阴虚就是体内，属阴的物质不足，精血或津液亏损的病理现象，阳虚就是体内阳性的物质不足，指阳气虚衰的病理现象.
其实这是一种客观状态，并不是阴和阳互相比较，因为阴阳可以两虚，如果阴较阳不足，并不能代表一定是阴虚。
阴虚和阳虚，他们的判断标准，是能否维系正常的人体功能。也就是如果一定要说是和谁比较，那就是
和平人，也就是健康状态做的比较。
阴和阳是相对的，就像天平一样，左右两边的阴阳分量是一样的。人体的表现就是健康平和，身体温暖，既不燥热也不怕冷。如果一个人，出现阴虚，那么，天平就会向阳的方向偏，就会表现出一系列阳气偏盛的状态。
我们从症状上判断是阴虚还是阳虚。
一个人，如果出现手心脚心烦热，面色潮红，脉细不充实，我们判断他是阴虚。阴虚主症为五心烦热或超热、盗汗颧红、消瘦，舌红少苔等。因为阴气的凉润作用不足，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。
一个人，如果出现怕冷，手脚凉，加衣盖被不能缓解，我们判断为阳虚。阳气有温暖肢体，脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、心阳虚、肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷、面色白、大便溏薄、小便清长，脉沉微无力等。
人体的虚损先由气血开始，气虚日久定会引发阳虚，血虚日久，定会伤及真阴。
所以，阴虚或者阳虚这个本原，并不是和他的对立面比较得出的，是在正常人体的基础上，进行衡量的。可以理解为和平人，自身本来应该有的正常状态，比较得出的。