南瓜是一种瓜类蔬菜,利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现,南瓜含有较为丰富的营养成分[52石斛网www.52shihu.com],如含有多种维生素(特别是胡萝卜素)、常量元素(如钙和磷)和微量元素(如铁和锌等),由此构成南瓜对人体的营养保健体系。
南瓜是一种瓜类蔬菜,利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现,南瓜含有较为丰富的营养成分[52石斛网www.52shihu.com],如含有多种维生素(特别是胡萝卜素)、常量元素(如钙和磷)和微量元素(如铁和锌等),由此构成南瓜对人体的营养保健体系。
.这是可以的,但是要注意不要过量.糖尿病的致病原因是由于无法分泌足够之胰岛素或无法有效利用胰岛素,使身体无法利用葡萄糖作为能源.糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.生活护理:控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
查看详细南瓜子,主要分布于浙江、江西、河北、山东等地,是葫芦科南瓜属植物南瓜的种子,南瓜子即可生吃也能熟吃。
(一)南瓜子具有丰富的营养价值:
南瓜子营养丰富,含脂肪、氨基酸、膳食纤维、维生素E、B组维生素、钙、锌和硒等矿质元素。
1.南瓜子中脂肪酸和氨基酸是人体代谢的重要物质,能提高身体免疫力,具有补血益气的功效;脂肪酸和膳食纤维还能促进肠胃功能,通便排毒。
2.100克南瓜子中含有维生素E27毫克,硒27微克,这些营养素能抗氧化,改善肤质、抗氧化和清除自由基等作用,特别适合女性食用。
3.南瓜子中的钙、锌能促进胎儿大脑和骨骼发育,也能增强婴幼儿食欲。儿童生吃南瓜子还能除掉体内蛔虫;孕妇食用还能缓解缺铁性贫血和缓解孕期便秘问题。
(二)南瓜子保健功效和治疗作用。
南瓜子具降糖降脂、养颜护肤和提高性功能的功效,能治疗更年期综合征、糖尿病和高血压等。
1.降糖降压
南瓜子中含有大量易消化蛋白质,能稳定血糖,南瓜子中丰富的泛酸能缓解静止性心绞痛,降低人体血压等作用。
2.美容养颜
南瓜子含有丰富的氨基酸和维生素E能防止色素沉积,提亮肤色改善肤质等作用,而其中的硒元素具有抗氧化作用,延缓衰老,有利于缓解更年期综合征。
3.提高性功能
南瓜子中锌含量很高,还有脱氢表雄酮能保护前列腺,防止前列腺癌,治疗良性前列腺增生,还能提高性功能。
4.驱虫润肠
南瓜子中有南瓜子氨酸,生吃能驱除体内蛔虫;南瓜子中的膳食纤维也能润滑肠壁,帮助排便预防便秘。
希望我的回答能帮助到您。如果对我的答案感到满意,请。我将十分感谢。
查看详细根据您描述的这些情况来看,南瓜里面有一个成分叫南瓜多糖,单独提取出来吃有一定的降糖效果,不过作为一个整体食物,南瓜含糖含量高,糖尿病患者不建议多吃,血糖控制平稳的前提下偶尔吃一点可以所以糖尿病患者还是要靠吃药来控制血糖的,多喝开水,注意休息,注意保暖,生活要有规律,不要熬夜,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。
查看详细中医认为南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。食南瓜,还有治疗前列腺肥大、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。
查看详细腰腿痛可以吃南瓜子
腰腿痛饮食上没有过多的禁忌,正常饮食即可,平时宜多喝开水,宜多吃些新鲜的蔬菜和水果,以此来补充维生素和膳食纤维,维生素能增强免疫力,纤维素能润肠通便;还宜多吃些富含优质蛋白的食物以此来增强机体的抗病能力,适当的补充钙。
查看详细答:南瓜子虽然营养价值很高,富含多种脂肪酸,但是因为它的脂肪含量非常高,不利于降低血糖,因此说南瓜子降血糖是完全错误的,不能够降低血糖,反而会不利于糖尿病者的健康。它对男性前列腺疾病有着很好的预防效果和意义。生吃能够更好的保留其原味,但是糖尿病
答:有胃病的情况下是可以吃南瓜的,其实南瓜是良好的保护胃黏膜的食品,目前对胃比较好的起到暖胃的作用的,主要是以黄小米以及南瓜为主,所以一般有胃病的情况下可以经常以黄小米或者是南瓜粥作为主要的食物。南瓜多糖是一种非特异性的免疫增强剂,可以提高人体
答:1.多糖类:南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。2.类胡罗卜素:南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生长分化
答:1、解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;2、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于
答:可以的,没有禁忌人群。南瓜的功效1、解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。2、保护胃黏膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙
答:南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。
答:可以的。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,能够促进促进骨骼的发育具有重要生理功能。南瓜
答:糖尿病是以血清葡萄糖(血糖)增高为特征的慢性代谢性疾病,目前尚没有能完全根治的特效办法,因而多终身患病,需要长期通过综合治疗控制和降低血糖,预防糖尿病并发症。患有糖尿病在平时饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食,可以食用南瓜子,不会加重糖尿病。
答:您好:土茯苓为中药中的清热解毒药。主要成分:含多种甾体皂甙、生物碱、挥发油、鞣质、树脂、淀粉、甾醇等。药物功能:清热解毒、除湿、通利关节。临床应用:1。用于梅毒:本品清热除湿,能解汞毒,又有通利关节之效,故为治疗梅毒及因梅毒服用汞剂而致肢体
答:嘿嘿师傅`bai```玫瑰茄du:一瓣瓣干玫瑰花zhi瓣捻成长条型,和南方产弯弯dao的茄子形似,所内以称玫瑰茄。容它除了养颜、去暑的功效,还可以用来解酒。优质的玫瑰茄是深紫红色的,花瓣大小相近,形态均匀,轻嗅花瓣有微微的酸甜味为佳。洛神花
答:银耳是非常养生的食材,性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神,强心健脑等作用,有“滋阴补肾,润肺止咳。和胃益气之功”,是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认为其滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。因其物美价廉,故人人都能享用,而且不
答:清热解毒,消肿散结。用于附件炎、附件炎性包块、炎性不孕症及妇科多种炎症所致下腹疼痛、腰痛、月经不调、痛经、白带黄稠等症。
答:吃藕粉的好处是可以起到清热凉血的作用,并且还有健脾开胃的功效,藕粉中含有丰富的蛋白质以及微量元素,但是莲藕性凉,如果是脾胃虚弱或者是体寒的人,尽量避免吃得过多,否则很有可能会导致脾胃虚弱的症状加重,还有可能会出现腹泻的情况。
答:一起不会中毒的,不过吃多这些海鲜,您身体有可能接受不了,会容易肠胃不舒服,这些海鲜凉性的
答:用西洋参泡水喝,可以起到很好的保健作用。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助
答:金桔长毛了,以后就是去掉发霉的部分,再给他做熟了,吃也是不可以的,因为她没变的部分已经变质了,这样的您再继续吃的话,会引起肠胃方面的疾病