产后哺乳期能吃枸杞吗？

患者产后有点贫血，而且在给孩子母乳喂养这种情况一般是不建议吃枸杞的，因为枸杞是属于寒凉性的食物，喝了枸杞泡的水之后是有可能会导致患者出现胃痛或者是出现腹泻的，而且有极大的可能会导致孩子也出现腹泻，这样就不利于孩子的生长发育了，患者平时可以多吃一些红枣，核桃，动物的肝脏等，是能够起到补血作用的，也可以直接补充铁元素。

产后处于哺乳期的女性可以适量吃些枸杞。枸杞含有蛋白质、维生素和各种矿物质，具有润肺止咳的功效，可以提高女性的免疫力和抗病能力。建议哺乳期的女性将枸杞和炖品一起食用。

产后在哺乳期能吃枸杞，适当的吃一些枸杞，还可以增强身体抵抗力，促进身体恢复，而且含有的多种维生素以及微量元素，对宝宝身体发育也是有好处的[52石斛网www.52shihu.com]，可以泡水喝，也可以与小米熬粥喝，但是要适量，不可吃的过多。产后出现贫血的症状，要多吃一些含铁的食物，因为贫血一般是缺铁所导致的，可以适当的吃一些菠菜，猪肝，牛肉等，另外也需要做到营养均衡，不要偏食，吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等，给身体补充蛋白质，对身体恢复也是有帮助的。

黑枸杞有什么营养价值，长期吃有什么好处？

黑枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，比一般红枸杞更珍贵更有药用价值，更含特有的花青素OPC，红枸杞不含，所有黑枸杞最适合吃的是体质虚弱、抗衰老和抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者不要吃黑枸杞。黑枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

黑枸杞一次吃多少合适？

黑枸杞一天吃5-10克合适。

任何滋补品都是不要过量食用的，黑枸杞也是一样，一般人每天吃8克左右即可，如果想要达到治疗效果，可以适量增加到10克。具体食用多少可以根据自身的实际情况来看。

另外，孕妇和处于经期的女性一天2g左右为佳，5-12岁的儿童一天是1-3g为佳，5岁以下的孩子不建议食用。

黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，被誉为“滋补软黄金”，滋补功效特别好，而且黑枸杞属于温性的，因此一次不宜吃太多，容易上火。

黑枸杞吃多了会上火。

黑枸杞味甘性平，但微温，温热身体的效果比较强，适量食用对身体有不少益处，但是食用过多是容易引起上火的；吃太多黑枸杞还可能造成眼睛出视力模糊、红胀等不适症状。而且要注意的是黑枸杞是能作为药用的，所谓是药三分毒，是不宜长期过多食用的。

大枣枸杞菊花莲子心一起泡水喝可以吗？

根据您的症状，建议首先在月经来潮前进行妇科彩超检查，观察子宫内膜厚度及卵巢形态，月经来潮的2到5天进行血内分泌检查。判断是因为子宫内膜受损导致的月经量少，还是内分泌原因导致的月经量少。必要时进行宫腔镜检查。

泡过水的枸杞还能吃吗？

枸杞具备非常好的健肾功效，用枸杞用来泡茶喝能够增强抵抗力，益寿延年。可是经水侵泡过的枸杞，营养元素许多都早已被融解在水里，营养成分就会消弱许多，可是也不容易对人体有哪些副作用，要是枸杞沒有留宿能够安心的服用。

肉苁蓉枸杞淫羊藿锁阳茯苓桑葚红枣能不能一？

，肉苁蓉长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。淫羊藿滋阴补阳，壮阳强身，味苦涩，适宜失眠者使用。枸杞子补气养肝，具有增强免疫力的作用。

意见建议：在一起喝对补肾壮阳有一定的功效。有抗疲劳、增强免疫力的作用，可以适当服用。建议平时注意休息和运动，也可以试用一下右归丸，主要针对肾阳虚。

希望我的回答对您有所帮助，祝您健康！