银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效
银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效
[52石斛网www.52shihu.com]，您的情况女人吃银耳对滋养皮肤，美白祛斑有好处的，银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。
虽然桃胶属于一种营养价值非常高的食物，功效也非常强大,但是桃胶是不可天天吃的，摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间，不能过量使用不然就会加重脾胃负担，而引发一些胃肠疾病。而且糖分含量也高摄入过多的糖分的话，还会引起血糖升高的情况发生。建议最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。
查看详细1、出血病人不适合吃银耳，银耳中含有的腺嘌呤苷具有抗血小板凝聚的作用，因此各种出血病患者在止血的恢复期内不适合食用，如咯血、呕血和便血等患者均不宜吃银耳，否则有可能导致旧病复发或加重出血。
2、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免引起血黏度增高。
3、老年人吃银耳要适当，银耳对年老体衰的老年人也有一定的滋补调养作用，但老年人吃银耳时一定要注意食用量。因为老年人本身的消化功能较差，而银耳又是不太容易消化的食物，如果连续吃上几天银耳或一次食用过多，都容易导致老年人发生肠梗阻。
扩展资料
一、银耳的挑选方法
1、朵形：形似菊花，瓣大而松，质地轻者为上品，朵形小或未长成菊花形的为下品。
2、色泽：色白如银，白中透明，有鲜亮的光泽为上品，色泽发黄或色泽不匀，有黑点、不透明者为下品。
3、组织：个大如碗，朵片肉质肥厚，胶质多，蒂小，水分适中者为上品，朵片肉质单薄，无弹性，蒂大者为下品。
4、杂质：银耳中无碎片，无杂质为上品，银耳容易破碎，碎片多，杂质多者为下品。
二、银耳的好处
1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定帮助。
2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的作用。
参考资料来源：人民网-银耳可润肺护肝健脑但三类人不适宜吃银耳
参考资料来源：人民网-银耳优劣分5级鉴别方法有4招
查看详细银耳用水泡过可以吃，通常银耳是用来煮斋菜的，用云耳冬菇粉丝面筋金针一起炒好吃
查看详细隔夜的银耳能吃，但最好不吃。银耳是营养价值比较好的补品，有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝，但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话，其营养成分可能会降低，还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。
查看详细是消化不好。还是有溃疡呀。
适当的吃点没问题的。都没有刺激性的。
肠胃不好要慢慢调整好。少吃多餐。刺激类辛辣食物等少吃
查看详细答：可以一起熬汤。主料：梨1个辅料：银耳200g，枸杞子10g调料：冰糖适量，水1000毫升银耳雪梨汤的做法：1.银耳泡发后，剪去黄色部分，洗干净2.锅中放入1000毫升水，将银耳倒入，烧开后，转小火煮个十分钟银耳雪梨汤AM.jpg3.趁煮银耳
答：银耳是很多女性的补品，而它性平味甘、润肺生津、滋阴降火、益气活血、补脑健心、消除疲劳、补肾强精。不但适用老弱妇孺、病后体虚者，且对于高血压、血管硬化等症状尤为适宜，银耳除具有较高的营养价值外还具有药用价值，被称为“长生不老药”和“延年益寿品
答：人出现食欲不振一般是身体过度劳累或者是肠胃炎亦或是胃胀便秘等原因。 人出现食欲不振一般是身体过度劳累或者是肠胃炎亦或是胃胀便秘等原因。 银耳汤在熬制成功后含有大量的氮元素，储存时间过长容易导致亚硝酸成分从而对身体不宜。建议在2-3小时内
答：冷藏条件下，过夜的银耳莲子红枣汤是安全的。当然，和所有的食物一样冷藏保存时间都不宜过长，另外尽量是加热充分了再食用，以防微生物的感染。银耳莲子红枣汤一次多煮些，分成小份放入冰箱中保存，就可以保存1-2天时间，完全不必担心。如果银耳红枣一次泡
答：月经期间特别适合喝，红枣银耳莲子桂圆汤，因为本身这个就有滋补补血的作用，月经期间是非常适合喝的，而且在温热的时候喝，还有助于缓解痛经的症状，所以是特别好的月经期间滋补的食谱，是可以喝的，不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃冷饮，这样都可能造成痛经
答：痛风患者可饮用银耳莲子汤和银耳莲子汤具有生津益气、健脑强心的功效。它不仅适用于所有妇孺和病后身体虚弱的人，而且对女性有很好的护肤美容效果。莲子具有益心补肾、止泻固精安神的功效。红枣中维生素C含量最高。每100克鲜枣的维生素C含量是橙子的8-
答：这一還是能够吃的，能够协助调养改进气血虚的情况，建议相互配合小量枸杞等饮食疗法都是能够的，因此应当有效的分配看一下，这一不影响伤口修复的，留意过几日立即到医院门诊挑选复诊孑宫的修复情况，可是建议应当积极主动提升营养价值防止压力太大的，平常建
答：很简单的解决办法，午时、子时保证好睡眠就可以了，其他的睡不着就不要睡了，干点别的，要是睡不着还闭着眼睛精神就会出现问题，白天就会无精打采、烦躁
答：杜仲性温，具有补肝益肾、强筋健骨的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、四肢无力、小便滴沥等症状。其次，杜仲也具有降血压的功效，它可以控制个人的血压，避免高血压的发生。同时，也具有安神保胎的功效。
答：考虑蓖麻子具有消肿拔毒，泻下通滞的作用，如果用于治疗颜面神经麻痹，可以取蓖麻子去壳捣成泥状，敷于患侧下颌关节及口角部(厚约0.3厘米)，外加纱布绷带固定，每日换药1次。对于面神经麻痹，最好的办法就是针灸治疗，建议您要坚持下去，并且注意面部的
答：地胆草的叶子有清热解毒功效：可用于治疗感冒、发烧、口干舌燥、口渴、头痛、咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、目赤肿痛、疮毒、疖痈、疱疹等症状。凉血止血功效：可用于治疗因血热所致的咳血、呕血、衄血、便血、尿血以及外伤所致出血等症状，有很好的疗效。利湿功效
答：吃木瓜对我们的身体健康是非常有帮助的，但是它也有一定的坏处。比如说吃木瓜可以起到很好的调节肝脏的气血，从而出现预防腹泻或者出现消化不良的情况等。而且木瓜还具有很好的舒筋活络的效果，在夏季吃木瓜还具有清热解毒，预防出现中暑的症状。木瓜中所富含
答：喝鹿鞭酒的话，一边都是在两个星期到4个星期左右的时间就会见效的。具体的效果也会因人而异的，因为每个人的身体吸收能力都是不一样，所以要根据您自己的身体情况来看的。建议您在喝的时候要适量，如果出现身体不适，及时去医院进行检查治疗。
答：目前国内外已禁止使用和限制使用的农药种类1中国目前全面禁止和限制使用的农药表1中国目前全面禁止和限制使用的农药名单农药类别全面禁止或限制使用化学农药备注有机磷类全面禁止甲胺磷、甲基对硫磷、对硫磷（1605）久效磷、磷胺（2008年开始禁止使
答：泰山女儿茶ea重点词汇释义泰山;;
答：在流产的同时会出现大量的血尿，可以通过食用动物肝脏的方式进行补血，所以人流手术之后可以吃猪肝。猪肝当中含有大量的补血成分，并且具有大量的蛋白质含量，帮助女性调理贫血的症状。防止身体长时间缺血发生，不过在手术之后不要立即食用，在手术之后以清淡