中气不足气虚怎么补？

气虚通常表现为能量低、疲劳和不适，但治疗气虚应根据各脏腑的实际表现。如何补充中气不足引起的气虚1、肺气虚——运动、声音低、气弱或自汗引起的哮喘。“补肺汤”用于治疗：配方为人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮[52石斛网www.52shihu.com]，自汗时加入牡蛎、浮石小麦、麻黄等。2、心气不足-表现为心悸、气短、健忘和疲劳。加减“养心汤”：黄芪、党参、酸枣仁、白术、茯苓、柏子仁、远志等。

什么是气虚体质？

人体虚弱分阴虚、阳虚、气虚和血虚。阴虚常伴随血虚、阳虚多伴随气虚。这些虚症有时单独存在，有时则是同时存在，如阴阳两虚或气血两虚等。阴虚和血虚需用养阴补血的方药治疗，阳虚和气虚则需用补气补阳的方法治疗，补气的方法和药物很多，用什么样的方药还应该根据中医的辨证进行选择。

气虚是怎么引起的？

您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水，多休息

吃什么补气虚血虚最好？

可以适当的吃一些猪肝或者是南瓜、红枣等食物，都能够起到补气虚血虚。特别是女性在来月经之前吃猪肝，补血的效果是非常好的，月经期间吃猪肝能够是能够起到下血作用的，可以使身体里边的经血完全的排出干净。适当的吃南瓜能够起到补中益气，因为南瓜里边是含有丰富胡萝卜素的，在身体吸收以后会转化成维生素a，月经期间服用能够益气补血。

气虚是怎样引起的？

考虑是由于过度劳累，饮食不当，或者是生活不规律导致的，所以患者平时要多保持休息，避免做太多的体力劳动，并且还要合理饮食营养搭配，多吃粗粮和富含纤维素的食物，还要保持规律的生活习惯，早睡早起避免出现熬夜的现象，能够有效缓解症状，但是如果患者的症状比较严重的话，也可以服用补气的药物治疗。

气虚乏力气短是什么原因？

是阳虚的原因导致的。阳虚会导致阳气不足，不达四末，四肢会冷，缺乏温昫的症状。可以使用治疗阳虚的药物进行调理。要注意做好防寒保暖工作，注意不要受凉。注意不要熬夜，按时休息。积极进行锻炼，增强体质和机体抗病能力。