没有说不好的,也没有说是好的银耳,他主要是补水。嗯经常喝汤反正是对人有好处
没有说不好的,也没有说是好的银耳,他主要是补水。嗯经常喝汤反正是对人有好处
男人经常喝银耳汤有好处的。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
扩展资料:
长期和银耳汤真的可以改善皮肤,这主要是因为银耳中它所包含的粘稠的物质是非常好的,还有就是因为银耳本身包含了很多糖,而且这一种糖是属于可溶性膳食纤维;
虽然说根据目前的科学研究来看,还没有发现它有美容护或者是能够提高免疫力的作用,但是根据实践证明,我们可以很明显地感受到,其实在一些干燥的季节里面去选择喝一些银耳汤,是非常有利于帮助我们自己的身体补充一些必须要的水分还有一些非常好的膳食纤维。
挺好的。
从中医的角度来说,银耳性味甘平淡,入肺、胃、肾经,有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津。从营养的角度来看,银耳富含银耳多糖,这种碳水化合物是一种亲水物质,会吸附很多水分子,延缓水分的吸收速度,阻止它们很快地被排泄掉,从而能长时间滋润消化道黏膜。因此,银耳被视为春秋润燥之佳品。
银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能!
男人可以经常喝营耳汤好吗
又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为菌中之冠,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是延年益寿之品、长生不老良药。
功效:银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
适合人群:一般人都可食用。
适用量:每次15克。
温馨提示:银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。银耳能清肺热,故外感风寒者忌用。食用变质银耳会发生中毒反应,严重者会有生命危险。
现在很多女士经常喝银耳汤,而同样的其实男士也应该经常和银耳汤,因为:
银耳具有非常丰富的营养价值,其主要有以下几种:
1、银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。
2、银耳还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。
银耳的作用:
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效
银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
银耳的食用方法:
1、制作银耳汤:用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”,透明晶莹,浓甜味美,是传统的营养滋补佳品;
2、银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品:用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”,红白相间,香甜可口,具有较强的健身功能;
3、银耳粥:用银耳与大米煮粥,也是别具风味的营养佳品。
银耳的食用人群:
1、作为营养滋补品[52石斛网www.52shihu.com],它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,
2、银耳具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。
3、常服银耳汤,还可为女士起到嫩肤美容的效果。
当然,银耳也同样作为一种滋补佳品,同样也更适用日夜辛勤付出的男士们,具有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功,对男士也是益处多多。
银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙643毫克,铁30.4毫克。此外,银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖,营养价值很高,具有扶正强壮的作用,是一种高级滋养补品
质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”
功效:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。
药用价值
1、清宫太医唐容川《本草问答》载:“慈禧痢下,百医莫治,容川投以耳汤一剂,服后立愈,慈禧自此常服之”。称:白耳润肺生津,主攻:生津、活血、滋阴补阳,尤能治肠风下血,妇女带症。
2、清宫侍女德龄著《御香飘渺,御膳房》论通江银耳说:“银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。而且就是寻常人或官员,愿意花多贵的钱去买它的话,也不容易得到好的,理由是最好的银耳(通江九湾十八包)已成为四川做官的人孝敬太后的一种专利品,他们雇佣了许多人,常年在那里搜寻最好的银耳拿去巴结太后和勾通外商,大发横财。
3、南京中医学院、江苏中医研究所编《中药学》载:“白耳性味甘平,入肺、胃肾之径,功用滋阴润肺,生津、主治虚痨咳喘,痰中带血,虚热口渴,肺萎等症”。
4、1961年第三期《中药杂志》称:“银耳发醇液,多糖A和多糖B均能增强巨噬细胞吞噬功能,能提高肌体的非特异性和特异性免疫能力,有助于改善性支气管炎患者的免疫机能低下状态,能提高抗病能力,能防癌”。
5、张红安《本草诗解药注》谓:“白耳有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴之要品,为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。
6、唐慎生著《抗癌纵横谈一探索与希望》确认银耳主治肺热咳嗽,肺燥咳嗽,虚痨咳嗽,久咳,喉痒,痰中带血,久咳伤络,肋痛,肺痛,肺萎,月经不调,妇女带症,肺痨,胃炎大便秘结,大便秘结,大便下血,水泻,痢疾,面部黑斑,肿瘤等病症。
