聊聊夏蜜和冬蜜的区别是什么吧?

除了我们经常食用的零食，饮品也同样作为一种零食，出现在我们的休闲生活中，不同的人群对于不同的饮品有着各自的喜爱，年轻人们比较喜欢饮料，白领族比较喜欢咖啡，老年人更喜欢茶饮，而蜂蜜作为一种营养滋补型的饮品，更被一些需要补充营养的病人，和需要美容养颜的女士所青睐!蜂蜜是日常生活中非常常见的，那么我们来聊聊夏蜜和冬蜜的区别是什么吧?

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。夏蜜和冬蜜的区别是什么呢?

一些地方习惯将蜂蜜按季节分为春蜜、夏蜜、秋蜜与冬蜜，每一个季节的蜂蜜具有不同的共性。实际上[52石斛网www.52shihu.com]，不管什么季节的蜂蜜，都具有《神农本草》中对蜂蜜的药理论述，譬如通便、去火、顺肠、补气生津，但是每一个季节的蜂蜜确实拥有一些不同的特点。

夏蜜拥有止痛去毒除湿的功效，对胃病患者有很好的保健作用。古语有云“朝饮夏蜜晚饮冬”， 就是说早上喝一杯夏蜜，晚上喝一杯冬蜜是最合理的。当然，还有另外一种说法与之相反：夏季雨水多，而且蜜蜂采集的花种很杂，质量参差不齐，浓度很低，非常容易变质。

而冬蜜由于冬季含水量低，呈结晶状，冬季采集土蜂蜜的难度比其它时期更大，冬蜜更加难觅，因此更为珍贵。因为冬季空气干燥，此时的巢蜜浓度比其他季节收获的巢蜜都要高，所以质量更好。在蜂蜜产业中，众多蜂蜜品种里冬蜜属价格最高的一类蜂蜜。这就是夏蜜与冬蜜的区别。

蜂蜜是冬蜜好还是夏蜜好

蜂蜜想必大家应该都是喝过的，不过以前一直以为蜂蜜都是一样的，还真的不知道蜂蜜还四季的分别呢，蜂蜜不同于其它东西，有的东西只在某个季节才有，而蜂蜜一年四季都有，所以分为春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜;那么这四个季节的蜜有什么不一样呢，肯定是各有各的特点，不然就不会区分开了，下面我们一起来了解一下蜂蜜是冬蜜好还是夏蜜好?

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。

蜂蜜是冬蜜好还是夏蜜好

一些地方习惯将蜂蜜按季节分为春蜜、夏蜜、秋蜜与冬蜜，每一个季节的蜂蜜具有不同的共性。实际上，不管什么季节的蜂蜜，都具有《神农本草》中对蜂蜜的药理论述，譬如通便、去火、顺肠、补气生津，但是每一个季节的蜂蜜确实拥有一些不同的特点。

夏蜜拥有止痛去毒除湿的功效，对胃病患者有很好的保健作用。古语有云“朝饮夏蜜晚饮冬”， 就是说早上喝一杯夏蜜，晚上喝一杯冬蜜是最合理的。当然，还有另外一种说法与之相反：夏季雨水多，而且蜜蜂采集的花种很杂，质量参差不齐，浓度很低，非常容易变质。

而冬蜜由于冬季含水量低，呈结晶状，冬季采集土蜂蜜的难度比其它时期更大，冬蜜更加难觅，因此更为珍贵。因为冬季空气干燥，此时的巢蜜浓度比其他季节收获的巢蜜都要高，所以质量更好。在蜂蜜产业中，众多蜂蜜品种里冬蜜属价格最高的一类蜂蜜。这就是夏蜜与冬蜜的区别。

冬蜜什么时候喝

多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外。所以，适当的饮用冬蜜水是非常好的方法，下面我们先来看看不同方法，不同时间饮用冬蜜水有何效果。

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在冬蜜中含量最高。冬蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。

用法：中午一杯冬蜜水。

2、消除大餐后的积食

冬蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。

用法：每天早晚空腹服冬蜜25克。

3、润肺

冬蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一个，切薄片拌冬蜜吃，每日数次。

4、解酒

冬蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

用法：饮酒前吃50克冬蜜或几块涂冬蜜的饼干面包，酒后饮冬蜜水。

那么冬蜜水究竟何时喝最健康?

