什么样的人要吃阿胶？

阿胶的主要是以人群有产后的女性、痛经，月经不调的女性、内分泌失群的女性、以及贫血的人，这些人在日常的时候可以适当的吃阿胶来帮助改善，但女性进入更年期的时候，会出现很多心理和身体上的变化，卵巢功能会从旺盛状态逐渐衰退到完全消失，这个时候也可以通过吃阿胶的方法来帮助改善。

吃阿胶对人体健康有很多的好处，阿胶都是有人群是特别广泛的，女性在生产之后可以适当的补充阿胶，这样能够补血增强体质，还可以提高奶质，为宝宝提供更多的营养，味道还能够帮助调理月经[52石斛网www.52shihu.com]，如果女性平时的时候有痛经，月经不调现象，可以适当的服用阿胶来帮助进行调理。

吃阿胶糕对身体健康有许多的益处，阿胶糕全是有群体是非常普遍的，女士在生产以后能够适度的补充阿胶糕，那样可以补血补气增强抵抗力，可以提升奶质，为小宝宝出示大量的营养成分，味儿还可以协助调经，假如女士平常的那时候有经痛，月经失调状况，能够适度的服食阿胶糕来协助开展调养。

如何鉴别阿胶真假？

吃阿胶分年龄吗？

阿胶是补品，吃了都不会有什么坏处的，如果年纪太小的话就是吃了没有好处，就是等于是多余的。吃阿胶是因为身体里面有些东西自己吸收不了，要通过外面的东西来补才可以，起码25岁以上吃阿胶才有效果的，不过阿胶一般是30-40岁以上的人或者老人才吃的。所以年纪小了吃阿胶没有用~~~~！

东阿阿胶的用法是怎样的？

用法有：1、阿胶煮红枣：取大枣10枚、阿胶6g加水置锅内，加水适量，汤枣同食。可养血健脾。主要调理心脾两虚，心悸失眠等。2、止血汤：取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒，投入阿胶丁6g左右，不断翻动，炒至鼓起呈圆球形，内物溏心时取出，筛去蛤粉，放凉取适量藕粉和蜜调服。3、直接将阿胶砸碎，取3--9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。东阿阿胶适用于月经不调，崩漏带下的女性，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜。有需要的女性朋友可以选用。

女人月经来了能吃阿胶吗？

根据您提供的信息，月经是伴随卵巢周期性变化而发生的周期性子宫内膜脱落及出血。月经的正常主要是受到生殖内分泌轴的控制，并有赖于子宫腔环境的正常，另外还受到肾上腺、甲状腺功能的影响。阿胶具有滋阴润燥、补血止血、美容养颜等功效，比较适用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠的人群。阿胶不会影响到生殖内分泌轴的功能，也不会影响到子宫腔的环境，所以月经期可以吃阿胶。很多人在月经期吃阿胶是为了起补血的作用，但是阿胶补血的作用不应该被放大。对于真正贫血的患者，需要服用铁剂，并加强蛋白质摄入，才能有利于血红蛋白的增加，单靠服用阿胶来补血是不行的。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

阿胶和什么一起泡水喝对身体有益？

阿胶食用有宜忌易上火的人不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，宜与微凉的藕粉、莲子等一起吃更适宜；食用阿胶时应当多喝水，多吃蔬菜、水果，不吃油腻和辛辣的食物；女性月经来潮时，应停服阿胶，待经停后再继续服用。

阿胶因其性偏于黏腻，故不论入膏方滋补，还是入汤剂、丸散，都宜合理配伍理气健胃药，可适量空腹服用，以避免妨碍脾胃消化功能；“三高”患者不宜服用。

阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《本草纲目》载：“阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。”

研究发现，阿胶具有美容养颜作用，通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

扩展资料：

阿胶的选购方法：

挑产地。阿胶是以驴皮为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼制而成的固体胶块，具有补血滋阴、润燥止血的功效，一般以产自山东省东阿县的最为正宗。

挑外观。品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道，质硬而脆，手掰稍用力即断；若将胶块用力拍在硬物上，会裂成数块，断面光亮，对光照射呈棕色半透明，无油孔、气孔。

挑气味。一块好的阿胶在初打开包装时，对胶块表面轻哈一口气，能闻到淡淡的清香味；粉碎后，也能闻到阿胶独有的清香味。

挑年份。古话说：人参要新，阿胶要陈。目前，从阿胶的保质期来看，多是5年，但只要保存得当，放置在阴凉干燥处，温度低于25℃以下，打开时无腥臭味、霉点，一般都可以使用。有实验表明，正品阿胶如果保存得当，经百年而功效不散。

参考资料来源：人民网-阿胶怎么吃最健康？教您正确服用阿胶

参考资料来源：人民网-阿胶的功效与作用