核桃的作用有哪些呢？

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，其中86%的脂肪是不饱和脂肪酸。核桃表面的那层涩味薄皮，含抗氧化成分非常高。涩味越浓[52石斛网www.52shihu.com]，通常抗氧化性越强。长期坚持摄入坚果类食物，对于改善心脑血管疾病有很大作用。

核桃分心木和枸杞子菊花能一起泡水喝吗？

可以核桃分心木和枸杞子菊花能一起泡水喝

1、核桃分心木

分心木，别名胡桃衣，胡桃夹，胡桃隔，拉丁文名。落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦涩，性平，无毒。分布于我国河北、河南、山西、山东等地。

2、核桃的分心木用途

可以强烈的“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以 “活血、补血”。

3、枸杞子的功效与作用

补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

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核桃的价值

1、补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。

2、消炎杀菌，养护皮肤：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。

3、防癌抗癌：实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。

4、健脑防老：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。

5、净化血液，降低胆固醇：核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。排除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化，从而为人体提供更好的新鲜血液。

6、核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能。

7、核桃仁可有效防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;同时，可提升白细胞，保护肝脏。8、核桃仁含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。

参考资料来源：百度百科——核桃仁

核桃分心木的功效有什么呢？

核桃中的分心木可以泡水喝，长期饮用可以治疗神经衰弱患者的失眠症。对于泌尿系统感染，分心木也有一定的功效，可以缓解尿路刺激征。分心木还有活血的作用，对于女性手脚冰凉，可以促进血液循环。

如何判断核桃的真假？

1、观察核桃：仔细观察文玩核桃的品相，对于经常把玩核桃的人就可以采用观察法来鉴别文玩核桃的真假。如果核桃的缝隙含有一些杂质，则有可能是人造核桃。

2、听响声：用手晃动下文玩核桃，然后听一听文玩核桃的响声，如果声音比较沙哑，则说明该核桃为真的文玩核桃。

3、放大镜：可以使用放大镜来观察文玩核桃的真假。可以用放大镜观察核桃的底部是否有气泡，如果有气泡，则说明为真的文玩核桃。

4、闻一闻：还可以闻看看核桃的气味，如果文玩核桃有一股胶水气味则说明该文玩核桃是被人工做成的。

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注意事项：

1、防止文玩核桃在不盘玩的时候损坏或互相磨损。

2、刚入手的一对新核桃一定要清理干净，前期使用猪鬃刷每天刷半个小时到一个小时，刷不干净的地方用针慢慢的清理干净。

3、文玩核桃不要急于上色，千万不要上油，不然和容易花的，玩出来不好看。

4、新核桃尽量不要吹空调，避免开裂。

5、将手洗净，每天盘玩一定的时间，盘玩以后用猪鬃刷刷干净，放入密封袋中。

参考资料来源：百度百科-文玩核桃

核桃中的分心木泡水喝有什么作用？

分心木的作用是涩精止带，最好不要长时间泡水喝。虽然不会有什么副作用，但还是建议最好在中医师指导下使用。

常吃核桃对人体的好处有哪些？

核桃中所含的亚油酸甘油酯，能减少肠道对胆固醇的吸收，促进内源性胆固醇在肝内降解，从而降低血胆固醇含量，防止高血压、动脉硬化及冠心病的发生。磷脂有健脑益智作用，可用于神经衰弱的辅助治疗。核桃中所含的B族维生素，可防止细胞老化以及记忆力和性功能减退。所含维生素E有延缓衰老的作用。