天天喝柠檬水有副作用吗？

柠檬中含有大量的维生素c能够美白，预防坏血病，如果想美白白天一般不宜多喝，晚上喝是最佳时期，一般搭配蜂蜜黄糖冰糖味道会更好，当然副作用就是可能会损伤口腔，所以我建议您喝完之后刷个牙[52石斛网www.52shihu.com]，漱漱口

柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。

如果胃不好的人少喝，尤其是早上不可空腹喝。柠檬是天然的，没副作用。

柠檬的作用有哪些？

日常生活中的柠檬很少直接食用，口感太过酸涩，但是柠檬富有香气，能除去肉类或海鲜的腥臊气味，并能使肉质更加细嫩，几滴柠檬汁就可以。柠檬还能增加肠胃蠕动，帮助消化，柠檬富含的维生素能保护皮肤，防止皱纹早生，预防衰老。柠檬具有很强的抗氧化作用，能够促进肌肤的新陈代谢，抑制色素沉着，具有美白护肤的效用，常喝柠檬水还能消炎杀菌，预防病毒感染。

喝鲜榨的柠檬对身体有什么好处？

这个问题问得非常好，作为鲜榨的柠檬的话，如果说是少量的话。对于身体来说，是有好处的，因为柠檬里头富含维生素c可以调节和提高人体免疫力。但是如果大量要呵。鲜榨的柠檬的话，一是。过于酸。二是糖分摄入过于多对身体反而会造成一定的影响，尤其对于胃的话。有一定的。不良后果比如说反酸恶心腹痛腹胀等。祝您心想事成，开心每一天，每一生。

柠檬水什么时候喝比较好？

柠檬水在每天的三个时间段喝比较好。早上，早晨起来空腹喝一杯柠檬水有利于排毒，清除体内垃圾。饭后，饭后一两小时后喝柠檬水，帮助消化，淡化面部斑点，美容养颜。晚上睡前喝可以补充体内缺失的水分。柠檬的维生素含量极为丰富，能防止和消除皮肤色素的沉着，起到美白作用；可以防治心血管儿疾病，预防辅助治疗高血压和心肌梗塞。禁忌：胃酸或者胃溃疡患者不要喝，它会刺激胃部，引起胃酸分泌过多产生反胃恶心现象。

百香果柠檬蜂蜜水的禁忌是什么？

百香果柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，可以为人体补充营养，促进胃肠蠕动。但是百香果是一种酸性物质，一般不建议存在慢性胃炎或者胃酸分泌过多的人食用。

金桔柠檬茶有什么好处？

金桔柠檬茶会有美白美容和减肥消脂的好处，制作：准备2枚新鲜金桔和3片新鲜柠檬片，放入杯中用筷子或搅拌棍用力戳几下，这样有利于金桔和柠檬的有效成分析出。