山竹是温性的、还是凉性的？

山竹分为油竹果、花竹果和杀竹，其果身大多均为黑色。在我国主要分布在东南沿海和云南。我们平常吃水果有时会上火，是因为吃多了热性水果，那么山竹是属于什么性质的水果呢?山竹是热性还是凉性？

山竹是热性还是凉性

山竹是凉性水果。

山竹生性凉，属于一种性凉的食材，，其果肉里面的水还有败火的作用，对于上火之人有很好的去火效果，同时其果肉不仅清香宜人，还有着清热解毒的作用。

山竹的营养价值

山竹中每100克含有蛋白质0.7克、糖17克、脂肪、0.2克、膳食纤维1.5克、叶酸7.4微克以及多种维生素、矿物质元素、山酮素等。有着很好的止痛抗菌、治疗脾虚腹泻、去火、去粉刺、控制食欲的作用。

山竹是碱性还是酸性

山竹属于碱性水果。

山竹虽然口感偏酸味[52石斛网www.52shihu.com]，但这不代表其是酸性水果。山竹中含有的蛋白质、钠、钙、铁等物质元素，在进入人体后代谢成为含碱性的物质，所以山竹数以碱性水果。

山竹是热带水果吗

山竹属于热带水果。

山竹是典型的热带型果树，从生习性上来看，其喜热，温度低于5℃无法存活，生长在温暖、潮湿的地区。从地区上来看，主要分布在牙周和非洲热带地区，我国的东南沿海亚热带地区。

山竹的功效与作用是什么？

山竹具有以下功效：第一种，山竹具有特别强的抗氧化能力，可以增强机体的免疫力，对于女性而言，可以美白养颜，另外还可以起到祛除黑斑的作用。第二种，山竹是一种凉性食物，可以起到降火的作用，在夏天吃是一种很好的选择。第三种，山竹进入体内可以调节机体的激素分泌，对于内分泌失调的人来说，可以起到调节作用。

山竹吃了有哪些好处？

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。但要注意，山竹果皮味苦涩，剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上，以免影响口感。

山竹作用是什么？

山竹是一种热带水果，具有清热凉血、去燥散热的功效。除此之外，山竹中还含有大量维生素、矿物质、纤维素、微量元素等营养物质，能够补充气血，提高免疫力，适用于体质虚弱、营养不良的人群。

山竹有什么营养元素？

山竹含有丰富的钙质、磷质，维他命B和C，对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。还富含膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、美容肌肤的功效。

上火了吃山竹能降火吗？

根据您提供信息，山竹属于一种水果类食物，特点是含有较高的膳食纤维、果糖、矿物质和维生素成分，口感独特。山竹可以起到清热降火、美容肌肤的作用。因此如果上火适宜食用山竹，实际上榴莲一般与山竹搭配，可以起到预防食用榴莲引起上火。