吃罗汉果对身体有什么好处？

罗汉果bai的药用价值

罗汉果的du一种名贵药材，性凉zhi味甘dao，功能清肺润肠。主治版百日咳、权痰火咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。

中医药学认为，抄罗汉果甘、袭酸，性凉，有清热bai凉血du、生津止咳、zhi滑肠排毒、嫩肤dao益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用[52石斛网www.52shihu.com]，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

罗汉抄果中含有罗汉果糖苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特别的大，属低热量、非营养、非发酵型的甜味剂，是主要的甜味成分，在我国属于药食同源的食材，也是允许添加上食品中的甜味剂。虽然有甜味，但它不容易引起血糖的波动，因此适合糖尿病人食用。

汉果是抄一种很普通的中袭药材，也是很好的养生品；含有丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素，所以吃罗汉果对身体很好。例如罗汉果中含有D-甘露醇泡水喝了有止咳润喉的作用，所以平时喉咙不舒服可以泡罗汉果喝。罗汉果还可以代替糖作为糖尿病患者的甜味食品。罗汉果对肠管运动机能起着双向调节作用，喝了对肠胃好。高血压的人可以用罗汉果泡茶喝，有降血压的效果。

罗汉果可以润肺止咳，抽烟人，必选的一个一个泡茶神器，清肺效果很好

来月经可以泡罗汉果茶喝吗？

糖尿病人能用罗汉果泡水喝吗？

罗汉果吃多了好吗？

1，不建议多吃，因为罗汉果偏凉性，过量服食会对肠胃造成影响，如腹痛、腹泻等。

2，罗汉果（学名：rii）是葫芦科多年生藤本植物。其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。

罗汉果吃了有什么用能吃多吗？

罗汉果适合人群：1。适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者；2。外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用：罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降；具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。罗汉果做法指导：1。治喉痛失音。罗汉果1个，切片，水煎，待冷后，频频饮服。2。治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。罗汉果100克，枇杷叶150克，南沙参150克，桔梗150克。加水煎煮2次，合并煎液，滤过，滤液静默24小时，取上清液浓缩至适量，加入蔗糖使溶解，再浓缩至1000毫升，即得。每次口服10毫升，每日3次。3。治肺燥咳嗽痰多，咽干口燥，罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先将陈皮浸，刮去白，然后与罗汉果、瘦肉共煮汤，熟后去罗汉果、陈皮，饮汤食肉。4。治急、慢性支气管炎，扁桃体炎，咽喉，便秘。罗汉果15至30克，开水泡，当茶饮。5。可做果茶、粥、汤。

糖尿病人能否喝罗汉果泡的水？

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症.现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象.