酸奶西瓜或沙拉西瓜都比较有营养,西瓜中含有的番茄红素和β胡萝卜素都是脂溶性维生素,因此单独吃西瓜会影响它们的吸收[52石斛网www.52shihu.com],建议把西瓜切成小块和全脂酸奶或沙拉混合后食用。吃西瓜时喝袋牛奶也能起到上述作用。
酸奶西瓜或沙拉西瓜都比较有营养,西瓜中含有的番茄红素和β胡萝卜素都是脂溶性维生素,因此单独吃西瓜会影响它们的吸收[52石斛网www.52shihu.com],建议把西瓜切成小块和全脂酸奶或沙拉混合后食用。吃西瓜时喝袋牛奶也能起到上述作用。
西瓜(学名:(Thunb.).)一年生蔓生藤本;茎、枝粗壮,具明显的棱。卷须较粗壮,具短柔毛,叶柄粗,密被柔毛;叶片纸质,轮廓三角状卵形,带白绿色,两面具短硬毛,叶片基部心形。雌雄同株。雌、雄花均单生于叶腋。
查看详细一、好处
1、西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
2、西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。
3、含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。
二、坏处
1、食用以原味为佳,添加各种味料做成的瓜子不宜多吃;咸瓜子吃得太多会伤肾。
2、长时间不停地嗑瓜子会伤津液,导致口干舌燥,甚至磨破、生疮。
3、西瓜子壳较硬,嗑得太多对牙齿不利。
扩展资料
西瓜子来自专门的西瓜,叫籽用西瓜,又叫籽瓜,是西瓜的一个变种。由于长得比较结实,需要拳打脚踢才能弄开,所以又叫“打瓜”。原产地在非洲西南部卡拉哈迪沙漠中,唐代经丝绸之路传入中国西北地区。
籽瓜的种类也有多种,比较常见或种植比较广泛的有兰州籽瓜,俗称“打瓜”,因拳打而食和含籽量多而得名;以及永州南部的道州籽瓜,俗称“洗籽瓜”,还有甘肃省靖远县的籽瓜,俗称靖远黑瓜子,是甘肃著名的特产,以其片大、皮薄、板平、肉厚、乌黑发亮、味香、品质优异等特点而著称。
兰州籽瓜的瓜籽为黑边白心,道州籽瓜的瓜籽为全红颜色,极具喜庆色彩,故道州人称这种红色果实的籽瓜为“喜籽瓜”,但由于加工和推广能力有限,适应人群较少,难以为外地人了解。百科中的“打瓜”和“喜籽瓜”分别指这两种籽瓜。
查看详细女性在月经期尽量少吃或不吃西瓜,西瓜性偏寒凉,味甘,富含蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、苹果酸、葡萄糖、番茄素、维生素等营养物质。月经期多气血不足、脾肾亏虚,免疫力相对低下,多吃西瓜,容易引起胃胀、胃凉、烧心、反酸、腹泻等消化道症状。经期可以吃苹果、橘子、火龙果、哈密瓜、葡萄、桃子等偏温性的水果,可以补充营养,又能醒脾开胃,增进食欲。
查看详细西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称其瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定的疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、维生素E,用它擦拭肌肤,或者将它捣成泥浆状涂在皮肤上,过上10-15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
查看详细中医一般认为西瓜性属寒凉
本身体胃脾虚的人就不适宜多食。
况且您还在拉肚子,当然是不应该食用西瓜的。
这个时候建议您吃点桃子橘子一类的水果!
