薰衣草精油有什么功效？

我对精油有1定的了解，缘由是我1直下来都用精油护肤美容的，各种精油都有他的功能。薰衣草精油能增进细胞再生，净化皮肤，改良毛孔梗塞，平衡油脂分泌，舒缓压力。如果还想知道其他精油的功能，可以问我。还有纯精油不能直接用哦，要选择1款基油混合

我用的是LAVER薰衣草精油，不仅痘印消失了，还有助于我晚上的睡眠，睡眠质量也提高了。

首先，薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题，都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外，由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能，因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。

其二[52石斛网www.52shihu.com]，薰衣草也是很好的抗忧郁精油，因此，女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题，如：经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等，也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。

其三，薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状，也可以利用它来帮助睡眠的问题，男士也可以。

最后，薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能，自是不在话下。因此，不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘，或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮，都可以用薰衣草精油制成花水，当润肤水使用，或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。

薰衣草香味对人体有害吗？

熏衣草香味有助睡眠，就算长时间闻，也不会对人体有害但有一点值得注意，现在外面卖的熏衣草香袋，其实多数不是真正的熏衣草香袋，只要是化学物香包，只是气味像熏衣草请采纳本答案

薰衣草精油的使用方法有哪些？

皮肤改善：薰衣草精油是公认的“百搭精油”，当您想使用某种精油调配复方油，但无法确定此种精油的合适用量时，不妨将配方中的一半用量分配给薰衣草。这样，既可以基本保证效果，又可保证整瓶复方油是温和无刺激的。生理改善：改善睡眠、经期问题，缓解肌肉酸痛。心灵效果：平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、舒缓情绪。

喝薰衣草茶应该注意哪些？

喝薰衣草茶应该注意这些，1、薰衣草茶不能在工作时间饮用，薰衣草茶虽好，但是却不能在工作时间饮用，饮用以后它会让人们的精神过度放松，出现工作无力的情况。2、薰衣草茶不能过量饮用，过量饮用也会对身体健康不利，严重时会出现神经麻痹的不良症状。

普通薰衣草精油对治疗失眠有效果吗应该怎么用？

1、薰衣草有去除异味，静化空气，促进血液循环，调节生理机能，除蚁、除蟑、除螨，缓解精神压力，怡情养性，增强记记等功能。

2、薰衣草对疼痛、中风、麻痹等均有良好效果，人睡眠时，头温使薰衣草的有效成分缓慢的散发出香气凝聚于枕周尺余，通过口腔、咽腔粘膜和皮肤对药物的吸收，达到疏通气血，闻香疗病的效果，让您在睡眠中起到养生的功效。

3、薰衣草气味醇厚，愈来愈受到大众的欢迎，饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草还广泛的用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。

如果感觉味道太大了，可以用带有薰衣草香味的枕头，我用的是CIRA他们家的薰衣草助眠枕，感觉很不错，这个牌子是一个新西兰的进口牌子，比较小众，毕竟从新西兰进口的，我是比较信赖的，包装什么的都带有新西兰的风格，嘿嘿，我还挺喜欢的，薰衣草的味道挺好闻的，价格也能接受，我用了有大半年了，您可以试试。

薰衣草精油有去痘功效吗？

熏衣草精油有平衡油脂分泌，促进细胞再生，改善疤痕、晒伤、红肿、灼烧的作用。

没有直接去痘的功效，但是可以通过调理油脂分泌来抑制痘痘，并能缓慢的逐渐的改善痘痘留下的疤痕。