石斛的功效与作用及食用方法有什么？

石斛可以和其他的药物入汤剂服用，或者是直接生吃或者是泡水，也可以煮粥喝。石斛具有益胃生津以及延年益寿的功效，具有增强身体抵抗力的作用，还可以促进胃液分泌，辅助治疗消化不良。

石斛的功效有养胃生津、滋阴除热、强阴益精等，还可以有效的缓解视力减退、手足心热、烦渴干呕等症状，适用于糖尿病、胃痛干呕等疾病的治疗。石斛可以直接嚼服、或是泡茶饮用。

石斛味甘，性微温，是归胃、肾两经。石斛能补五脏、厚肠胃、强阴益精，具有益胃生津、滋阴清热之功效。石斛常用于胃阴虚及热病伤津证、口干烦渴、食少干呕、病后虚热不退的病人。另外，还可以用于肝肾阴虚证，出现阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨萎软等症。石斛的使用方法很多：1、鲜吃，石斛鲜吃一般是取新鲜的铁皮石斛，洗净后入口细嚼，清新爽口，余渣吞咽即可，功效是可以开胃健脾、强肝益精；2、煎汤用，一般洗净切碎以后加水放锅里煎煮30分钟后，再加入1-2g的西洋参，再煮30分钟就可以，可以连渣服用，可以起到补虚养阴、清热的功效；3、泡茶喝[52石斛网www.52shihu.com]，经常用麦冬、石斛、谷芽各10g，再加入开水来浸泡代茶饮，一般临床用于阴虚胃热、咽干口渴的患者；4、石斛杞菊汤，用石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g，煎汤喝，一般用于肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退的患者；5、熬膏服用，洗净以后，可以加入其他中药材，加水煎汁，连煎2次，弃渣后用小火浓缩，再加入冰糖，继续熬制成膏状来服用。功效主要是对于劳损、虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状，有显著疗效；6、可以泡酒喝，泡酒一般用单味或和其他药味一起加入40度以上的酒中，3个月以后就可以饮用了，功效就主要是补肾、养阴、生精；7、石斛还可以用入膳，可以切碎洗净以后和鸡、鸭等食材一起炖煮2小时，连渣一起服用。煎煮取汁以后可以加粥、做羹、煲汤等，一起来服用，功效是养阴生津、治疗虚热、强筋壮骨。

石斛，当归，女贞子怎么配药？

鲜石斛淮山排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃？

鲜石斛淮山排骨汤的做法  

排骨过水放炖盅里，放两片姜。

新鲜石斛切小节也放入炖盅里。

淮山去皮切块放入，炖盅加八成水，定时：6小时。

时间到了，放一小勺盐拌匀即可。这个汤是清淡型的，但味道很鲜。石斛可以嚼食，嚼到里面的胶质吃完了，就可以吐掉了，因为那个胶质才是最重要的。

铁皮石斛男人吃了有什么好处三大好处恢复？

有相关记载，铁皮石斛补五脏虚劳、羸弱。羸弱也就是病态瘦弱。

铁皮石斛对肠胃好，能吃就能从根本上解决羸弱病态了。希望能帮到你。

--t。宝聚仙草铁皮石斛

免疫力低下的人吃铁皮石斛可以提高吗？

对于免疫力低下，需要去医院系统的检查身体查明病因，如果是，身体严重消耗营养不良造成的，就需要补充营养，单纯的服用中药，没有太好的效果，中药必须对症比如平时有慢性胃肠炎，胃肠道消化吸收不好也会导致，身体免疫力低下，还有可能是晚上睡眠不好，植物神经功能紊乱，或者是消耗过大，工作，国内都会导致免疫低下，还有可能是贫血，所以希望您不要自己乱用中药，防止引起其他严重的，并发症，或者是后遗症

铁皮石斛干条那里产最好？

铁皮石斛，不bai管是哪里产的du，只要是zhi科学的种植方法，都是好的dao！

其中：野生种版植的质量远远权高于大棚种植的。

如要一定要说个地方，那应该说浙江产的最好！

1、安徽气温冬天太低，如果不用大棚加温种植，野种的话，冰雪一冻，必死无疑，不可能长出3年的老鲜条来；市场上常用见的六安产的，基本上都是大棚种植的一年条，这是自然地理因素决定的！不信的可以去实地看看！

2、云南气温不错，但是一年四季疯长，没有沉积，铁皮石斛长得跟紫皮差不多长了，市场上云南产的短鲜条，大多是一年的鲜条，药效极差！

3、浙江因为冬天不会太冷，空气较海洋性湿润气候，比如：台州、温州等地，冬天不至于把石斛苗冻死，所以野生种植成活率是非常高的，又因为四季气候，生长也较慢，这样更有利于药效的沉积，自然品质要高于其他地区产的铁皮石斛！

这个大家可以仔细分析对比就知道结果了！