多吃泥鳅对身体好吗?

泥鳅味甘,性平;有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效;入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌,泥鳅不能与狗肉同食[52石斛网www.52shihu.com],阴虚火盛者忌食。此外,如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。

糯稻根泥鳅汤要怎样制作?

糯稻根泥鳅汤:用料:糯稻根30克,泥鳅90克。

做法:(1)将泥鳅用热水洗去粘液,去肠脏,用食油煎至金黄。

(2)用清水2碗煮糯稻根,煮至一碗汤时,放入泥鳅煮汤。吃时调好味,连汤带鱼同吃。

《本草经》中记载:“用冬瓜籽研膏作面脂,可消除面部的雀斑、蝴蝶斑,治疗酒糟鼻。”

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吃泥鳅太多有什么坏处?

吃泥鳅太多没有坏处。

从中医的角度讲,泥鳅有很高的药用价值,能补中益气、养肾生精。非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用,对某些急性肝炎的治疗也十分有益。

而从现代营养学的角度分析,泥鳅是鱼类里的补钙冠军,同等重量下,泥鳅的钙含量是鲤鱼的近6倍,是带鱼的10倍左右。

泥鳅同时富含有利于钙吸收的维生素D,因此是很好的补钙食物。此外,泥鳅还富含亚精胺和核苷,能增加皮肤弹性和湿润度,并提高身体的抗病毒能力。

泥鳅含人体所需氨基酸和赖氨酸等较高,还含有大量维生素,其维生素B1的含量比鲫鱼、黄鱼、虾类高3-4倍,维生素A、维生素C含量也较其它鱼类为高。泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇很少,还含有铁、磷、钙等物质;泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”,有较好的抗菌消炎作用,拌糖抹患处可治痛肿;泥鳅的肉质富于营养,每100克含蛋白质9.6克,远比一般的鱼、肉类高。

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怎样杀泥鳅比较方便?

方法如下:

1,呕吐法

首先把泥鳅沥干倒入有盖器皿里面,大概一斤泥鳅放入5—8克食盐,并立即盖上器皿,30分钟后,用水将泥鳅冲洗干净,沥干后就可以了。

2,面粉去滑

可先将泥鳅加入少许面粉,让泥鳅抓起来不滑,然后在大泥鳅头部以下2厘米处,用刀在胆的部位切一个三角口取出胆、肠等内脏,将鱼籽保留。洗掉外表粘膜,去掉土腥味。

3,煮沸方法

在大泥鳅头部以下2厘米处,用刀在胆的部位切一个三角口取出胆、肠等内脏,将鱼籽保留。然后入沸水大火烫20秒,接着放到水管上冲洗几下,洗掉外表粘膜去掉土腥味。

泥鳅是鱼类中的大补药,在药用价值上被称为“水中人参”,有补中益气、养肾生精功效。一般人群均可食用,特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疸之人食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降;同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

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吃泥鳅对男人或女人有什么作用?

泥鳅是一种很多人爱吃的东西,很多人爱吃zhi但并不知道泥鳅吃了dao对我专们究竟会有些什属么好处,接下来就让我告诉大家好处是哪些

第一就是对贫血有好处,因为泥鳅中含有的矿物质比较多,而矿物质中的铁元素可以很好的为我们血液循环提供优质的血红蛋白,所以说对于缺铁引发的贫血有很好的帮助治疗的效果!

第二就是对胃有好处,因为泥鳅味道比较好,而且没有什么刺激,有益气养胃的作用,含有的蛋白质和少量脂肪,对暖脾胃也是有帮助的!所以胃不好的人,吃泥鳅也是一个不错的选择!

第三对于男性精子的形成也是有帮助的,因为泥鳅中含有一种特殊的蛋白,可以刺激雄性激素更多的分泌精子,是可以帮助精子的形成,所以对于少精无精的人来说是非常有用的!

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回复日期:2020-09-08 热度:443