临床上湿热症状可见于许多疾病,其中最常见的是消化系统的疾病,除了在医生的指导下服用中药,如葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等治疗。平时也能通过调整饮食习惯来改善湿热症状,如适当吃一些芳香化湿的蔬菜如香菜、荆芥、藿香、豆芽、冬瓜、山药等[52石斛网www.52shihu.com],以达到利湿作用。除此之外,生姜、桂皮等香料,也有除湿发汗的功效。平时煮粥的时候放入适量茯苓、白术、小米也能达到健脾祛湿养胃的作用。
临床上湿热症状可见于许多疾病,其中最常见的是消化系统的疾病,除了在医生的指导下服用中药,如葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等治疗。平时也能通过调整饮食习惯来改善湿热症状,如适当吃一些芳香化湿的蔬菜如香菜、荆芥、藿香、豆芽、冬瓜、山药等[52石斛网www.52shihu.com],以达到利湿作用。除此之外,生姜、桂皮等香料,也有除湿发汗的功效。平时煮粥的时候放入适量茯苓、白术、小米也能达到健脾祛湿养胃的作用。
鸡骨草叶具有清热解毒和疏肝止痛的功效,能够促进肝功能的代谢、益胃健脾调节的作用,还能够调节并能治疗人体的上腹疼痛,还可以治疗急性和慢性的肝炎等疾病,在服用本药物的时候,最好可以在专业医生的指导下来进行使用,身体如果出现不适,不要盲目的乱用药物。
查看详细防风通圣丸,主要功效是解表通里,清热解毒。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,风疹湿疮。
查看详细“从中医角度讲,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。湿热天气,这类人还会出现浑身黏糊糊的感觉。”武月萍博士说,长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。还有不少人早上起来后口臭,不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀,大便稀、黏,排起来费劲等症状。除此之外,女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象,也可能受湿热侵袭了。30~45岁的人湿气比较重各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭,尤其是30~45岁的人,属生命中“土”的年龄段,体内湿气比较重,夏秋之交属中医所说的“长夏”季节,也对应五行中的“土”,内外相合,湿上加湿,更容易出现上述症状。如果湿热侵袭到小孩,最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人,就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。饮食调理,多吃芳香食物蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人,如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人,可以用炒山药和炒鸡内金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺冲着喝,缓解症状。少吃油腻、甜味品,预防湿热湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内经常通风换气,能不用空调尽量不用,养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。
查看详细下焦湿热表示体内有湿热,是脾胃阳气虚衰,阴寒内盛引起身体发虚的表现。最好是去中医院治疗,吃中药进行调理,注意改善生活习惯,饮食需要清淡些,注意不要熬夜,多吃些维生素丰富的食物。
查看详细湿热体质的宜选用甘寒或苦寒的清利化湿食物,如绿豆(芽)、绿豆糕、绿茶、芹菜、黄瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、马齿苋、藕等。少食羊肉、动物内脏等肥厚油腻之品,以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。宜做中长跑、游泳、各种球类、等强度较大的锻炼。
查看详细答:女性湿热在饮食上以清淡为主,多食甘寒性平之物,如赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等;少吃温燥之品,如桂圆、韭菜、花椒、烧烤煎炸的牛羊肉等。多进行高强度运动,如爬山、长跑、打球等。运动时尽量避开暑热季节。服用清热祛湿的中药和中成药。中药如黄芩、黄
答:湿热体质,脸上总是会起痘痘,肠胃还不好等症状的情况临床建议通过中成药参苓白术散,健脾丸等健脾利湿进行调理,平时饮食可以适当吃些薏苡仁红豆粥
答:脾胃湿热,是指湿热蕴结脾胃,脾失健运胃失纳降而形成的证候。本证可因饮食不调,膏粱厚味,酿成湿热,内蕴脾胃而引起。饮食:应清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。日常可按揉丰隆穴、曲池穴。可酌情服二妙丸或
答:出现心烦意乱感觉有湿热,可能是更年期综合症,也有可能是自身的血脂高、血压高。或者是因为一些妇科疾病导致的。这种情况可以去医院检查一下自己的血压、血脂还有性激素水平,如果异常的话可以进行相应治疗。
答:女性痰湿体质可以清肺养肠胃。湿热体质清肝脏养脾肾。
答:1、注意保暖老中医告诉我们,身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候,脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作,如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者
答:湿热体质的人,主要是因长期饮酒,吸烟,过食辛辣油炸食物等,引起的,所以建议平时要合理的饮食,少吃辛辣油腻性食物,少吃油炸膨化食品,也可以服用龙胆泻肝丸调理。
答:肠胃湿热的患者首先选择一些去湿的药物来进行治疗,治疗期间患者也要注意饮食结构,不要暴饮暴食辛辣油腻刺激的食物、甜食等,同时患者一定要加强身体锻炼,多跑跑步,打打篮球,这些都有利于增强肠胃的蠕动,有利于帮助排湿,缓解症状。如果长年累月出现这种
答:松花粉只有“油松”和“马尾松”的花粉才能食用哦,且要破壁,否则营养成分不被吸收。建议您做药酒吧,可以用来推拿按摩用。如果断定不了是不是这两种花粉,可以拿到医院鉴定一下。
答:芦荟有种子。芦荟的花为总状花序,高40-80厘米,花疏散,呈黄色,有时为紫色或带斑点,外有膜质苞片。花被筒状,中部以上6裂,雄蕊6枚,子房上位。果为蒴果,三角形,长约0.8厘米。花期7~8月。蒴果是由合生心皮的复雌蕊发育成的果实,子房1室或
答:石灰有生石灰和熟石灰之分。生石灰的主要成分是氧化钙(CaO),白色固体耐火难容。将(CaO)含量高的石灰岩在通风的石灰窑中锻烧至900℃以上即得。是有吸水性,可用作干燥剂,我国民间常用以防止杂物回潮。与水反应(同时放出大量的热),或吸收潮湿
答:如果出现了明显的肾阳虚,是可以考虑口服阿胶。阿胶具有一定的补气血的作用。吃的滋补也是有利于阳虚症状的缓解。如果出现了明显的阳虚问题,可以考虑口服治疗肾阳虚的药物,例如金匮肾气丸等等。平时注意适当锻炼身体,增加个人的体质。
答:胃痛的病位在胃,与肝脾关系密切,急慢性胃炎、脾胃虚寒会引起胃痛,平时不注意保暖导致胃寒、脾虚;喜欢喝凉饮,长时间便秘,暴饮暴食都会出现胃痛,胃疼痛厉害,建议去医院检查。
答:直接温水吞服即可。注意:服用螺旋藻的水温不宜过高,最高水温不要超过40℃。螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物,温度过高容易避免营养的流失。螺旋藻的食用次数没有严格要求。螺旋藻不是药物,没有剂量限制,每天一次、二次、三次都可以。如健康保
答:感冒期间可以先停一停。等感冒好了后再吃,燕窝是温补的滋补品,感冒期间您吃燕窝是吸收不了他的营养的,所以这时候吃完全是消费燕窝的哦,而且还可能使感冒加重。急性疾病高峰期和感冒期不能食用,如仅有咳嗽症状,没有感冒其他症状就可以吃。燕窝对预防癌症
答:枸杞、金银花、菊花泡茶,有许多方法,可参考;枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。