冬蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。

那么关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯冬蜜水。但是的确如此吗?《健康时报》曾刊登过《清晨喝盐水到底好不好?》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能导致血压高。有人提倡，清晨喝杯冬蜜水，睡前喝杯凉开水。

还有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯冬蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么，究竟哪种方法更好呢?北京协和医院营养科副主任解释：早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯冬蜜水也是可以的。

理由有两点：

1、睡前喝一杯凉开水比喝冬蜜水更利于养生保健。因为，冬蜜虽说不是单纯的蔗糖，但毕竟还是糖类，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯凉开水是有必要的，因为有的人白天饮水不够，晚上喝杯水除了能适当补充一些水分，并且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是为机体一整夜的新陈代谢准备了充足的水分。

人体内只有水分充足，组织细胞的代谢活动才能得以充分发挥。另外，午休后喝一点淡茶水也是值得提倡的，这样可以解除午饭时的油腻，并且能提神，使下午能有精力更好地工作。

2、人经过一夜的睡眠之后，体内大部分水分已被排泄或吸收了。这时，清晨空腹饮一杯冬蜜水，既可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用。而早晨喝淡盐水是不利于保健的。

因为在正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，如果每天早晨喝一杯淡盐水，久之，体内的钠含量过高，有可能导致高血压、肾炎等疾病。只有在重体力劳动或剧烈运动后，出汗过多导致钠盐丢失时，才需要适量喝些淡盐水，以补充水分和电解质。

总结：早餐喝冬蜜水是最好的时间，疗效也是最棒最健康的。它能抑制皮肤细菌生长，消除皮肤色素。想要皮肤好，就喝冬蜜哦。

冬蜜怎样检验真假

冬蜜的营养价值是人尽皆知的，然而在这个时代中出现了很多的假冬蜜，所以导致冬蜜的营养价值逐渐被人们否定。其实对于冬蜜的营养成分来说，只要能够选择到真的冬蜜，那么其营养价值是相当高的。那么究竟该怎样辨别真假冬蜜呢?接下来小编就来介绍几招让你明白怎样分辨真假冬蜜?

眼观

所谓的眼光就是要看其冬蜜的瓶身，通过观察冬蜜的瓶身可以判断出来真假冬蜜，对于真冬蜜来说，其会形成双折射的物理性质，从而对于装过冬蜜的瓶子是无法看清楚事物的。而如果通过瓶子可以清楚的看清楚事物，那么则表示是假冬蜜。

此外还可以看其颜色，如果冬蜜在经过冷冻之后出现结晶现象，那么则就是假冬蜜。对于真冬蜜来说，晶体很细腻。不仅如此对于纯正的冬蜜来说，黑色则是光泽透明的，而且很少有花粉悬浮其中，除此之外，由于冬蜜的采集来源不同，所以其色彩是不均匀的，并且会呈现出深浅不一的颜色。

鼻嗅

除此之外还可以通过鼻子嗅来分辨冬蜜的真假。真正的冬蜜在开庭之后能够闻到明显的花香味道，而虚假的冬蜜来说则是会添加香精，并且还会导致出现令人不适合的感觉。

品尝

对于真假冬蜜的判断还可以通过品尝的方式来判断。纯正的冬蜜即不仅香气宜人，而且吃到嘴里会感觉十分的浓郁，同时还会感觉到有一种微微的酸甜口感，不会有粗糙，或者是辛辣的感觉。如果掺假的冬蜜，其放置在嘴里面，不会有很浓厚的冬蜜感觉，而是有糖水的味道。

看其回弹现象

真假冬蜜的辨别还可以看其回弹现象如何?通常我们可以采用挑的方式来判断冬蜜中的含水量，对于国内的冬蜜来说大多都会采用一些没有成熟的命，就会有很高的含水量。对于市场中所销售的冬蜜来说，大多都是经过加工或者是浓缩之后的产品，如此一来饥寒水量也会比较低，不妨可以用筷子挑起看其是否有拉丝现象。没有拉丝现象的则表示其回弹性差，不是真冬蜜。

看其是否有沉淀

步伐可以取一勺冬蜜，加入两勺冷开水，以及四勺酒精。将其搅拌均匀之后放置二十四小时，如果出现了沉淀现象，那么则表示不是纯正的冬蜜，而是假冬蜜。

除了以上这些方法可以辨别真假冬蜜之外，还可以尝试将冬蜜滴在白纸上，如果其渐渐渗开，则表示其中含有很多的糖分以及水，并且这样的冬蜜色泽度会比较差，没有清亮感。自制外还可以采用烧红的铁丝来判断冬蜜是否是真的，真正的冬蜜及铁丝上会附有黏物。怎样辨别真假冬蜜大家是否已经了解了。

