浑身无力,面色萎黄,失眠易出汗,头晕。老公给买了一盒阿胶,可是我不知道怎么吃。希望得到的帮助:阿胶怎么吃效果最好?
浑身无力,面色萎黄,失眠易出汗,头晕。老公给买了一盒阿胶,可是我不知道怎么吃。希望得到的帮助:阿胶怎么吃效果最好?
但是由于服用目的不同,吃法也有相应的变化:阿胶的药用方法
●虚劳咳嗽症,将阿胶适量炖化,冲服鸡蛋1个,蜂蜜1匙,每天空腹1次,效果比较好。
●经血不调、流血过多的患者,可用阿胶500克,加水100毫升,炖化后加入冰糖蒸1小时,等完全冷却后,每天服一匙。
●功能性子宫出血患者,可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎,用水煎后,倒掉药渣,加阿胶炖化服用。
●血虚心烦、神经衰弱患者,可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后,倒掉药渣[52石斛网www.52shihu.com],加阿胶炖化,加入鸡蛋黄2个,搅匀服用。
●吐血不止的患者,可用哈粉炒藕汁和蜜调服。
●对于妊娠血痢者,可用黄酒化服。阿胶的保健食用法:
●阿胶250克,加黄酒300毫升,浸泡1-2天,加入冰糖或白砂糖、水各250克,放在稍微大的锅内,隔水加盖蒸约2-3小时,等到阿胶全部溶化后取出即可食用,这种方法适用于一般血虚症。
●腰酸怕冷、耳鸣和阳虚或肾亏等症状,可用350毫升黄酒,将250克阿胶砸碎后浸泡一周,等到出现海绵状时,稍微加水炖化,加入适量的黑芝麻、核桃仁和250克冰糖蒸1小时,蒸时不断地搅拌,冷凉成冻,每天早晚1-2匙,温水冲服。
根据您的详细描述情况,,身体虚弱怕冷是气血不足的表现症状,需要药物治疗配合饮食调养,阿胶是补血益气的中药类药物,对身体虚弱,营养不良和贫血有很好的补养功效,适合贫血和体质虚弱的人群服用,不受是否生育过的限制,所以您是可以服用的。
查看详细阿胶是好东西,但前提是适合血亏或者气血两虚的人,退一步讲,不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃,但反过来讲,体内有实邪的人就不能吃了,吃了不仅没有好处,还会花钱买罪受, 阿胶是好东西,但前提是适合血亏或者气血两虚的人,退一步讲,不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃,但反过来讲,体内有实邪的人就不能吃了,吃了不仅没有好处,还会花钱买罪受, 爱上火的人。比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大,体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。平时饮食注意营养均衡,多摄入一些蛋白质、微量元素及维生素含量丰富的食物,多晒太阳,加强锻
查看详细【阿胶的养生吃法】
阿胶最常规吃法
黄酒把阿胶块泡起来。买来黑芝麻和核桃仁干炒。最后把盛有阿胶黄酒的器皿隔水炖。炖的时候要随时搅拌着,一面糊了,等阿胶和黄酒在一起完全溶解成糊状时,倒入炒过的黑芝麻和核桃仁搅拌均匀即可。冬至后食之尤佳。每次取1-2勺溶于热水中或干吃亦可,注意阿胶易染菌,放入冰箱2-8度储存。步骤/方法补血
(1)阿胶加牛奶
将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。
(2)阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内,加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等
(3)阿胶鸡蛋汤
阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,加糖调热服。功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。
(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍。
阿胶15克,黄芩,黄连、白芍各6克,水煎取汁,放温后,加鸡蛋黄2个,搅匀。每日3次温服。功效:养肝补血,清热宁心
主治:①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症。
止血
(1)胶艾汤
将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮,倒去药渣,加阿胶9克炖化服用。功效:补血止血、调经安胎。主治妇女崩漏,月经过多,产后出血过多,功能性子宫出血
(2)止血汤
阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内,用中火加热炒至灵活状态,投入阿胶丁,不断翻动,炒至鼓起呈圆球形,内物溏心时取出,筛去蛤粉,放凉),取适量藕粉和蜜调服。
功效:止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。
气血双补
(1)气血双补粥
阿胶20克、黄芪20克,和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚,症状表现为气色不佳,气短不爱说话,疲倦乏力,容易出汗。
(2)阿胶牛肉汤
阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。
(3)阿胶红茶
阿胶6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。
强身健体
(1)阿胶排骨
阿胶30~50克,砸碎,可供2~3人食用排骨量,加入适量陈皮、白芷等调味,常法炖熟即可,吃肉喝汤,常期服用可强身健体。
(2)芦笋汁阿胶牛奶
绿芦笋汁100毫升,阿胶15克,鲜牛奶200毫升。
1、先取新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净,切碎,榨取鲜汁100毫升,备用。
