蜂蜜水什么时间喝最好、早上还是晚上？

早上空腹喝喝蜂蜜水好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。当然，也有的人大便艰难[52石斛网www.52shihu.com]，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

早上排便好，大肠的蠕动是在早上４点到８点是最活跃的时候，所以这个时候排便是最好的．而且便便也是分等级的．金黄色的香蕉便是最好的．如果不是每天排或者排的便便是稀的，那都属于便秘，对身体的健康是非常不好的．晚上排便的话也是分时间的，如果是大半夜排（如果是经常的）就是在晚上１２点的话，就要注意了，这种便叫鬼便，说明身体毒素太多，会有患肠癌的可能．

早上晚上各一杯也很好啊

经常吃蜂蜜对小孩子好不好？

经常吃蜂蜜对小孩子还是有好处的。这是因为蜂蜜是一种天然的食品，含有丰富的维生素和矿物质，还含有少量的糖分，小孩子经常吃蜂蜜能够有效补充身体生长发育所需的各种营养物质，而且蜂蜜还具有美容养颜和润肠通便的功效。但是小孩子吃蜂蜜也要注意适量，如果吃得过多也容易引起腹泻等疾病的发生。

睡觉前喝蜂蜜水有哪些作用？

蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用，常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。因此，每天睡觉之前取蜂蜜10～20毫升，用温开水调服，不仅可以健脾和胃、补益气血，还有镇静、安神、除烦的作用。

喝槐花蜂蜜对治疗痔疮早期有效吗？

喝蜂蜜是促进肠胃预防便秘，对于痔疮的治疗没有太多实质性的帮助。

药物和手术只是一方面，更重要的是从现在开始就做好肛门的护理，具体说就是便后水洗，坐要悬空透气，养成定期温水熏蒸坐浴的习惯，只有这样，再加上注意饮食，不要便秘，不要辛辣，才会减少恶化，加速术后康复。

所以必须准备肛肠康复包。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门，促进伤口愈合。手持式卫洗丽用于每次便后冲洗。肛部水疗器，用于中药放到马桶上用坐姿完成熏蒸坐浴，用盆蹲在地上有撕裂伤口的风险。特别提醒肛肠康复包医院有，但是价格比淘宝至少贵一倍，建议自己住院前提前准备好。

天天只喝蜂蜜水的好处与坏处？

清晨起床空腹时易喝蜂蜜，蜂蜜有通肠的功效。对便秘有一定的作用，但不能多食用，因为容易引起腹泻。

喝蜂蜜柠檬水会胖吗？

并不会胖的，还能促进减肥。

多喝柠檬汁可清理肠胃内的油脂，减少脂肪在体内的堆积，有很好的瘦身减肥功效。在饭前饮用柚子橘子柠檬汁，可以提升人的饱腹感，从而吃饭的时候少进食，在饭后饮用柚子橘子柠檬汁，则可帮助食物消化，去除食物里多余的油脂，因此对健康减肥很有帮助。

柠檬水的误区：

1、胃病患者不能喝柠檬水。有人坚持胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过多的更不能食用。

只要不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当），胃病患者喝柠檬水完全没问题。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。

2、吃高钙食物后喝柠檬水会生成结石。有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。

柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。

人民网-教您柠檬水减肥的正确方法 注意五大误区