黄精泡水喝的功效

黄精，我们都知道它属于一种中药材，具有很高的营养价值，那么也有人经常用它来泡水喝，这样到底有什么功效呢？

1、黄精

黄精味甘，性平。能滋肾润肺，补脾益气。可用于阴虚肺燥，干咳痰少，消渴多饮，脾胃虚弱，脾气虚或脾阴不足，肾虚精亏，腰膝酸软[52石斛网www.52shihu.com]，须发早白。临床一般入汤剂煎服或浸酒。 具有润燥补阴、滋肾阴、润肺止咳、填精补髓、健脾益气、养阴止渴。西医认为：黄精具有增强免疫功能、抗衰老、耐缺氧、抗疲劳、增强代谢、降血糖、强心等作用。

2、黄精的搭配

接泡水喝这种方法之外，也可以和其他的中药材一起搭配服用，例如治疗由于脾胃虚弱所引起的食欲不振、脸色不好、精神倦怠以及有气无力的情况时候，可以将黄精和白术、山茱萸以及党参还有山药一起搭配服用；在治疗肝肾阴虚所导致的头晕眼花、少年白头以及腰膝酸软的时候，可以和枸杞、熟地、何首乌还有当归、菊花等一起搭配使用；在治疗肺虚咳嗽所导致的痰多、咳血问题，可以和麦冬、沙参以及白芨一起煎煮服用。

3、 黄精泡水喝的禁忌

老中医告诉我们，一般情况下黄精是没有副作用的，并且对于身体具有很好的滋补效果。不过仍旧需要提醒各位，想要服用黄精或者是正在服用黄精的人群，日常服用的时候仍旧需要适量，不要过分的贪多。什么东西都不是两面性的，所以适可而止是最好的。

黄精孕妇可以吃吗？

九制黄精如何吃法？

九制黄精可以直接吃，每人每次一小块（儿童减半），开水冲泡20分钟左右后服用，不拘时间，饭前饭后都可以，此外还可用于泡酒、煲汤、煮粥都可以的哦。建议一天两次。上次我买了点准备吃，经过咨询，九拙堂说我拉肚子不能吃，记得啊。

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黄精有啥功效？怎么吃才最有效？

黄精以根茎入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。中药治脾胃虚弱，体倦乏力，食欲不振，心悸，气短，肺虚燥咳，津伤口渴，消渴病，肾虚精亏，腰膝酸软;外用治脚癣。

吃法比较多，有泡酒喝，有生吃，有当蔬菜吃，还有加在米里煮粥或者蒸饭。

野生黄精图片是什么样子

在古代的时候我们的种植技术是不发达的，而且也没有人会去种植药材，一般都是以粮食为主，所以在古代的时候，药材都是野生的；现在我们国家种植技术是非常发达的，而且大部分的药材都是人工栽培的，很少再看到野生的了，那么究竟野生黄精图片是什么样子的呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

黄精（学名：Polygonatum sibiricum），又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物，根状茎圆柱状，由于结节膨大，因此“节间”一头粗、一头细，在粗的一头有短分枝（中药志称这种根状茎类型所制成的药材为鸡头黄精），直径1~2厘米。茎高50~90厘米，或可达1米以上，有时呈攀援状。叶轮生，每轮4~6枚，条状披针形，长8~15厘米，宽（4~）6~16毫米，先端拳卷或弯曲成钩。

黄精是药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。

当然黄精还有很多其他的价值。

食用价值

黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。黄精根状茎形状有如山芋，山区老百姓常把它当作蔬菜食用。

经济价值

我国野生黄精属植物种质资源丰富，并且蕴藏量巨大，因集药用、食用、观赏、美容于一身，市场需求量日益增加，具有良好的经济效益。因此，全方位、多层次地开发利用该属植物，前景十分广阔。

观赏价值

黄精具有发达的贮存养分的根状茎，易于林下和盆栽观赏。早春时节，植株破土而出，吐新纳绿；春末夏初，黄绿色花朵形似串串风铃，悬挂于叶腋间，在风中摇曳，甚是好看；其花期可长达20d，花谢果出，由绿色渐转至黑色、白色、紫色或红色，直至仲秋，满目芳华，别具魅力。从赏花到观果长达半载，是不可多得的观赏佳品。将其作为地被植物种植于疏林草地、林下溪旁及建筑物阴面的绿地花坛、花境、花台及草坪周围来美化环境，无不适宜。

野生黄精价格不固定，需要看成色，看大小，看质量，几块到几十都有。