查看详细答:西瓜既是一种水果,也是一种蔬菜。与大多数水果一样,西瓜是一种靠种子繁殖的农产品。然而,从植物学的分类角度来看,西瓜与南瓜和葫芦同属于葫芦科。所以,西瓜皮也是能食用的部位,没有任何理由丢弃它。
答:西瓜皮的作用优于瓜瓤。中医称其瓜皮为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定的疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、维生素E,用它擦拭肌肤,或者将它捣成泥浆状涂在皮肤上
答:西瓜皮中含有丰富的葡萄糖,果糖,蛋白质,氨基酸,番茄素及丰富的维生素C等。吃西瓜皮对人体有以下功效:1.利尿消肿,促进尿素的形成,对肾炎水肿,肝病黄疸和糖尿病都有辅助治疗的作用。2.促进皮肤新陈代谢,加速伤口愈合。3.清热解毒,能有效去除因
答:一、壮阳。二、解热、止渴、便秘、干咳。三、健脾消暑。四、预防治疗夏季痤疮。五、美容养颜。
答:由于西瓜皮有如下功效,所以可以用来对症煲汤吃。西瓜皮功效:利尿消肿、清热解暑、解毒去痱。适宜人群:心火亢盛、小便短少、黄疸、口舌生疮者。食用禁忌:肾功能不全者、脾胃寒湿者。详见百度知识图谱
答:可以。做法:1.凉拌西瓜皮。炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的。将瓜皮切成细长小块,用少许食盐拌腌二至三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉爽口的凉拌菜。2.西瓜皮果汁。将西瓜皮的绿衣削干净,然后放入榨汁机里榨成果汁,然后放入适
答:可以西瓜皮选择青皮种,将瓜洗净,用刨刀将表皮青色含有蜡质的青皮层刨下,晒干,即为西瓜翠衣(或称西瓜青)。性味甘凉,煎饮代茶,可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等疾病。西瓜酱用厚皮种,除去表层青皮、瓜瓤
答:西瓜皮有降低血压的作用,西瓜皮和果肉一样含有丰富的矿物质和维生素,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。西瓜皮去掉外层翠皮,可以凉拌、炒肉、做馅或做汤。
答:!可通过冬耕,利用冬季低温,将土壤深处的害虫翻到土壤浅层,冻死或由天敌取食;利用杀虫剂毒杀,常用的有辛硫磷、敌百虫等,通过拌土或灌根方式施药。供您参考。
答:红参具有补肾助阳,补充元气,提高机体免疫力的功效。患有高血压的患者不建议使用红参,容易使血压升高。在用药物调理治疗疾病时,建议患者应注意饮食,多吃营养易消化的食物,忌食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,建议患者宜清淡饮食,注意休息。
答:食法1、在长江以南及东南沿海地区,取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中,加半杯水,盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2—3小时,便可用之(初食者有口干、眼红、心跳加速等反应时,应停止食用,这是
答:大蒜不能治疗咳嗽。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽的原因有许多,刺激性咳嗽,炎症引起的咳嗽,需要化验血常规,做个胸片,看一下咽部有无充血,如果是炎症引起的,需要积
答:对于上腹胀痛不舒服的这种情况的话是可以去考虑为是得了胃炎的可能性的,也是有可能是由于得了结石之类的,也是会有这种情况的出现的,所以建议是可以去医院做一个相应的B超检查来看看,如果是结石的情况的话,B超是可以去反应出问题的,如果是胃炎的话,也
答:喝蜂蜜可以起到美容的作用,但蜂蜜不要太多。喝蜂蜜的好处相对较大。它能清洁肠道,润滑肠道,减少便秘的发生。它能帮助食物促进消化。它还能起到美容、美化的作用,还能缓解下班后过度疲劳。但蜂蜜不宜过量饮用,否则可能导致蛀牙,增加患糖尿病的风险。
答:呕吐这种症状主要是因为胃肠道疾病引起的,而引起呕吐的主要因素是胃粘膜受到了刺激才会出现,这时候机体会出现自我保护的表现,这样就会出现呕吐。引起症状的因素比。较多,有可能是因为肠道炎症、胆囊炎、腹膜炎等问题所造成。另外结石疾病、颈椎病等疾病也
答:按生活环境不同,鱼的种类主要分:咸水鱼和淡水鱼。咸水鱼适合生长在盐浓度较高、温度比较低的海洋之中,颜色比较多样。而淡水鱼适合生长在盐浓度比较低、水温相对较高的湖泊、河流、水库等地方,颜色较单一。