南瓜的功效与作用是哪些？

南瓜中含有丰富的维生素，能够提高机体的免疫力，增强体质，对于脾胃虚弱的患者有治疗效果；同时使用南瓜熬汤能够起到降血糖，降血脂，助消化，清热的作用。一般对于胃热、淋病的患者不宜食用，防止加重病情。

南瓜是生活中常见的一种食物，对人体的功效与作用为1、降血糖，南瓜有促进胰岛细胞分泌的作用，从而可以分解糖分。2、促进排便，南瓜含有一定的膳食纤维。3、保护视力，南瓜含有较重的胡萝卜素，可以减少近视的发生几率。

长期食用南瓜，有助于补中益气[52石斛网www.52shihu.com]，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化。其功效主要适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D；维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。

吃南瓜籽有什么好处？

南瓜子吃了有什么好处？

南瓜子，中药名。葫芦科南瓜属植物南瓜a Duch。的种子。秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干。

适宜人群

一般人群均可食用

1。蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者

2、血吸虫病患者

3、产后手足浮肿和缺乳之人

4、糖尿病人

5、前列腺肥大患者，可用于辅助治疗前列腺炎

不适宜人群

胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

食疗价值

葫芦科藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜。我国各地均有栽培。夏、秋季采成熟果实，剖瓜、收集种子，除去瓤膜，晒干或焙干。食用时多除去种壳，称南瓜子仁。

南瓜子[性能]味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。

[参考]含丰富的脂肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。

对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀灭实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫，对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸。

[用途]用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。

[用法]生嚼，炒食，研末，或煎汤。

南瓜子壮阳吗？

南瓜子没有壮阳的作用。南瓜子中含有锌，男子食用含有锌的食物，可以提高男性精子的数量，有一定程度的补肾作用，能够提高男性的生育能力；南瓜子还含有一种男性前列腺需要的脂肪酸，从而起到保护前列腺，预防和治疗前列腺疾病的作用，还可以预防前列腺癌的发生。但是，都不代表南瓜子有壮阳的作用。而且，南瓜子不能多吃，一次性吃太多会导致头昏。

经常吃生南瓜子，对身体有什么好处，有什么坏处？

生南瓜籽对人体寄生虫有很好的杀灭作用。能有效预防前列腺疾病。由于前列腺激素的分泌依赖于脂肪酸，南瓜籽富含脂肪酸，能保持前列腺的良好功能。

意见建议：南瓜子还具有驱蛔虫的作用功效，还具有预防前列腺疾病的作用，有症状可以服用调理一段。

南瓜含有淀粉吗？

南瓜是含有淀粉的，还有很多的其他物质，不过不一定是因为南瓜导致的，有可能是其他原因，比如血糖比较高建议可以到正规医院查一下空腹血糖，确定是不是过高。