铁棍山药是中国“国药之宝|”,中药中的“上药”,没有毒副作用,只是吃多了容易上火,一般每天吃2.3两就可以了。正宗铁棍山药可以搜
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铁棍山药是中国“国药之宝|”,中药中的“上药”,没有毒副作用,只是吃多了容易上火,一般每天吃2.3两就可以了。正宗铁棍山药可以搜
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可以、山药富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷及维生素C等,有健脾补肺、固肾益精之效,是健脑、明目的佳品。对气血不足,脾胃虚弱等致面色不华,皆有治疗作用。本草纲目记载:山药既能补气[52石斛网www.52shihu.com],又能养阴,补气而不带,养阴而不腻,这培补中气最平和之品,对于轻,中度糖尿病的消渴症及高血压患者,具有相当大的疗效。
1、强身健体
山药虽然是一种食材,但是它也是一种药材,可以起到滋阴补肾的效果,六味地黄丸中就有这味药材。此外,经常吃山药可以帮助我们治疗高血压,糖尿病,还可以帮助我们缓解神经衰弱和腰痛等病症。
2、延缓衰老
根据最新的科学研究表明,山药可以有效的降低体内部分特殊酶的活性,这些酶可以加速机体的衰老。经常食用山药有非常好的滋补效果,会帮助我们延年益寿。
3、抗肿瘤
山药中的多糖可以刺激并调节我们人体的免疫系统,因此经常做增强免疫能力的保健药品使用。山药还可以加强白细胞的吞噬作用,可以有效的增强我们身体的抵抗力,帮助我们杀菌消炎,甚至还可以帮助我们抗肿瘤。
4、治疗皮肤病
山药中含有一种特殊的物质,叫做尿囊素,具有麻醉镇痛的作用,可以促进我们的皮肤生长。此外,山药还具有消炎和抑菌的作用,经常用于治疗手足皲裂,鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
扩展资料
禁忌
1、糖尿病患者不能多吃
虽说山药中含有的黏液蛋白可以有效的降低血糖,但是山药属于根茎类食物,淀粉含量较高,如果吃了太多的山药,很可能导致糖尿病患者的血糖升高,尤其是餐后血糖。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,不过我们可以用山药来代替部分主食,这样就可以达到两全其美的效果。
2、爱吃火锅的人
山药虽然性温,但本身也是一种补药。在我们吃火锅的时候即便不吃麻辣汤底,麻辣的调料,也会食用大量的羊肉,这样就会使山药激发了这些热性食材和调料的效果,容易使人上火。因此,喜欢吃火锅的人,或者常人在吃了火锅之后,一定要少吃山药。
3、忌与碱性药物同吃
吃了碱性药物后,最好不用食用太多的山药,否则这些碱性食物可能会使山药中的淀粉酶失效,起不到滋补的效果。常见的碱性食物有小苏打片等。同理,如果在熬粥中加入山药,就不可以加用食用小苏打了。
参考资料来源:人民网-吃山药有哪些好处?山药有哪些食用禁忌
查看详细,山药薏米芡实粥功效是健脾除湿,固肾益精.主治久泻不止,小便不禁,腰膝痛,湿痹,男子淋浊遗精,女子赤白带下.常喝有滋补,补中益气,固肾涩精,补肾止泻,开胃进食之功效.四季都适合饮用,尤其在夏天特别具有排除多余水分而达到身材紧致的功效。
查看详细党参主要补气健脾兼利湿淮山气阴双补主要偏于补齐也有化湿功效主要入胃经
建议:健脾丸吃一阵子在吃参苓白术丸
查看详细那要看您本身是否有禁口的,身体是否有什么特殊的地方不能吃山药,如果身体正常吃铁棍山是没问题的.因为山药健脾益胃、助消化、滋肾益精:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤“之说;
查看详细炒山药和鸡蛋糕可以同时食用,两种食物不相克,但要注意少量食用,因为鸡蛋和山药一块吃的话容易造成消化不良。
查看详细答:可以,因为有这么一只菜山药鸡蛋汤材料/山药半斤、蛋一个、葱一支、西红柿1个、麻油1茶匙。调味料/盐一又二分之一茶匙、味精四分之一茶匙作法/1.山药切滚刀块,鸡蛋打散,葱切珠,西红柿切块。2.山药、西红柿入锅中煮滚五分钟,调味并淋入蛋汁,最后
