鳖肉和冬瓜可以一起吃吗？

鳖肉和冬瓜搭配吃对身体健康有益，鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等，具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积[52石斛网www.52shihu.com]，多吃有助于减肥。