适当的吃一些薏米,可以帮助调节脾胃虚弱,并且还能够改善风湿关节疼痛,这些人在日常的时候可以适当的吃一些薏米[52石斛网www.52shihu.com],但是薏米有滑胎的效用,所以孕妇最好是不要吃薏米、
适当的吃一些薏米,可以帮助调节脾胃虚弱,并且还能够改善风湿关节疼痛,这些人在日常的时候可以适当的吃一些薏米[52石斛网www.52shihu.com],但是薏米有滑胎的效用,所以孕妇最好是不要吃薏米、
薏米,又名薏苡仁,俗称"药玉米"、"回回米"、"六谷米"。薏米在我国分布较广,而广西桂林地区的薏米具有种子纯、颗粒大,含淀粉、糖分、脂肪多、煮食糯性强、香甜可口等特点,因此,在国内外市场上颇有名气。 薏米属禾本科植物,一年生或多年生草本植物。它的秆子直立粗壮,有分枝,可长到1-2米高,丛生。叶线状披针形,中脉粗厚。穗状花序,白色。雌雄同株。果实椭圆形,大小如黄豆。种仁白色,形状象小粒珍珠。桂林地区气候温和,土壤肥沃湿润,特别适合薏米生长。这里薏米产量比另的地方都高,一般亩产斤,高的达600多斤。 薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,碳水化合物79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。李时珍在《本草纲目》中记载:薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。煎饮,利小便热淋。"近年来,大量的科学研究和临床实践证明,薏米还是一种抗癌药物,初步鉴定,它对癌症的治抑率可达35%以上。难怪桂林地区有首民谣这样唱道:"薏米胜过灵芝草,药用营养价值高,常吃可以延年寿,返老还童立功劳。"感谢您的咨询,希望我的回答对您能有帮助。
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据《本草纲目》记载,薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。薏米比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。此外,薏仁也是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。
薏米中还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和糖类,也是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色。
扩展资料:
食用薏米的禁忌:
1、虚寒体质勿多食:因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。
2、高血脂患者不能自行食用薏米治疗:薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。
3、孕妇不可多吃:怀孕的孕妇多吃薏米,会造成孕妇的子宫收缩,很容易导致胎儿流产,因此孕妇最好是不要吃薏米。
最后,薏米虽然好吃,但因为孕妇的特别体质,导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害,因此怀孕妈妈一定要清楚了解孕妇吃薏米的副作用问题。
参考资料来源:凤凰网-夏季吃薏米可祛湿养颜
参考资料来源:人民网-食用薏米的禁忌和功效有哪些
查看详细生活中有一些食物可以除去体内的湿气。例如薏米可以消水肿的作用。我们平时的精神压力可能很大,运动量少,湿气比较大。所以通过吃它来祛湿。
查看详细您的情况可以选择中药胃苓汤,理中汤加减调理治疗。日常生活中要保持心情舒畅,避免过度疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼,增强体质,避免吃肥腻煎炸,辛辣,烧烤类,生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。
查看详细薏米,是常用的中药。又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
薏米,有健脾利尿的作用,食欲不好,大便不好的人食合适。大便干结,会更干,不合适。而且“泡水效果不好”是因为薏苡仁质地坚实,难以泡出其有效成分,是以以煲汤、煮粥效果更好更好。但薏苡仁之功效的特点就是“利水而不留中”,所以,只要身体状况需要,哪怕您就嚼着吃,也有效果。
薏米,主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,美白的同时能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;
经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;薏米经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖。
查看详细答:楼主。、您可以直接把三七打磨成粉末,敷在脸上没有任何副作用、可能有点奢侈,我说的这个方法。
答:在购买的时候,应挑选质硬有光泽,颗粒饱满的,这样的薏米成熟得比较好,营养也最高、在购买的时候,应挑选好颜色呈白色或黄白色较,色泽均匀,带点粉性,且味甘淡或微甜者则为上品。
答:薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。
答:薏苡仁不仅可以用来煮粥,还可以用来煲汤,适当的吃一些薏苡仁能够健脾利湿,并且对于一些疾病也有一定的改善作用,薏苡仁淡渗甘补,既能利水消肿,又能健脾补中,最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证,可以单用熬粥、煮饭,也可以与党参、白术、黄芪、
答:薏苡仁的营养价值是比较高的,如果能够在日常适当的吃一些薏苡仁,不仅可以清肺热和大肠热,并且还能够治疗腹泻现象,值得注意的是,脾虚腹泻的人群可把薏苡仁先炒熟后再食用,其效果更佳。由于薏苡仁擅长利湿,因此,热病后津液耗损,或者平素阴虚、阴虚火旺
答:薏苡仁的最大功效就是有抗癌作用,薏苡仁有抑制艾氏腹水癌细胞的作用。可以说,薏苡仁可用以治疗多种恶性肿瘤,尤其适宜肠、胃、肾、肺、子宫等部位的癌症病人服食。
答:薏苡仁性甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。能够利水渗湿,健脾止泻,排脓,解毒散结。,薏苡仁主要是用于水肿,脚气,小便不利,脾虚泄泻等,可以适当的做粥喝,祝好。
答:/>,薏苡仁健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎。炒薏苡仁:取拣净的薏苡仁置锅内用文火炒至微黄色,取出,放凉即可.炒,是中药的一种炮制方法。炒有炒黄、炒焦、炒炭等程度不同的清炒法。,薏仁
答:山楂是一种非常开胃的食物,而且这种食物营养价值也非常高,一般来说,山楂味酸、甘,性微温。归脾、胃、肝经。有消食健胃、消积化滞、减肥的功能。
答:羊胎素是从怀孕的羊的胎盘中提取出的一种生化活性物质,是一种多肽蛋白质物质或者说是活细胞物质,这种物质能减缓人的衰老、免疫调节、抗疲劳、抑制肿瘤。长期使用,可以有效地提高人的被动免疫能力,提高睡眠质量,改善便秘,增强性功能,改善皮肤的弹性、厚
答:南瓜子可以治疗前列腺增生的。还可以治疗尿频早泄,可以恢复男性功能的。前列腺病,如果是前列腺增生,可以吃南瓜子治疗。治疗期间不要喝酒,不要吃辛辣的食物,前列腺炎的患者一定不能喝白酒,也不要房事过度,避免加重病情,不要吃辣椒,不要吃羊肉火锅,这
答:1、冲浓一点效果更好,应多次续水冲泡,以便有效成分大量溶解出来。不要只冲一次就倒掉。2、有便秘迹象的人可适当增加次数。大便畅通,对减肥更有帮助。3、应避开饭前半小时内,以免影响食物消化。饭后如果要喝的话,应间隔一小时再开始喝。4、最好在饭前
答:如果是患有早泄的疾病,建议您应该最好是吃中药调理,平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质,多增加营养,不要吃辛辣刺激性食物。
答:直接煮玉米,不把须拔下来,少放一点水直接把须子放进水里,泡30分钟左右,小火到水开,可以放一点糖,根据自己的口味吧
答:不是,硫黄有腐蚀性,而雄黄没有,听过雄黄酒没有?那硫黄酒呢?吃了硫黄酒的人食道还能完整吗?不能,所以俩种不一样
答: 中药熟地黄也叫熟地、大熟地,是玄参科地黄或怀庆地黄的根茎,加工蒸晒而成。熟地黄味甘,性微温。那么熟地黄的功效与作用有哪些呢?下面小编给大家介绍熟地黄的5大功效与作用,一起来了解一下。 熟地黄的5大功效与作用 1、抗衰老 为何有