铁皮石斛可以自然晒干磨粉吗？

可以，自然晒干最好干透不含水份[52石斛网www.52shihu.com]，有利于贮存保管。

天然石斛有什么作用？

天然石斛有益胃生津，滋阴清热的功效，主要作用是可以用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕、病后虚热不退、阴虚火旺、骨蒸劳热、目暗不明、筋骨痿软等证。可以作为更年期妇女的保健药物。但是其味甘，性微寒；如果平时有脾胃虚寒的患者不建议单独服用，可以配合能制约其寒性的中药一起服用。

干石斛怎么食用最有效？

一。干石斛的吃法有：

1。煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”(功效：补虚养阴，清热。

2。泡茶——洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)

3。熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。(功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)

4。浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。(功效：补肾养阴、生精祛风。)

5。入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)

二。拓展资料：

《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。功能与主治，益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛的吃法，内服：煎汤(须久煎)，6～12g(鲜者0。5～1两。入复方宜先煎，单用可久煎。熬膏或入丸、散。

中药石斛与铁皮石斛的功能有什么不同？

铁皮石斛具有以下作用，首先，铁皮石斛中含有的菲能够增强人身体内的免疫细胞，使这些细胞产生更多的免疫因子，从而达到抗炎作用，用于治疗流行性感冒和高烧，也具有滋阴生津的功效，用于治疗肺气虚引起的咳嗽和哮喘，三是促进胃液分泌的作用，用于治疗萎缩性胃炎胃部疾病。

石斛泡水有什么功效？

石斛泡水后还是要咀嚼石斛的，所以一般可以直接干嚼石斛，石斛对咽喉、心血管疾病及肠胃疾病都有着很好的抑制效果，还可在一定程度上抑制肿瘤，除此之外还可以增加机体抵抗力，缓解疲劳、延缓衰老等。

石斛花放多长时间过期？

石斛干花和石斛枫斗一样，保质期一般是三年，但如果干燥密封保存，保存得好其实不只三年，因为石斛抗氧化性极强的。石斛花因为花期短（4-6月份），产量低（100g石斛只能采摘1g石斛花）显得特别珍贵，所以扔了也怪可惜，像仙斛兰韵（中科院指定霍山种源石斛品牌）这样正宗的霍山石斛花，即使过了三年也是能泡着喝的，只是建议最好在三年内喝完，药效最佳。