枸杞果皮有什么营养成分？

枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除[52石斛网www.52shihu.com]，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。

用龙眼肉，龙眼核，枸杞泡来喝有什么好处？

中医说久视伤血，而肝开窍于目，肝受血而能视。因此，如果你的近视如果是因为久视伤了血而形成的。那吃一些像龙眼肉、枸杞这些滋阴养血的药理论上来说应该会有用的。近视在中医里属于目昏，而导致目昏的原因还有其他，如肝阳上亢等等。所以比不是所有的近视都可以通过这种方法调节的。所以说喝这种茶也不是所有情况都适用的。但它所蕴含的道理是十分有用的。那就是治疗近视要养血，换句话来说就是不要久视，要科学用眼。如果你能把握这点，应该说不比喝这个茶来的差。一般人到了20来岁后，近视从假性转到真性，想改善也比较困难了，除非做一些矫正手术，如激光矫正角膜等等。

黑枸杞适合什么人群喝？

黑枸杞适合皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。还有长时间使用电脑、，长期处于辐射或经常熬夜的白领一族。黑枸杞中原花青素含有天然视紫红质，能减轻眼睛疲劳，提高视力，对假性近视、中老年眼出血、糖尿病性视网膜病变、白内障、视力疲劳、干眼等有良好的保健作用。

枸杞菊花茶用什么菊花枸杞菊花茶的功效与禁忌？

枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”，而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。

什么人群不适合食用枸杞？

由于枸杞温热身体的效果十分强烈，所以患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。

枸杞子能不能多吃？

这位朋友，枸杞子具有滋阴补肾，养血的作用，长期食用是可以的。但是如果是阴盛阳虚的体质，则是不适宜多吃的。平时多锻炼身体，密切观察祝您健康。