为什么吃冬枣会拉肚子？

冬枣适量食用是能带来好处的，但是因为冬枣比较黏腻，在胃内消化慢，过量食用的话容易在胃内积累[52石斛网www.52shihu.com]，导致消化不良，从而会出现腹泻的现象。

常吃冬枣有什么好处？？

冬季吃冬枣能预防皮肤干燥，补充水分，冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸等19种人体必需的氨基酸，与其它果品相比，维生素C的含量是苹果的70倍，梨的140倍，营养价值为“百果之冠”，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。

吃冬枣拉肚子怎么回事？

根据您的问题，一般来说，吃冬枣是能带来好处的。冬枣性质温和，具有解毒保肝，增强免疫力，防治心血管病，解酒，促进消化等功效。吃冬枣拉肚子，可能是因为吃冬枣量过多。因为冬枣比较粘腻，在胃内消化比较慢，吃过量的冬枣就容易在胃内积累，导致消化不良，从而出现腹泻，拉肚子。此外，也有可能是吃冬枣的时候，冬枣没有洗干净，也容易出现急性的胃肠炎。所以，吃冬枣最好要洗一下，最好是新鲜的冬枣。希望我的建议能帮助到您。

经期能不能吃冬枣？

月经期间是可以适量吃些冬枣的，冬枣最大的特点是维生素C含量很高，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的微量元素，对身体是有好处的，不会对月经产生不利的影响。但是，需要注意的是，一次性不要吃太多，容易导致胃胀、胃疼等胃部不适，经期注意保暖。

冬枣是热性的吗？

时另水果.都给您解答一下吧.

冬枣，性平，不降也不上.对身体很有脾益，但是不建议多吃，一半十来颗.否则不消化.

柚子是下火的，非常寒凉，像我，如果吃个四五片，第二天要拉肚子的.但是含VC很高，对肠胃有净化作用.这个是我这边特产，清火很有效尤其是带苦的.

板栗，属于坚果类，单位热量较高，糖份较重，一般来说糖份重一些的植物都比较热性，比如干红枣和桂圆.但是如果您每天适量食用，5-8颗左右，并且煮熟吃不要炒，那么不会出现上火症状，因为它是温性，不是燥热的.

如果您是油性皮肤，建议多吃性平的水果，比如苹果，西红柿，不会给您身体增加负担，寒性的水果比如柚子，橙，香蕉，梨之类的，可以帮助您降火去豆，但是长期大量食用会败您的身体，让您体质减弱.

人要阴阳平衡才是好身体，长豆也是内分泌失调.太寒或者太热都不会让您皮肤变好.

主要是饮食尽量清淡，少油腻，多喝粥，喝汤，豆浆，多吃粗粮，薯类，让肠胃干净，毒素少了，皮肤自然会好.

我是混合皮肤，T区很油，但是我不吃油炸，高脂肪食物，每天保证两个水果，热寒搭配均衡，所以我从不长豆.

另外我粥喝得多，红薯玉米更是天天吃.气色也好.

冬枣可以放几天？

摊开晾着可以放5-7不坏的，但是后面就软了，不脆了