冬蜜好还是夏蜜好呢

蜂蜜这种东西在生活中还是比较常见的，无论是在什么季节我们都能在超市买到蜂蜜，每年采蜂人都会路过北方，尤其是在春夏交际花开的时候，有些人总会买上几大罐子的蜂蜜留在家中;蜂蜜不仅能美容养颜，还能润肠通便，但是其实蜂蜜是分为冬蜜和夏蜜的，那么到底冬蜜好还是夏蜜好呢?针对这一问题，接下来就一起来具体的了解一下吧。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。夏蜜和冬蜜的区别是什么呢?

一些地方习惯将蜂蜜按季节分为春蜜、夏蜜、秋蜜与冬蜜，每一个季节的蜂蜜具有不同的共性。实际上，不管什么季节的蜂蜜，都具有《神农本草》中对蜂蜜的药理论述，譬如通便、去火、顺肠、补气生津，但是每一个季节的蜂蜜确实拥有一些不同的特点。

夏蜜拥有止痛去毒除湿的功效，对胃病患者有很好的保健作用。古语有云“朝饮夏蜜晚饮冬”， 就是说早上喝一杯夏蜜，晚上喝一杯冬蜜是最合理的。当然，还有另外一种说法与之相反：夏季雨水多，而且蜜蜂采集的花种很杂，质量参差不齐，浓度很低，非常容易变质。

而冬蜜由于冬季含水量低，呈结晶状，冬季采集土蜂蜜的难度比其它时期更大，冬蜜更加难觅，因此更为珍贵。因为冬季空气干燥，此时的巢蜜浓度比其他季节收获的巢蜜都要高，所以质量更好。在蜂蜜产业中，众多蜂蜜品种里冬蜜属价格最高的一类蜂蜜。这就是夏蜜与冬蜜的区别。

冬蜜如何鉴别

面对质量良莠不齐的冬蜜，消费者一定要学会擦亮眼睛，掌握一些方便可行的辨别真假冬蜜的方法。目前冬蜜主要制假手段有四种：一是白糖加水和硫酸进行熬制，熬的时间越长颜色越深;二是少用糖，多用水，采取添加增稠剂的方式来增加假冬蜜的浓度;三是用饴糖、糖浆直接冒充冬蜜;四是用糖稀加色稠剂。

一、 用心看 看颜色

真冬蜜颜色呈透明或半透明色。真冬蜜中因含有一些蛋白质、生物酶、矿物质和花粉等成分，所以看起来不是很清亮，呈白色、淡黄色或琥珀色，以浅淡色为佳。假冬蜜由于是用白糖熬成或用糖浆冒充，故色泽鲜艳，一般呈浅黄或深黄色;看形状：真冬蜜呈黏稠液体，挑起可见柔性长丝，不断流。

假冬蜜有悬浮物或沉淀，黏度小，挑起时呈滴状下落，有断流。在暴晒后真冬蜜变稀薄，而假冬蜜无变化或更黏稠。若冬蜜极稀，容易流动，则可能是掺了水的;看标签：有一些冬蜜产品的配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖浆等成分，而纯正的冬蜜产品不允许加入这些物质。

二、仔细闻

真冬蜜气味纯正、自然，有淡淡的植物味的花香，而假冬蜜闻起来有刺鼻异味或水果糖味。

三、 亲口尝

真冬蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感，有轻微的淡酸味，后味悠长，品尝结晶块时牙咬即酥，含之即化。假冬蜜仔细品尝有苦涩味或化学品怪味，无芳香味，结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。

四、热水溶

将一勺冬蜜放入杯中，再加四至五倍热水使之溶化，静置三至四小时后如无沉淀发生则为纯蜜、好蜜。 另外，对于市场上出售掺水或其它杂质的冬蜜，可用以下方法识别：区别掺水和蔗糖的冬蜜：将蜜滴在白纸或草纸上，若纸上的冬蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水;区别掺有淀粉的冬蜜：将少量冬蜜放入杯中，加适量水，煮沸，待冷却后，滴几滴碘酒，如果溶液颜色变蓝说明掺有淀粉;区别掺有杂质的冬蜜：用烧红的铁丝插入蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明掺有杂质;如铁丝上仍很光滑，说明没有杂质。