,半熟莲藕可以食用,不会对身体造成伤害。半熟的莲藕没有毒,大家可以放心,如果不喜欢半熟的,可以继续煮着吃。藕微甜而脆,可生食也可做菜[52石斛网www.52shihu.com],且药用价值较高,其根茎有叶叶,花须果实,无不为宝,均可滋补入药。以藕为原料制粉,可消食止泻。
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患有胃炎是可以吃莲藕的,莲藕不属于刺激性的食物,不会加重胃炎的症状。患有胃炎饮食上要注意,可以多吃一些容易消化的食物和有养胃作用的食物,注意不要吃刺激性强的食物,不要吃冷饮、油炸食品,尽量不要喝浓茶、咖啡,不要饮酒、抽烟,要保持饮食规律,食物应该现吃现做,保证新鲜、营养丰富。
查看详细喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2-5分钟,喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。
多长时间看您刀切的薄厚,煮汤的要切厚块,煮到它颜色变紫,吃起来没有涩味。藕要买那种胖胖的,肉质比较厚的,这样炖出来的藕才会比较粉、烂。
要看藕的种类,一般白藕为脆藕,红藕为面藕,使用的锅不同,时间也不一样,高压锅则更短,普通锅则同上,因锅而异了。
扩展资料:
莲藕的营养价值:
1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
参考资料:百度百科-莲藕
查看详细可以熟吃,生藕具有消瘀清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰,治肺炎,肺结核、肠炎、脾虚下泻、妇女血崩等诸症。藕经过煮熟以后,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能;而变为对脾胃有益
查看详细好处:
藕生性属寒,具有清热解暑的功效。多吃藕具有促进消化的功效,有效促进肠道的蠕动,有效改善食欲不振,提升胃口。
藕中含有大量营养物质,富含铁,钙等元素,还富含很高的植物蛋白,能有效地提高人体的免疫力,长期食用有益于身体健康。
坏处:
凡事都要有一个度,太过了不好,太少了也不好,讲究的是中间的一个度。就拿饮食来说,一种食材也有它的一个最佳食用度,有的就适合少吃,吃多了反而会带来不良的反应,量变到一定程度就会引起质变,可能原本对身体有益的食物,吃的太多了反而对身体有害。
扩展资料:
食用时应注意以下禁忌:
1,脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕,生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化,有碍脾胃,所以宜食用熟藕。
2,发黑、有异味的藕不宜食用。应挑选外皮呈黄褐色,肉肥厚而白的,注意要无伤无烂无锈斑、不断节而不干缩未变色的藕。
3,莲藕最好不要生食。有些藕寄生着姜片虫,很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕,囊蚴就会在小肠内发育为成虫,成虫附在肠黏膜上,会造成肠损伤和溃疡,使人腹痛、腹泻、消化不良,儿童还会出现面部浮肿、发育迟缓、智力减退等症状。
4,煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。
5,切过的藕不宜直接存放。没切过的莲藕可在室温中放置一周的时间,但因莲藕容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲藕要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。
6,大豆与莲藕不宜同吃
大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
参考资料来源:人民网—莲藕好处这么多,但这类人不建议吃
参考资料来源:人民网—藕怎么样吃最健康食用时应注意以下禁忌