7、孙思邈的《千金翼方》、李时珍的《本草纲目》、叶可峰的《本草再新》、曹炳章的《增订伪药条例》、《中国大辞典》等史书对银耳均有详细的论述。
古今史著和历代医学家通过临床验证,确认银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效,但银耳的质量尤为重要。
适合人群:一般人都可食用。
虽然桃胶属于一种营养价值非常高的食物,功效也非常强大,但是桃胶是不可天天吃的,摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间,不能过量使用不然就会加重脾胃负担,而引发一些胃肠疾病。而且糖分含量也高摄入过多的糖分的话,还会引起血糖升高的情况发生。建议最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。
查看详细银耳羹的营养分析:
1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
6、银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
【食疗作用】
银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经;有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳药性作用缓慢,需久食才有效。
【备注】
1、银耳的品质要求:以色泽黄白,鲜洁发亮,瓣大形似梅花,气味清香,带韧性,胀性好,无斑点杂色,无碎渣者为佳品;
2、优质银耳呈乳白色或米黄色,略有光泽,朵行盈大、圆整,体积轻松,肉肥厚,无杂质,无脚耳,水发涨性大,略有清香;次质银耳色泽不纯或带灰,耳薄质硬,嚼之有声,耳基未除尽,胀发性差。
查看详细1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
查看详细用干银耳,泡发后再用。
查看详细答:银耳有较高的营养价值和保健作用,月经期间是可以喝银耳汤的,但是银耳也有补血益气的效果,所以建议月经量多的女性少量食用,不然很容易加大出血量;而且建议隔夜的银耳汤就不要吃了,会生成危害健康的亚硝酸盐。
答:银耳性寒,一般需要搭配主食共同服用,所以是不建议早晨起来空腹喝下冰糖银耳汤的。可以先吃一点早餐再服用银耳汤,一般晚上也不建议喝冰糖银耳汤。煮好的冰糖银耳汤也不要过夜,以免造成腹泻。
答:经期是可以喝银耳汤的,银耳有非常好的滋补的效果的,可以在煮银耳汤的时候可以加点红枣,有更好的滋补的效果的,建议可以经常喝银耳是可以的。另外要注意经期要避免吃不易消化的,刺激性的食物就可以的,咖啡和茶也不要喝,其它的都不影响的,都可以适当的去
答:通过您的描述,风寒感冒引起的咳嗽可以用冰糖,梨子,银耳等煮后服用起到止咳,清肺润喉的作用。但如果症状严重的患者建议还是通过药物来进行缓解,平时要避免烟尘刺激,出门时要带好口罩,做好自我防护。
答:银耳虽然美味,但有些人却并不适宜吃。1、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者这类病人忌食含糖较多的食物,因此银耳汤并不适合食用。2、风寒咳嗽者及湿热酿痰致咳者禁用。3、老年人食用银耳需注意。在临床上,因食用银耳不当而发生肠梗阻的老年
答:银耳入药其来性平味甘、入自肺、脾经可滋阴润肺。养胃生津、补虚损、主治肺阴虚咽干、干咳少痰、痰中带血;胃阴不足的食欲不振、口渴、便秘、乏力、口舌干燥等。银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容
答:薏仁红枣银耳牛奶羹用料主料:薏米1大把、银耳3朵辅料:枣(干)15个、冰糖适量、牛奶薏仁红枣银耳牛奶羹的做法1。将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右,清洗干净后放入电饭煲中,加入2-3倍的水,插上电饭煲的电源,在“功能”区选择“汤/粥”功
答:干银耳含有30%左右的膳食纤维,其中很大比例是可溶性的,这也是其水煮后特有口感的成因。膳食纤维是城市居民普遍缺乏的营养素,对预防高血脂、糖尿病、肠道癌症等慢性病大有裨益。
答:复方薄荷脑软膏的组成药物中:樟脑性味辛热,属温通开窍药物;薄荷脑辛凉发散,属刺激通窍药物,都具有兴奋神经的功能。因此可以提神醒脑。以下是内容简介:〈复方薄荷脑软膏〉简介:组成:水杨酸甲酯3。33毫克、樟脑90毫克、薄荷脑13。5毫克、松节油
答:怀孕的妇女是不可以吃得啦。红花是可以对身体作出调理。到时孕妇是不可以吃得。如果要调理身子的话。建议多吃一次又营养的保健品。这样会对孕妇和孩子都很好。而且怀孕的妇女身体比较弱。不要吃凉的东西。饮食很重要的。一旦发现不正常就要到医院检查
答:您好,金莲花咀嚼片作用是清热解毒。用于风热所致的咽喉肿痛;上呼吸道感染,扁桃体炎,咽炎等,建议您还是少抽烟,多吃清淡的食物。
答:本方称“三子养亲汤”,此手足太阴药也。白芥子除痰,紫苏子行气,莱菔子消食。然皆行气豁痰之药,气行则火降而痰消矣。三子养亲汤对哮喘发作期属于痰湿寒证者具有良好的治疗作用。临床常用于慢性支气管炎,支气管肺炎,肺气肿,肺间质纤维化,肺源性心脏病,
答:鸡蛋壳是可以起到一些补钙的作用,但是一般来说现在也不用这样的一种方法,而且也比较麻烦,现在补钙的方法也是比较多的,那么可以通过食物补充的方法,也可以通过药物补充的方法,所以说这个根据您个人的情况来进行相关的选择,通过药物补充的效果也是比较快
答:盐干鹿角菜清洗泡发方法如下:制作步骤:1、把盐干鹿角菜洗干净,用凉开水泡半个小时。2、泡发后变好多了,再用凉开水洗一下,因为这个是凉拌的,所以用袭凉开水比卫生。3、姜、蒜切碎。4、用小碗把姜蒜调料放入,加入一勺沙茶酱。5、再加入沙茶酱里面的
答:女孩子可以吃田七,但不宜吃太多太勤。过多食用可能会容易引起月经过多、月经不调。
答:车前草功能:清热利尿,凉血解毒。主治:水肿尿少,热淋涩痛及湿热泻痢,热毒疮肿等。鱼腥草功能:清热解毒,消痈排脓,利尿通淋。主治:肺痈咳吐脓血及肺热咳痰黄稠,热淋小便涩痛及热痢,痈肿疮毒等。楼主放心,两药可以一起服用。