吃无花果干有什么好处和坏处？

吃无花果干能够起到很好的保护胃肠道的作用，而且能够清热解毒，止咳化痰祛湿，止泻降火。但是对于脾胃虚弱的人最好不要吃太多。

吃无花果干能够起到解毒清热，对于食欲不佳或者是气血虚亏，神经衰弱的人也有一定的作用。无花果官也可以泡一水，也有很好的止泻降火的作用[52石斛网www.52shihu.com]，但是吃多了以后也可能会造成肠胃不适，所以应该在医生的指导下合理的进行使用，平时要注意饮食卫生。

吃无花果有什么好处？无花果的好处太多了，可以缓解咽炎没有了，有研究表明无花果有强大的抗癌功效。

无花果泡水喝的好处？

无花果是一种营养和药用价值都很好的食物，其中富含维生素和微量元素，具有消肿止痛、化脓去痈、促进消化的作用。无花果泡水饮用可以帮助降低血脂、血糖，对长期咳嗽的患者也有好处。

无花果孕妇可以吃吗？

无花果味道清甜，有护胃清肠、消肿解毒的作用，很适合孕妇食用。无花果内含有大量人体必需的营养物质，例如氨基酸以及有机酸、还有各种各样的矿物质和丰富的维生素，这些营养物质使得无花果具有促进消化、润肠通便的功效，是孕妇补钙及预防便秘的优质水果。同时，无花果还有助于治疗孕妇的痔疮以及通乳，所以怀孕期间可以吃无花果。

嗓子疼吃无花果好不好？

无花果味甘性凉，有清热生津、解毒消肿等功效，可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾，多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明，无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等，还具有抗细菌、抗病毒等功效。

无花果干吃多了会上火么？

无花果有败火功效。

无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1。0%，干果5。3%；目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨酸（1。9%干重）含量最高，对抗白血病和恢复体力，消除疲劳有很好的作用。因此，国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品”。

无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34。3%（干重），果糖占31。2%（干重）而蔗糖仅占7。82%（干重）。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。

无花果含有多糖，占6。49%（干重），主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用。

无花果含有多种维生素，特别是含有较多的胡萝卜素，鲜果为30mg/100g，干果为70mg/100g，居于桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿以上。

无花果含有大量对人体有益有无机元素成分，而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用。

无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶（SOD）等，用其果实作饭后水果，有助于消化的良好效果。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破，使无花果身价倍增。

无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。

无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。

维生素E主要存在与植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉以及杏仁等坚果之中。其中，又以杏仁的维生素E含量最高而且易于吸收。

汗多成因很多，但维E缺乏却不是成因

无花果的汁有什么功效？

无花果汁就是无花果

无花果叶

【药名】：无花果叶

【来源】：桑科植物无花果的叶。

【功效】：解毒消肿，行气止痛。

【主治】：治痔疮，肿毒，心痛。

【性味归经】：甘，微辛，平，有小毒①《纲目》：“甘微辛，平，有小毒。”②《本经逢原》：“微辛，无毒。”入心、大肠经

【用法用量】：内服：煎汤，3～5钱。外用：煎水熏洗。

【药材的采收与储藏】：夏、秋采收。

【拉丁名】：原植物无花果。

【考证】：出自《救荒本草》。

【中药化学成分】：叶含补骨脂素()。佛手柑内酯()，β-谷甾醇，β-香树脂醇()和蛇麻脂醇()。又含棕榈酸，缬草酸()，愈疮木酚()，廿八烷()，芸香甙(Rutin，0。1%)。另含呋喃香豆精类，接触人的皮肤，可对光敏感。

【中文名】：无花果(《救荒本草》)

【类别】：果实类

【异名】阿驲、阿驿、底珍(《酉阳杂俎》)，天生子(《滇南本草》)，映日果(《便民图纂》)，优昙钵(《广州志》)，蜜果(《群芳谱》)，文仙果(《草木便方》)，奶浆果(《湖南野生植物》)，品仙果(《民间常用草药汇编》)。

【化学成份】：含枸橼酸、延胡索酸（）、琥珀酸、丙二酸、脯氨酸、草酸、苹果酸、莽草酸（、奎尼酸（）、生物碱、甙类、糖类、无花果朊酶（ficin）等。

【性味】甘，平。

【归经】《本草汇言》："入手足太阴、手阳明经。"

【功用主治】健胃清肠，消肿解毒。治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣，利咽喉，开胃驱虫。

用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良，痔疮，脱肛，腹泻、乳汁不足，咽喉肿痛，热痢，咳嗽多痰等症。

【用法与用量】内服：煎汤，1～2两；或生食1～2枚。外用：煎水洗、研末调敷或吹喉。

【贮藏】置通风干燥处，防霉防蛀。