查看详细答:莲藕含有蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等多种营养成分,性寒,有清凉止血的功效,煮熟之后,性质温和,吃熟藕可以健脾开胃,润肺补血,含有铁元素,可以增强造血功能,预防缺铁性贫血,能够起到养血开胃,改善气色的功效,适合脾胃虚弱及患有肺痨的病人食
答:莲藕在生吃的时候是凉性的,具有凉血、散瘀、止血、化痰以及清热解渴等作用,对于肺炎、肺结核、肠炎以及脾虚下泄等病症有一定的疗效。一般身体虚弱的人十分适宜食用莲藕,而产妇则不能太早吃,须得产后一到两周再食用。莲藕由生做熟之后会从凉性变为温性,而
答:莲藕中一般含淀粉10%~20%.蛋白质1%~2%,莲子中的淀粉和蛋白质含量分别高达40%~50%和19%~22%,且含有多种维生素,营养丰富。藕节、莲芯、花、莲须、莲梗和莲叶蒂等可入药。荷叶是简易包装的材料。莲子壳、莲蓬壳含有单宁,可作染料
答:莲藕具有调节心脏、血压、改善末梢血管血液循环的功用,用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙,可将莲藕20克洗净、去皮,切成细片在开水中烫一下,然后加米1杯和水2杯,以慢火煎,待凉后加食盐少许食用,若加入莲子效果更好。
答:须状不定根,着生在地下茎节上,束状,每节5-8束,每束有不定根7-21条。根系多分布较浅,长势弱。根系再生能力弱。易受高浓度肥料和盐分的危害。为大型单叶,从茎的各节向上抽生,具长柄。叶片开始纵卷,以后展开,近圆形,全缘,绿色,上被腊粉。叶脉
答:好处:藕生性属寒,具有清热解暑的功效。多吃藕具有促进消化的功效,有效促进肠道的蠕动,有效改善食欲不振,提升胃口。藕中含有大量营养物质,富含铁,钙等元素,还富含很高的植物蛋白,能有效地提高人体的免疫力,长期食用有益于身体健康。坏处:凡事都要有
答:莲藕有着不错的止血,止泻,以及清热的作用,止血散瘀:莲藕中的单宁酸含量非常多的,有收缩血管作用,莲藕对于止血、散瘀、散血都有很大好处。通脾:会产生很好的止泻作用,对人体有很好的促进消化。清热凉血,新鲜莲藕属寒性食物,对热性病有着良好的滋补功
答:莲藕什么时候吃最好秋冬季节是食用莲藕的最佳季节,秋冬季节的时候用应季采挖出的莲藕炖排骨煲汤喝既营养美味又能驱寒,是再合适不过的应季食谱。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜
答:建议您尽快到正规医院就诊。银屑病诱发因素复杂多变,患者一定不要因为治病心切而盲目治疗,银屑病的治疗方法要根据患者自身的病情、症状来选择治疗。银屑病一种心身性疾病。因此,我们一般在临床治疗时,会采取心理兼顾的方法以便达到更好的治疗效果。当前治
答:是可以吃的,是属于一种调料,是可以起到温肾补阳的作用,如果说女性容易体质偏寒是可以服用的,所以对于哺乳期间也是可以食用的,吃了之后是可以缓解产后的腹痛以及痛经,而且桂皮是属于补气补血的,对于产后的修复是会有一定的帮助,但是不要吃的太多,以免
答:桂圆:味甘甜,又称为:(龙眼)是一种果实,主要源于中国西南部地区,长相圆泽光滑,与叶子的连接处呈现凸起的白点,人们假称为“龙”的眼睛,所以又被称为龙眼。7-8月份果实成熟,黄褐色的外表就可以采摘了。新鲜的龙眼肉质极嫩
答:为什么黄豆先泡?大豆外层是不能消化的膳食纤维的层,它可以防止大豆蛋白被人体吸收。在这样做之前奶浸泡大豆,可使其外层软化,然后粉碎,过滤,充分加热相对提高大豆营养物质的消化和吸收率(可达90%,只有65%煮大豆)。另外,由于用的污垢上豆皮的层
答:具体多少斤湿榛蘑干一斤得看您采的蘑菇湿度有多大和蘑菇的品质怎样,一般情况下6—7斤晒干一斤.
答:用料基围虾500g青椒、红椒各一个干辣椒适量香葱两颗白醋生抽料酒姜末蒜末黑胡椒1.将买来的虾放在清水里泡15分钟,搓洗每一个小虾子,取出待用。2.将洗净的虾子煮熟,这个过程中科方适量盐,入味。3.锅内放少许油,油热,放几颗黑胡椒炸一下,然后
答:阿胶有补血止血的功效,红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。 ,阿胶有补血止血的功效,红糖水只能补充能量,并无任何特殊的医疗保健功效。 阿胶是可以活血补血的,所以是有助于改善月经期间的贫血症状,但是有的人也会出现月经量增多等情
答:无图 不宜分辨属种。 可能是 有尾目 钝口螈科 钝口螈 属 两栖动物下图为 墨西哥钝口螈