2、去除阿胶中的杂质,晒干后敲碎,研成细粉,放入沙锅,加入适量清水,用小火炖煮。
3、兑入煮沸的牛奶,离火。再加入绿芦笋汁,拌和均匀即成。
滋阴补肾
(1)阿胶枸杞鸡
阿胶30~50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3~5人食用。功效补肾填精,养血柔肝,适用于女性产后调补。
(2)阿胶粥
取大米或小米100g,阿胶15g砸碎,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。功效健脾补血养肝,用于病后体虚调补。
(3)芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,晾冷即成冻膏。每天早晚各1~2匙,温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。
润肺清火止咳
(1)润肺阿胶汤
将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。功效清燥润肺,止咳,适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。
(2)贝梨膏
川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克,共蒸熟。每次10克,日服两次,可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。
(3)哮喘方
用甘草、半夏、马兜铃、杏仁、人参水煎倒去药渣,加碎阿胶炖化服用。功效润肺止咳,肃肺平喘,主治哮喘咳嗽。
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希望这个答案您能满意。来自:求助得到的回答
查看详细阿胶较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。饭后1小时内服用。单纯服用阿胶对失眠效果不好。 阿胶适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
查看详细答:好的阿胶不管怎么吃,补血效果都好尽量不要去过多的加工了我吃的就是即食阿胶撕开包装袋就能吃了,很方便不会因为自己在烹饪过程中再损失一些有效成分特别是美容效果,那是杠杠的
答:阿胶糕营养丰富,含有多种营养物质,适当食用能够起到补血止血、美容养颜的作用。适用于气虚、体虚以及贫血的人群。注意事项:脾胃虚弱者忌食阿胶枣,否则会加重胃肠道的负担,容易出现腹胀等不适。
答:我们这卖的是500克的580元/盒!!!因地区不同,价格可能会有所差异建议实际咨询一下现在假阿胶很多,买的时候要咨询确认!!!如果您认可我的回答,敬请及时采纳。提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。如果您认可我的回答,请及时点击【采纳
答:泡水和炖汤效果都是不错的,吃阿胶最主要的是把握好量和吃的时间。
答:制作阿胶糕啊,我一般用的是北京同仁堂阿胶,因为价格合理,质量好,比较划算。将阿胶打碎后,用黄酒浸泡,再用保鲜膜封好,静置两天后就可以继续制作了;锅烧中火,依次倒入豆油、黄酒、阿胶,用勺不断搅拌三十分钟。随后倒入冰糖、核桃、红枣、桂圆,继续搅
答:阿胶是公认的滋补佳品,具有补血、养颜的功效,而且可以起到保健身体的功效,因此如果有气血两虚、心悸失眠、食欲差症状的人群,可以适量服用,另外脑力劳动强度过大、运动量少、精神压力大的人群也可以服用阿胶,另外对于中年妇女或者贫血人群,也可以服用阿
答:它是美容养颜,延缓衰老的上品,是女人的天赐之物,吃一段时间的阿胶之后,气血会变得好很多,黑眼圈消失,皮肤越来越细腻,变得有弹性。阿胶不仅可以滋阴而且还可补阳,男人也可以吃,小孩子也可以吃。长期坚持吃阿胶,心情也会变好,同时可以抵御身体的很多
答:我觉得是好事,说明您变年轻了~我也是一直吃阿胶糕的
答:核桃大米粥营养价值很高。核桃仁30克,大米100克,洗净后加水共煮成粥。每日1剂,分早、晚二次温服,能温阳健脾、纳气归肾,可用于脾肾阳虚哮喘治疗。
答:有个名字叫做中国葫芦巴交易网不知道您听说过过么我看过上面东西超级多希望对您有用
答:需要知道是什么植物里面防除酢浆草。可以试试三氟啶磺隆,如果还有其他作物的话,要先小面积试验,防止造成药害。
答:金银花叶子可以泡茶。金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶,外形条索紧细匀直,色泽灰绿光润,香气清纯隽永,汤色黄绿明亮,滋味甘醇鲜美,叶底嫩匀柔软。金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金
答:菠萝中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,有机酸氨基酸,胡萝卜素,维生素等营养元素。吃菠萝能够健胃消食,解热消暑降血压,抗癌。菠萝中含有的营养成分可以缓解高血压,高血压患者可以经常食用菠萝。菠萝中有一种菠萝朊酶的物质能够分解蛋白质,增进营养的吸收
答:春天有以下蔬菜:西洋菜,卷心菜,香椿芽,韭菜,油菜西洋菜。西洋菜是一种繁殖能力特别强的蔬菜,富含丰富的维生素和微量元素,口感清爽,一般用于煲汤煮汤,能使汤味更鲜美。卷心菜。卷心菜是春季蔬菜,富含维生素,叶酸和矿物质,家常菜中手撕包菜深受人们
答:可以熬粥喝的,可以泡水喝,也可以直接吃的,无论怎样吃进去都是有效果的,不要吃被污染的食物,如果被污染了就不能吃的,如果被农药或其他的东西污染了也不能吃的。枸杞子有滋肾的作用,有养肝的效果,也有明目的作用。适当的吃枸杞子,对肝脏,对肾脏都是有
答:枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生回素c、维生素e、多种游离答氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培