石斛煲鸡汤怎么做麦冬石斛煲鸡汤的做法及功效?

食材:野生淮山、土鸡、石斛、红枣。

具体做法:

1、准备野生淮山一根,正好一斤。

2、土鸡一只,宰前三斤。

3、新鲜石斛50克。

4、待水开之后先将鸡和石斛红枣放进锅里,淮山先泡一会冷水再放进去。

5、先大火煮开大概10分钟,再调小火煲20分钟,一种特淳的香味充满了屋子,汤水清甜鲜美,全家人都爱喝。

注意事项

1、如果用普通的汤锅煲汤的话,清水要一次性加够,尽量不要在煲汤的过程中添水,尤其是冷水,这样会使汤的味道打折扣。

2、家里有砂锅,最好用砂锅煲汤,小火慢炖味道才香。

1.鸡肉选择与处理:鸡肉可以选择的品种很多,乌骨鸡、土鸡、水鸭甚至鸽子都可以。一般是处理成4X4厘米的小块,加姜片、葱段、料酒飞水后待用。

2.铁皮石斛选择与处理:选择石斛枫斗的话,解开清洗后待用;鲜铁皮石斛通常是切成薄片,石斛粉用温水调匀无结团。

3.搭配的中药材,以干药材为主,用水洗尽待用。

4.鸡汤的烹饪时间在2小时左右。石斛用量与每人5g干石斛(1个枫斗)或是一根生石斛为宜。

铁皮石斛煲鸡汤功效与做法

1.铁皮石斛乌骨鸡汤

材料:乌骨鸡1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋参7.5克,盐1/2大匙。

做法:(1)乌骨鸡洗净,切块,放入滚水中氽烫去血水,捞出沥干备用。(2)石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。(3)所有材料放入电锅内锅中,加水至2/3满,移入锅中,外锅加入2杯水。(4)煮至开关跳起,取出,加入调味。

2.铁皮石斛洋参鸡汤

原料:铁皮枫斗5克,西洋参5克,本鸡1只。

制法:将铁皮枫斗、西洋参用纱布包好和本鸡放在一起文火炖90分钟左右,调味即成。

3.铁皮石斛灵芝炖鸡汤

用料:铁皮石斛10克,灵芝10克,花旗参10克,鸡肉200克。

做法:鸡肉飞水后与铁皮石斛,灵芝[52石斛网www.52shihu.com],花旗参一起烧开,文火炖2个小时左右。调味即可。

4.铁皮石斛当归乌鸡汤

原料:铁皮石斛6克、当归6克、枸杞适量、山药1根、吉参5克。

调料:食盐5克、葱2段、姜1小块、料酒20毫升、黄酒20毫升。

做法:乌鸡及铁皮石斛、当归、枸杞、山药、吉参大火烧开后,打去浮末,关中小火煲制一小时即可。

石斛煲鸡

石斛煲鸡汤怎么做?麦冬石斛煲鸡汤怎么做有什么功效?首先我选来看下石斛煲鸡汤的做法。

材料:石斛干花1克,土鸡1/2只,枸杞1克,味精、食盐适量。

做法

1.将煲内加入清水置炉上点火。

2.将洗净的土鸡剁成小块,然后放入清水中煮沸。

3.将锅内血沫打尽,从煮沸的锅中将鸡块捞起倒入煲内,煲内煮沸后,再次将血沫打尽,改用小火慢慢炖。

4.将石斛鲜条剪成寸节用豆浆机打成汁。

5.2小时后,煲内鸡块炖烂,此时将鲜榨汁倒入煲内,加入洗净的石斛干花,盖上盖子慢慢炖30分钟。

6.加入适量味精、食盐,以及枸杞后,即可上桌食用。

麦冬石斛煲鸡汤的做法

材料:麦冬10克,石斛12克,鸡半只,姜1片,盐适量

做法

1.鸡洗净后斩件。

2.麦冬及石斛洗净。

3.将鸡、麦冬、石斛、姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

4.加入适量盐调味即可。

石斛煲鸡汤的功效:石斛药用历史悠久,药用成分既丰富又均衡,能治疗多种疾患,在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病,血栓闭塞性疾病、糖尿病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。特别是近年用于消除癌症放疗、化疗后的副作用和恢复体能,效果十分明显。

石斛煲鸡汤是道美味又养生的菜谱,石斛还有其他吃法吗?下一页我们来了解石斛煲水鸭的做法。

食材用料:

鸡1只

石斛[图]石斛适量

姜[图]姜适量相克食物

盐适量

菜谱做法:

石斛煲鸡汤的做法图解11.将鸡洗净去鸡皮,姜切片待用。

石斛煲鸡汤的做法图解22.起汤煲将鸡放入,加入适量清水。

石斛煲鸡汤的做法图解33.将姜片放入汤煲内。

石斛煲鸡汤的做法图解44.将适量石斛放入煲汤袋内洗净。

石斛煲鸡汤的做法图解55.绑好一起放入汤煲内,加盖起火煲至水开。

石斛煲鸡汤的做法图解66.用汤勺将飘浮物及多余鸡油捞出倒掉。

石斛煲鸡汤的做法图解77.继续慢火煲上1个多小时或2个小时。

石斛煲鸡汤的做法图解88.最后放入适量盐即可享用。

材料

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麦冬10克,石斛12克,鸡半只,姜1片,盐适量

做法

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1.鸡洗净后斩件。

2.麦冬及石斛洗净。

3.将鸡、麦冬、石斛、姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

4.加入适量盐调味即可。

孕妇可以吃石斛、麦冬汤吗?

石斛和麦冬都是很好的滋阴的药物,如果是孕妇出现阴虚症状的话,可以适量用一点。但是如果是没有阴虚证的话,尽量不要滥用这些药物,毕竟这两种药物都偏寒凉,如果是食用的话,很容易损伤脾胃,而孕妇一旦脾胃功能不好的话,可能就会影响胎儿的发育了。

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回复日期:2020-11-28 热度:1312