痛风病可以吃鸡蛋吗？

鸡蛋是一种营养十分丰富的食物，富含有优质蛋白及多种不饱和脂肪酸及微量元素及矿物质，并且属于低嘌呤的食物，所以痛风患者每日可以适当的给予1~2个鸡蛋的食用。但是对于一些痛风，如果合并一些胃肠功能紊乱、胆囊炎、胆囊结石的病人，就注意鸡蛋的摄入不能量过于大[52石斛网www.52shihu.com]，否则会引起消化不良。对于痛风的患者，饮食最主要的是禁止食用高嘌呤饮食，少量食用中嘌呤饮食，多食用低嘌呤饮食。

鸡蛋花的用途是什么？

鸡蛋花原产南美洲，又名缅栀子，夹竹桃科，落叶小乔木，花开五瓣，呈乳白色，花瓣底部均为蛋黄色，白黄相间，似蛋白蛋黄共存，故称其为"鸡蛋花"。鸡蛋花可药用，是广东著名"五花凉茶"中的五花之一，具有清热去湿，润肺止咳，消暑解毒，生津止渴的功效。鸡蛋花多作泡茶用，沸水泡之，清香四溢，再加上少许糖，味道更绝

鸡蛋花的做法：

材料

鸡蛋花

鸡蛋花、凉瓜、猪脊骨、生姜数片、无花果4~5个。

做法

凉瓜

1、鸡蛋花洗干净备用；

2、凉瓜开边，挖去瓜囊，切成日字形方块；

3、放凉水和猪骨煲至将要滚，看到了猪骨的血污形成的泡沫；

4、用汤勺把泡沫滗去，以免影响汤的色泽和味道；

5、加入鸡蛋花和凉瓜，慢火煲两个小时左右即可。

吃蓖麻油炒鸡蛋是引产药吗？

蓖麻油炒鸡蛋是一种引产方式，但是不能自己随便使用，蓖麻油富含蓖麻油酸，与蛋黄中的卵磷脂在高温下可生成花生四烯酸。花生四烯酸在孕妇体内，经前列腺素合成酶的作用，可合成前列腺素。前列腺素能促使子宫肌收缩，产生宫缩而临产；同时，前列腺素还能促使宫颈软化，从而可加速宫颈扩张。引产成功与否，与宫颈软化与否密切相关。

宝宝拉肚子鸡蛋花一样怎么治疗？

宝宝拉肚子鸡蛋花一样的，应该重点考虑轮状病毒肠炎，在治疗上主要是注意以下几点：1、调整饮食：少量多餐饮食，因为轮状病毒肠炎的孩子会继发乳糖不耐受，因此应该换无乳糖奶粉，或者给宝宝添加乳糖酶，母乳喂养的，在母乳喂养前5到10分钟给宝宝吃乳糖酶，每间隔两个小时以上的母乳喂养就要添加一次乳糖酶；2、备用低渗口服补液盐，预防和纠正脱水；3、补锌如赖氨葡锌颗粒，帮助修复受损的肠黏膜和防止腹泻复发；4、可适当补充益生菌，调理肠胃功能，如常乐康颗粒或小培菲康颗粒。

红糖鸡蛋搭吗怎样才能让气血慢慢补回来？

    有很多女性在来大姨妈期间，都会给自己沏一杯红糖水，觉得这样可以让自己舒服一点。还有的人，不仅在来月经的时候喝红糖水，还在平时用红糖煮鸡蛋吃，还说这样吃的效果可以补血、美容护肤。

   那么，红糖水煮鸡蛋的营养价值到底有多高？经常吃红糖煮鸡蛋，对身体有没有好处？

    这里用到的两大原料，一个是红糖另一个就是鸡蛋，我们先来一个一个的分析下。红糖是日常生活中常见的糖类，在饮食上，如做豆包、甜点等美食，就可能会用到红糖。这样的红糖，我们吃起来会非常甜，跟它的主要成分有关。

    红糖跟其他糖类有所出入的是，红糖所用的原材料是甘蔗，剩下可以占多一部分的是蔗糖，每百克中的热量是389千卡、96.6g的碳水化合物，剩下的成分则是少量的维生素跟矿物质。如果是用在痛经上面，就可能让大家失望了。

    无论是喝红糖水，还是用红糖水煮鸡蛋，单靠吃的话，没有特殊的好处。如大家想象中那样，因为红糖是红颜色的，就可以补血缓解痛经，这是不对的，从上面我们已经可以看到，红糖中最多的成分是蔗糖，且热量还很高。

    经常喝这样的水，那么您全天摄入的热量就会比平常高出很多，在痛经上面如果真说要有作用的，也可能是您喝了点热水的缘故。在补血上面就更不可能了，每百克红糖里面含有2.2mg的铁。

    如果加上鸡蛋，每百克的鸡蛋所含有的铁含量顶多也只是2.3mg，在这点上补血的效果是非常不明显的。既然这么说，那么经常吃对身体有没有好处呢？

   用红糖水煮鸡蛋，要说营养价值的话，红糖的营养较为单一，对身体的好处也只是提供能量，要说营养价值比较高的也只能是鸡蛋了。鸡蛋富含蛋白质、钙、维生素A、维生素C、维生素B族、烟酸等成分。

    其中的蛋白质吸收利用率很高，甚至可以达到98%以上。再加上这样的鸡蛋用煮的方式，也算是健康的一种烹饪方法了，

对身体健康而言，是鸡蛋保留营养成分比较高的方式。

    但不建议大家的是，别用红糖水煮鸡蛋了，更方便更好的做法则是水煮鸡蛋，红糖则是要少吃的食物。

   那我们在日常生活中要怎么不补气血呢？

其实补气血最简单的方法包括中药及食疗。

    我们先来说一下补气血的一些中药：

1、常用的补气血的中药有红参、黄芪、当归、红枣、阿胶、紫河车、熟地、山药、大枣，这些中药补气血的效果都很不错。中成药可以吃补中益气丸。

还可以服用当归阿胶膏进行气血双补

    接下来是通过食疗进行补气血。

平时可以多用红衣花生煲一些猪肉、鸽子或者土鸡，进行补气血的食疗

 日常生活中患者菜和肉都均衡地吃，要学会合理搭配膳食，保证身体内摄入充足的营养物质。

   今天就介绍到这里啦，这些知识您“get”了吗？

（图片来自网络。）

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、哪个更有营养？

1、鸭蛋中蛋氨酸和苏氨酸含量最高

2、鹅蛋中的脂肪含量最高，相应的胆固醇和热量也最高，并含有最丰富的铁元素和磷元素