阿胶糕的功效:
1补血止血:阿胶补血的效果显著,人们给了它"补血圣药"的美名,擅长治疗血虚引起的各种病症。
2防止钙流失:阿胶中含有大量的钙质,促进钙的吸收和贮存,改善体质。
3调理月经:阿胶可以用于因血虚引起的月经不调,血多者用来固摄,血少者用来行血。
4改善睡眠:可以滋阴养血补虚[52石斛网www.52shihu.com],具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。
5扩张血管:阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。
6美容养颜:阿胶富含胶原蛋白质,食用会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血,使得面色红润。
多吃的话反而会发胖哦。