答:山药能够补中益气,这是因为在山药中有18种氨基酸,这些氨基酸能够有效的补充身体所需,同时,在山药中还有十多种微量元素,这些微量元素有健脾胃、补肺肾的功效。
答:其实淮山药和山药本质上是不一样的,但它们的功效有些相似。淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。这两种食材都可以用来煲汤喝,既营养又
答:这种食物具有降低血糖的作用。如果患有糖尿病的患者,可以适当的多吃一些山药这种食物。它还具有健脾止泻的作用。如果患有糖尿病的患者在平时可以多吃一些这样的食物以外,还一定要使用降糖的药物进行治疗。
答:山药(各种山药)、红薯(各种薯)、香蕉这三种食物都不宜跟鸡蛋(炒鸡蛋、煮鸡蛋)在一起吃。
答:购买推荐:纯山药粉、怀山片、怀菊花茶、铁棍山药、怀地黄、怀牛膝》》原产地直销;品质保证》》山药的传说古时候怀川平原上有一个小国叫野王国,一年冬天,野王国和大国交战,被困在深山里,将士们饥寒交迫,绝望之际一位士兵抱着挖来的几根树根样的东西,说
答:可以生吃,泡水不好,可以煮。
答:山药味甘,归脾胃经,具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效,适合慢性腹泻、便溏、脾虚等症患者食用,但气滞胀满者和湿重者不宜食用。
答:经过这样的修剪整形。4,并注意不要用手揉,后期多施磷肥和钾肥,株距1。定植当年在高度30—40厘米左右短截全部枝条。5米合理培植:经过我们协会研究,每年在三月份施足基肥,每棵黑枸杞可有几十株结果的骨干枝条,四--五年进入盛果期,又不浪费土地
答:本品主要作用清热解毒。用于外感风热所致的急喉痹、急乳蛾,症见咽部红肿、咽痛;急性咽炎、急性扁桃体炎见上述证候者。适宜人群咽喉疼痛、急性咽炎、扁桃腺炎等的患者。用法用量口服,一次4~6片,一日3次。不良反应:复方鱼腥草片临床使用未见明显毒性反
答:绿豆的花期是初夏,绿豆的果期是6-8月。绿豆也称青小豆,为豆科植物绿豆的种子,含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素E、钙、钾、镁、铁、锌、硒等营养素和功能性低聚糖、黄酮类化合物和豆固醇等功能成分,具有较高的营养与保健价值,被誉为
答:苦丁茶名为茶,实为药,具有“药”的特点,对于有胃寒疾病的人而言,在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡,这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用,但也能具有其他茶、药的优点。夏天还可以与蜂
答:鳖()。俗称甲鱼、水鱼、团鱼和王八等一,吃鳖的好处:1它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是不可多得的滋补品,尤以500多克重的母鳖为佳。母鳖体厚尾巴短,甲裙厚,肉肥,味最美,公鳖则体薄尾巴长。2它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是
答:蜂胶含有天然的抗生物质,使蜜蜂不受细菌及滤过性病毒的侵袭,蜂胶集动植物之精华,具有复杂的化学组成。其中包括30多种芳香酯、30多种类黄酮化合物和硒、钙、锌、铁、钼、锰、铜、镁等30多种人体必需的微量元素、20多种氨基酸、10多种芳香酸、蜂蜡
答:宫寒是中医学的概念范畴,导致宫寒的原因可分为以下几点:1、外感寒湿之邪导致宫寒:比如淋雨之后未能及时更换干净衣物,经常去游泳,居住在潮湿的地区等。2、饮食因素:比如进食寒凉的食物,经常饮用冰水,经常吃冰激凌、冰棒等冰冻制品等。3、素体阳气虚
答: 拉肚子是我们经常会出现的情况,如果一直处在拉肚子的情况下,是会引起身体出现脱水的,所以出现了拉肚子之后,就要使用药物来进行治疗了,痢特灵就是这样的药物,那么痢特灵的成分都有哪些呢?这是患者朋友应该要了解的问题,尤其是一些过敏体质的患者,使