炖桃胶吃了有什么好处？

桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝，是植物的自然分泌物。中医理论中桃胶味甘苦，性平，无毒。入大肠、膀胱经。 桃胶的功效：古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。西医认为桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，具有养颜抗衰老，润肠道等功效。但不建议孕妇、月经性女性等食用。

桃或山桃等植物树皮中分泌树脂的物质，又名桃油、桃脂、桃泪、桃胶、桃胶[52石斛网www.52shihu.com]，是植物天然的分泌物。中医学认为，桃胶味甘苦，性平，无毒。进入大肠经，膀胱。功效：古籍记载，桃树上胶，最通津液，可治血淋，石淋。西方医学认为桃胶主要有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，具有美容、抗衰老、润肠等作用。但是孕妇、经期妇女等不宜食用。

桃胶的质量如何选择？

看颜色：把桃胶放到手内心，穿透灯光效果或是自然光观察，好桃胶展现出正宗的琥珀色，质量较差的桃胶会展现出焦黑色。天然桃胶大小不一，颜色有深有浅。

看发度：用凉水充足泡开后的桃胶，一般都是澎涨5到8倍左右。

看杂质：好桃胶难以避免会带上一些树皮、木渣等杂质，一般来说，性价比高的桃胶是经过人工挑拣后，只含有非常少杂质的桃胶；品质差的桃胶一般是以地面上捡到的，带有杂质许多，看起来都是很脏的；经过工业生产生产加工过的假桃胶一般没有一切杂质，且大小匀称。

看成品：真实的桃胶泡开不易松散、碎，口味Q弹，吃起来和果冻一样。

银耳桃胶不放糖，可以天天喝吗？

，银耳桃胶抄不可以天天喝bai，桃胶虽然口感好，有清血du降脂，缓解压zhi力和抗皱嫩肤的功效，但是长期食用对dao于人体会有一定的副作用，所以是不能天天吃的。桃胶虽然好，但也要适量食用哦，否则不但不能进补，还会给身体带来害处。

美颜糖水——雪耳桃胶做法

材料

桃胶20-30颗，银耳2-3朵，冰糖适量

做法

1、桃胶浸泡2天，48小时以上，会涨到很大。

2、泡开后把杂质去掉，冲洗干净。

3、银耳泡开，撕成小朵。

4、然后将桃胶、银耳一起放锅中(不建议用砂锅，此锅最后的留影，已光荣殉职寮~~)，加水没过食材。

5、水开后小火熬煮1-2小时，中途小心不要糊底。

6、快熬好时加入冰糖，甜度按个人喜好调整。食前可加入各种水果或果干。

桃胶的功效和作用有什么？

桃胶中含有大量的果胶性物质以及多糖，具有降血压降血脂以及美容养颜的作用，可以抗氧化抗衰老，清除体内的自由基。此外适当的吃桃胶还可以补充身体必须的营养物质，强身健体。

桃胶能吃吗？

桃胶闪着琥珀色的光，半透明，碰一碰，有弹性，还有点黏糊糊的感觉，常常和牛奶放在一起炖成甜品。有养颜抗衰老、清热止渴，缓解压力，润肠道等功效，女生应该经常喝。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。

桃胶雪燕可以隔夜吃吗？

一般来说隔夜的东西还是要少吃，但是做了一些相关的措施之后放在冰箱里面冷藏，可能效果会好一些，也是可以吃的，尽量要避免，平时的时候适当的进行一些相关的补充，对身体来说也是可以的，养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体提高身体素质，身体素质好了之后，也不需要单独的进行一些相关的补充。