常吃龙眼有什么药理作用？

常吃龙眼的药理作用：龙眼又称桂圆，其中含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有超强的养血安神、驻颜抗衰的作用，特别是针对年老体弱[52石斛网www.52shihu.com]，气血不足，脑力开始慢慢衰退的情况。

龙眼干有哪些作用呢？

龙眼干不仅可以安神，并且还很养脾胃，在晚上失眠的时候，会有好的效果，对于一些气血循环不好的人以及在春天容易失眠，没有精神的人，吃了也很有好处的，需要注意不要紧张，不要有压力。

怎么看龙眼肉和荔枝肉？

你好，从口感上：桂圆肉水分不多，味道不太甜。荔枝肉侧不同，荔枝水分多，味道比较甜。从外形颜色上：桂圆肉是黑的，荔枝肉是透明的。以上为龙眼肉和荔枝肉最直观的比较。

龙眼肉泡水喝的功效是什么？

龙眼肉的营养价值很高，平时用来泡水喝，对身体也是非常有益的，具有养血安神、补益心脾的功效，可以用来治疗气血不足、健忘失眠、心悸、血虚萎黄等多种病症，平时要注意适当饮用，控制好摄入量。

龙眼肉的作用和功效是什么？

桂圆．益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克（每1OO克），可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

孕晚期能不能吃龙眼？

在孕晚期的时候，建议您适量的吃龙眼，不要过多服用，以免引起血糖升高。平时的时候要适当饮食，营养均衡水果，蔬菜，肉类，蛋，奶都要服用的，建议您不要过度的紧张放松心态，定期做孕期检查，查看胎儿在宫内是否发育正常，禁止食用辛辣刺激性的食物。