云南黑玛卡的吃法是什么

近些年有一种东西是非常火爆的，而且真品非常的难买到，那就是玛卡，玛卡其实是有很多种的，在这些玛卡中品相最好的就是黑玛卡，尤其是对于女性来说黑玛卡有很多的功效，比如女性最怕的就是衰老，而黑玛卡本身就有延缓衰老的作用，那么云南黑玛卡的吃法是什么呢?针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

黑玛卡对于女人一样有用，黑玛卡可以帮助女人调节内分泌，对抗更年期症状。黑玛卡中含有的多种生物碱可以调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡人体的荷尔蒙水平， 丰富的牛磺酸和蛋白质，能够帮助女性调理和恢复生理功能，改善气血和缓解更年期症状。此外，女人食用玛卡还可以帮助其增强身体抵抗力和抗贫血。玛卡中含有丰富的铁元素，可以帮助女性改善贫血症状[52石斛网www.52shihu.com]，此外丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质锌能够坚固人体免疫系统，提高人体的抗病能力。

云南黑玛卡的吃法

目前市面上的黑玛卡多以粉末、胶囊形式，这些粉末和胶囊，一般都是通过现代先进技术，对黑玛卡成分进行提纯的精华，食用起来相对而言更加方便。当然，在我国的云南，也有出售新鲜黑玛卡的，不过由于黑玛卡本身外在的褶皱太多，这些褶皱很容易藏匿细菌、病毒，我们个人清洗难免清洗干净，所以，对于不会处理新鲜黑玛卡的同仁 来说，还是建议直接买成品的黑玛卡，无论是黑玛卡粉还是黑玛卡干片，直接用开水泡制亦或是煲汤、煮粥时加入都行。

玛卡五味子菟丝子枸杞子可不可以—起泡酒喝？

枸杞子具有滋补肝肾，益精明目功效，菟丝子具有补肾益精，养肝明目功效，五味子具有敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精功效，淫羊藿具有补肾壮阳，祛风除湿功效。枸杞子菟丝子五味子淫羊藿可以一起泡酒喝的。具有补肾壮阳，益精明目功效。

玛卡何首乌的功效？

玛咖可以同制何首乌一起泡水喝。

有补肾的功效

经国家要求，处方药的用量必须有主治医生，或者是职业药师，根据患者的病情给予具体的指导。

网络咨询不可以出具处方药的用量。所以对您的问题暂时无法给予帮助。

南蛇藤和玛卡能泡酒吗？

需按配方搭配泡酒。不可随意哦。

现在食用酒精酒泛滥，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，且不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里，度数在55°到60°之间为宜，需纯粮食酒，谷养康粮食酒，至于配方，泡酒之家有，希望对您有所帮助

玛咖与玛卡有什么区别？

最早maca这个名词传入中国时被翻译为玛卡，指的是秘鲁的maca。后来maca引入中国种植，种植成功后为了区别于秘鲁的maca，称之为玛咖，后来混用。

黑玛卡的功效及吃法你知道吗

初次看到黑玛卡的图片，还以为它是树根、草根神马的，对于不识货的人可能根本不知道它可是一个医用价值珍贵的宝贝呢，黑玛卡含有丰富的氨基酸和各种营养成分，女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量，黑玛卡的功效及吃法你知道吗?

玛卡主要有白色、黄色、紫色和黑色四种颜色，颜色越深表示品质越好。黑玛卡是玛卡中营养最好，也是最少见的野生品种，黑玛卡是玛卡中的极品，只能在4500公尺以上高原条件苛刻的土地繁殖，符合标准的土地不到50公顷，在所有玛卡的采收量中黑玛卡只占5%。而无嫁接,无转基因,来自原产地云南丽江的轩庆的黑玛卡则更加的稀少珍贵，仅占所有玛卡采收量的0.8%，因此黑玛卡被业界誉为玛卡中的“黑钻石”。

黑玛卡的功效

抗疲劳：玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳；

增加精子质量：天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力；

补充体力：因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂;

改善阳痿早泄：丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，改善阳痿早泄症状；

提高睡眠：现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等；

抗更年期：玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状；

活跃生育：促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力；

增强记忆：使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人的头脑清醒，思路更清晰。

黑玛卡的吃法：黑玛卡五、六克，海萃人参一克，沸水焖泡后饮服。