茄子有什么营养价值?茄子多吃有好处吗?
茄子有什么营养价值?茄子多吃有好处吗?
吃茄子有清热,活血,止痛,消肿的功效,可治肠风下血,热毒疮痈,皮肤溃疡,血脂高等症。
中医认为抄茄子性味古寒,袭有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和zhi止血等功效。历代流传dao有不少经验便方,如①内痔或大便出血:用鲜茄子1-2个,洗净置碗中,加油盐少许,隔水蒸熟服食;或经霜茄连蒂,煅成发研末,每次3克,温水冲服[52石斛网www.52shihu.com],日2次。②雀斑、汗斑:面部雀斑和身上汗斑,清洁患部后,用白茄子捣烂取汁涂抹,每日2-3次;将茄子切开,以切口蘸硫磺粉搽汗斑,也有显效。③口腔炎:用霜后茄蒂烧灰研末,加蜜调敷之。④乳头皲裂:用秋后经霜老茄子,烧炭存性,研末,用香油调敷。
改善微细血管脆性,防止小血管出血。茄子还是癌症的克星。用来治疗胃癌、唇癌、子宫颈癌等症。一些接受化疗的消化道癌症患者,出现发热时,也可用茄子作辅助治疗食物。
紫色蔬菜,美容保健。
茄子性味比较寒,茄子根恰好可以平衡它的寒性。茄子的营养价值大家都很清楚,其实茄子全身都可入药,其果实、茄蒂、茄把、根、花、叶、幼苗都具有痛消肿、清热、活血等功能。而茄蒂肉质较为厚实,是药性比较好的关键部位。茄子根煮水可以治咳嗽是真的。茄子浑身都是宝,茄子身体的各个部位都有着自己的药用价值。茄子健脾胃,有止血,消肿,消炎,降血脂,防癌的作用。是餐桌上一种有丰富营养的食物。川贝粉对小儿咳嗽有很大的效果,但是一定要把量控制好,不能吃太多,因为川贝粉是川贝磨成的粉状物,可能会有些苦味,孩子们不大愿意喝,但可以用川贝炖梨水或者蒸梨,两者在一起会相得益彰,这样既可以改善口感,而且梨本身就有润肺止咳的效果,对于止咳化痰效果会更好。
查看详细您可以去宁波传成酒械看看,那里可以教酿酒的
查看详细1.将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。
2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。
素炒茄子是用是茄子制作的一道美食,是一餐桌上十分常见的家常蔬菜,有软烂,咸香的特点,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。
营养价值:茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血。
对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。
查看详细茄子的营养价值很高,它含有胆碱、葫芦巴碱、水苏碱、龙葵碱、色素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、尼克酸、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷等。
查看详细金针菇可以和茄子空心菜一起吃,具有醒脾养胃,促进消化的功效。
做法如下:
材料
主料:羊肉片100g、,空心菜30g,金针菇20g,茄子30g
调味料:生辣椒10g,蒜蓉少许,沙茶酱一勺,米酒一勺,酱油一勺,盐适量
做法
1、羊肉片腌制:放盐、酱油、米酒、沙茶酱,按顺序放入,搅拌之後,放於冰箱二十分至三十分钟入味即可。
2、生辣椒切成斜片。
3、把空心菜的菜梗、菜叶摘了,分开。
4、洗空心菜之後,稍微浸泡一下,沥乾,切成段。
5、起油锅,倒入腌制好的羊肉片,以中火炒至表面熟。
6、放入蒜蓉、生辣椒、酱油、沙茶酱稍微翻炒。
7、接著放入空心菜,茄子,金针菇梗稍微炒两三下。
8、再放入空心菜叶,撒入一点盐翻炒。
9、炒熟后装入盤中即可
查看详细答:茄子含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
答:茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝,加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用,能保持人体细胞的正常功能,提高免疫力,对人体有防病、抗衰老作用,通过体内代谢,还可以发挥抗癌作用。
答:茄子约94%是水分,但是它却含有丰富的维生素和矿物质。茄子含有丰富的植物纤维,可以改善便秘问题,防止身体发胖。钾元素的含量也很丰富,能防止身体浮肿和皮肤老化。
答:在500克紫茄中,含维生素P可高达3600毫克以上。维生素P是一种混合物,除大部分是橘皮苷外,还有圣草苷和芸香苷。其功能能保持细胞和毛细血管壁正常的渗透性,加强血管抵抗蛋白质渗透作用。1936年,有人发现,坏血病的某些血管方面的症状单用纯净
答:茄子有很多好处,下面首先介绍茄子的营养价值和茄子的食用功效,然后再介绍营菜谱。茄子的营养价值①茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,可保护心血管、抗坏血酸。②茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、
答:茄子这么做,您们会喜欢吗?
答:好处一、茄子中的维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和
答:茄子根煮水能够帮助缓解咳嗽问题,生活中常见的茄子根具有消炎止咳的作用,可以用梨和冰糖熬水喝,建议还是带孩子去医院做一下检查,找到病因,对症用药治疗,最好不要经常说偏方,偏方可能没有很大的效果,一定要注意及时用药治疗,这样才有好处。
答:黄芪为豆科多年生草本植物,以其肥厚的主根入药。由于长期大量采挖,近年野生黄芪数量急剧减少,有趋于绝灭的危险。为此确定黄芪为渐危种,属于国家三级保护植物。黄芪与甘草同为华北寒旱区少有的豆科经济植物,在区域退耕以恢复与重建生态环境的生态建设中,
答:牡蛎:功效----平肝潜阳,重镇安神,软坚散结,收敛固涩。主治:肝阳上亢,眩晕耳鸣心神不安,惊悸失眠痰核瘰疬,瘿瘤症积自汗盗汗,遗精滑泄参考资料:《中医学》人民卫生出版社
答:鲍鱼果的营养非常丰富,身体虚的话很适合吃。果仁中含有人体所需的8种氨基酸,其中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。最重要的是,鲍鱼果中的镁、硒含量远高于一般食品。
答:吃黑芝麻不可以减肥。黑芝麻的营养价值很高,含有大量的脂肪和蛋白质,另外还含有糖类,维生素A,维生素E,钙,铁等元素,长期食用是医疗保健的佳品。能够补充很多的营养。所以黑芝麻没有减肥作用,节食减肥的女性,由于其营养的摄取量不够,皮肤亦变得干燥
答:每天吃柿子的好处如下:第一,改善肠道功能。柿子中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,加速代谢产物和有害物质的排泄,可以润肠通便,对便秘有很好的预防作用。第二,美白去色斑。柿子含有大量维生素C,其抗氧化作用强,可以清除体内自由基,减少自由
答:根据您的问题,咳嗽是一种神经反射过程,大部分咳嗽刺激来自呼吸道粘膜,有的刺激来自呼吸系统以外的器官。呼吸道内分泌物或者异物刺激、呼吸道粘膜炎症,胸膜,其他内脏如心、食管、胃受刺激都可引起反射性的咳嗽。此外,来自咳嗽反射的刺激,即咳嗽反射的敏
答:荠菜不仅味美,而且含有丰富的维生素、纤维素,能开胃助消化,减肥美容,清肝降火,并能治疗乳尿、肾结核、血尿、赤白痢疾等疾病。
答:针对减肥全过程中,每日能够吃一个鸡蛋,并且生鸡蛋中带有丰富多彩的蛋白和矿物,能够考虑身体缺乏的营养成分,只可以增强免疫力改进身体素质,而且不容易超过肥胖症的状况。因而建议在减肥全过程中,要留意饮食搭配口味淡,宜多吃有膳食纤维素的新鲜水果和蔬