哺乳期吃了吃味精和鸡精吗？

女人在哺乳期能否吃味精和鸡精，要咨询一下医生，听从医生的建议。宝妈在哺乳期能否吃味精和鸡精，最好咨询医生，医生会给出建议的。哺乳期是可以吃味精和鸡精的，少量和适量食用是不会对宝宝有影响的。因为味精和鸡精都是人工合成的氨基酸[52石斛网www.52shihu.com]，主要用作调味品的。只要摄入不是过量，是不会对人体产生害处的。注意不要过量，因为过量食用的话，会影响的宝宝的智力发育的。

味精和鸡精、哪个好？

味精和鸡精到底有什么区别？

鸡精和味精可以同时使用吗？

可以的

但是鸡精里面还有味精的成分！

两者各有千秋！

但是炒鸡蛋的时候千万不要放味精和鸡精，因为味精和鸡精与鸡蛋里面的成分相克，而且放了味精、鸡精的鸡蛋反而不鲜！

味精和鸡精哪个危害小点？

适量无害，反而有易。只要您不当糖吃绝对不会有害。还有就是注意使用方法，炒菜要快熟是再加这样防止高温分解谷氨酸钠，就算是分解，也只是降低鲜度。不要大惊小怪，人云亦云。

哺乳期可以吃味精鸡精吗？

哺乳期是一个特殊时期，禁忌是比较多的，尽量的避免吃一些对孩子不利的食物。 哺乳期是一个特殊时期，禁忌是比较多的，尽量的避免吃一些对孩子不利的食物。 哺乳期最好是不要吃这些调味料，味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠吃得过多的话，会通过乳汁进入宝宝的体内，会引起宝宝缺锌的情况。哺乳期妈妈一定要注意自己的饮食，避免吃辛辣刺激油腻的食物，不利于孩子的发育

鸡精和味精哪个更安全？

在日常饮食生活中，好多人都说为了健康不吃味精，也有人不用味精改用鸡精，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。那到底“味精”和“鸡精”哪个更安全呢？国家级注册营养师俞卫华给出了解释。

首先，认识下鸡精与味精。味精是一种很纯的鲜味剂，主要成分是谷氨酸单钠，目前是以碳水化合物（淀粉、糖蜜等）为原料，经微生物发酵后提炼精制而成。它没有咸味，但是放在咸味适当的溶液中，能够产生鲜味。

而鸡精是多种呈味物质配合而成的混合物，它既有味精的鲜味，又有其他呈味物质的鲜味。它是在呈味核苷酸、水解动植物蛋白、酵母抽提物等新产品出现后才产生的，可以说是味精的换代产品。鸡精的优势主要体现在风味上。

有人说鸡精是用鸡肉制成的，虽然鸡精广告宣称“用上等肥鸡制成”、包装鸡精的袋子上也是一只肥鸡的图片，但其实鸡精的主要成分是食盐、糊精和味精，加上呈味核苷酸二钠、香辛料、白砂糖、咖哩粉等。核苷酸加上有机酸盐、糖和香辛料，有些产品还含有“水解蛋白”或“酵母提取物”，可带来多种氨基酸的鲜味，再加上鸡味香精等，混合起来，就能让味道显得更加自然和丰富。当然也有一些优质鸡精确实含有少量来自天然食品的成分，但只不过是鸡肉粉或鸡骨粉、鸡蛋提取物等，实际含量非常少，有的鸡精甚至根本不含鸡肉粉，而