孩子可以吃海参吗？

海参的营养价值非常高，不但含有丰富的蛋白质，还含有各种矿物质，一般两三岁大的孩子就可以食用海参了，年龄太小的孩子不建议吃。除此之外，如果孩子存在脾弱失和、痰多等情况，也不建议吃海参。

首先海参这种物品，绝大多数人认为，海参是一种营养比较丰富的食物，里面含有比较丰富的蛋白质。对于小孩子来说，特别是年龄比较小的小朋友，不建议吃海参。如果两三岁以上，相对来说比较大的宝宝，还可以吃。因为海参的营养是比较丰富的，如果适当的给宝宝吃一些，可以补充宝宝的营养。所以海参到底孩子可不可以吃，还是要因年龄而异的。

可以先给孩子吃一些海参，如果孩子没有出现过敏症状的话，可以给孩子多吃一些海参，海参的营养价值比较高，能够补充孩子身体所需的营养物质，有助于孩子的生长发育，平时要保证孩子的营养均衡，荤素搭配，饮食方面尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的维生素。

只要孩子不是过敏体质，就可以吃海参，而且海参中的营养也非常丰富，它具有微量元素以及矿物质，对孩子的生长发育也有很大的帮助，另外适当的给孩子吃一些海参，还可以帮助补充钙元素促进骨骼的生长，建议您孩子还比较小，给孩子吃海参的时候一定要适量，不要一次性给孩子吃的太多，以免出现消化不良。

孩子如果不是过敏体质，是可以吃海参的[52石斛网www.52shihu.com]，海参营养丰富，富含丰富的微量元素以及矿物质。孩子是可以吃一些海参的，适量吃海参对身体是有益的，海参虽好，但是食用量要注意把握好，大量吃海参会加重孩子的脾胃功能，孩子很难将这些食物消化掉，容易引起消化不良。

孩子是可以适当的吃一些海参的。海参里面含有丰富的营养物质以及钙元素，孩子适当的吃一些海参，是能够增强骨骼发育的，而且能够提高孩子的免疫力。但是孩子吃海参一定要注意用量，一周吃一次即可，以免造成孩子营养过剩。但是不建议三岁以下的儿童服用，太小的孩子服用海参是容易引起过敏反应的，而且也会加重胃肠道的负担。

海参球很高的营养价值，而且还有多种儿童生长发育所必需的物质，而且海参中胆固醇的含量也很低，是一种高蛋白，低脂肪低胆固醇的食物，而且其肉质也易于消化。所以孩子是可以适当的吃一些海参的，一般来说三岁以前的孩子不建议食用。

海参为海珍之首，富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸。对增强抵抗力有一定的作用海参是没有关系的，可以给孩子吃的，有利于增强免疫力的，另外平时也需要注意多补充各种其他的营养，多注意喝一些牛奶，有利于促进发育的。

它的营养价值很高，并且含有许多儿童生长和发育所需的物质，而且它还含有很低的胆固醇，是一种高蛋白，低脂肪，低胆固醇的食物，而且它的肉质也很容易消化。因此，儿童可适当食用海参，一般3岁前的儿童不宜食用。

海参的家常做法有哪几种呢？

海参可以做成海参粥、海参捞饭、海参蒸蛋、海参虫草汤，下面是肉末烧海参具体做法：

准备材料：即食海参3只，鸡汤1小碗，猪肉150g，蒜末5g，葱末5g，酱油3g，糖5g，料酒3g，盐3g，植物油20g，水淀粉适量，鸡油少许，西蓝花数朵，青红笼椒 数片，黄灯笼椒数片

1、猪肉洗净后，放在砧板上剁成肉末备用。

2、锅中将水煮开，海参放入烫3分钟后捞出。

3、锅内加入少许油盐，放入蔬菜烫一下后捞出。

4、锅中放油，倒入葱蒜末爆香。

5、接着倒入肉末，炒至变色。

6、在锅中倒入准备好的酱油、料酒、鸡汤翻炒均匀。

7、汤汁沸腾后，加入少许盐、糖调味。

8、加入海参翻炒均匀，转小火盖上盖炖20分钟左右。

9、20分钟后调入准备好的水淀粉。

10、汤汁沸腾后，加入鸡油翻炒均匀即可。

11、出锅装盘，美味的肉末烧海参就可以开始食用了。

吃海参对人体有什么好处？

海参主要是非常优质的动物蛋白，其营养性是非常高的，另外含有一些微量元素之类的。如果是营养不良的话，吃海参的效果还是比较好的。对于您的感觉疲劳的情况吃点海参效果还是比较好的，但是如果是消瘦和咳嗽的情况，吃海参没有什么帮助。

甲状腺癌患者能吃海参吗？

甲状腺癌无论是在术前，还是在术后是可以吃海参的。海参是一种非常丰富的滋养品，含有丰富的胶原蛋白，适量的服用，对于甲状腺癌患者有一定的好处。能够提高机体免疫能力，从中医角度来讲，可以起到补气补血的作用，对于甲状腺术后恢复起到了一定的辅助治疗作用。但是海参不能够长期吃，甲状腺癌的患者要饮食多样化，避免吃一些辛辣刺激性的食物。吃优质蛋白，新鲜的蔬菜水果，这样对于甲状腺癌患者才能起到长期营养保健的作用。

刨腹产可以吃海参吗？

吃海叁有增强免疫力，提高骨胳，养颜美容。适用血脉两虚，处于营养不良的状态的群体。刨腹产以后能够吃些海叁的，能够补人体，换气之后十天上下才吃较为好，不必吃过多，怀孕末期和生完孩子尽可能少吃海叁，临床医学观查它的确可以使分泌乳汁降低。平常留意营养搭配，营养搭配。

海参的生长习性是什么适应生长的环境有哪些？

生活习性：

海参多栖息于水深的海藻繁茂、风浪冲击小、水流缓慢、透明度较大、无大量淡水注入的海区。生活生深自低潮线以下2-20m，幼小者生活在浅水底，个体较大者生活在深水底。夏眠从夏至开始约100天。当水温下降到20℃以下时即解除夏眠。刺参具有很强的再生习性，当处在不良生活条件下，体壁强烈收缩，从肛门排出内脏，如消化管、中短波吸树、生殖腺等，条件转好时，再生新内脏。切去身体的一段仍可再生。

失去内脏后的海参，经过几个星期的生长，体内会重新长出内脏。海参移动极为缓慢，每小时仅能移动4米，比蜗牛还慢，所以善于伪装，肤色和环境类似；同时依靠排出内脏迷惑天敌与强大的再生能力来维持生存。只要水温和水质适宜，即使海参被切除一半或被天敌吃掉一半，海参可以在几个月后重新长出全部身体，但前提是剩下的一半必须有头部或肛门，因为生长细胞集中于这两个部位。海参的天敌是螃蟹。

分布及生活环境：

海参在中国多个海域有分布，仅中国南海产就有30多种，西沙群岛居多，温带海区以山东半岛和辽东半岛为主。海参常见于热带、亚热带海洋，在印度——西太平洋区的珊瑚礁内栖息的种类特别多。有的裸露，有的隐藏，有的钻在沙内，有的品种仅见于珊瑚礁内。摄食常有节律性。生活在2～40m深的海底；适应水温为0℃～28℃，盐度为28‰～31‰；水温高于20℃时夏眠；饵料以泥砂中的动植物碎屑和底栖硅藻为主；繁殖期在6～7月；具有很强的再生能力。

海参，属海参纲()，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。

据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。生活环境决定海参品质。