁蓉10g和用水炖服。

方法5：鲜鹿茸30克，山药60克，白酒1000克。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。每日3次，每次饮服15～20毫升。

长期服用，具有补元阳、补气血、益精髓、强筋骨为良好的全身强壮剂，能增强人体免疫能力和提高机体工作能力，有改善睡眠和食饮，降低肌肉疲劳，促进儿童生长发育和血液循环及伤口愈合等保健作用。

六、注意事项

服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。

鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜中的鞣酸发生反应而被破坏，因而属配合禁忌；凡患新感染而发热的疾病和突然发生剧烈痛证的人，都属暂忌。还应该注意的是，凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行续用。有四种情况不宜服用鹿茸：一、有“五心烦热”症状，阴虚的人；二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

七、鹿茸软胶囊

鹿茸软胶囊优选长白山梅花鹿茸（鲜）、食用棕榈油、大豆色拉油、维生素E、食用明胶、食用甘油为主要原料，应用独家研制技术，采用生物活性工艺方法精制而成，系长白山鹿茸胶囊新一代高科技产品。

本品不仅保持了鹿茸原有的生物活性物质，还消除了传统鹿茸干品服食过程中浸泡、加热所造成的生物活性物质丧失以及不便保存、不便服用和难以消化吸收等种种弊端。一年四季皆可食用，实为孝敬老人、馈赠亲友的理想佳品。

用法用量：每日2次，每次2粒。

鹿茸鹿鞭黑蚂蚁灵芝能一起泡酒吗？

根据您所描述的症状，一般情况下属于心脾两虚证，可考虑服用归脾丸，乌灵胶囊进行调理治疗。不建议饮用酒精制品。平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

灵芝鹿茸胶囊有什么作用呢？

灵芝鹿茸胶囊本品含鹿茸、鹿血精华，可以明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳、增强精力和体力。