糯米的功效有哪些??

粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症[52石斛网www.52shihu.com],但糖尿病患者应注意不宜多食。

竹豆能和赤小豆糯米莲子花生绿豆一起煮吗?

1.竹豆:中医认为竹豆可以补五脏、缓肠胃、调中、助十二经脉。竹豆煮过之后口感像绿豆,但要比绿豆清香,而且不像绿豆比较寒凉,竹豆性平,不管什么体质的人都可以吃。竹豆脂肪含量少,且其含的维生素A与钾,还可预防贫血、润肤、保护眼睛、巩固牙齿及骨骼,对于抗氧化、抗老化的效果很好;还能维持血压正常,增进神经传达功能。素食者可将其与谷类一起烹煮,经由"互补作用,可提升蛋白质的利用率。此外,其所含的叶酸更是正值生育年龄的妇女不可或缺的营养素之一。竹豆的食用方法:竹豆可以跟普通大米搭配煮饭、煮粥,也可以跟各种杂粮搭配煮粥、磨豆浆,当然还可以煲汤,都是非常美味的选择。

2.赤小豆性能:味甘,性平。能健脾利湿,散血,解毒。营养:含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁,维生素B1.B2,烟酸、皂甙等成分。

3.糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

4.莲子性平、味甘涩,入心、脾、肾经;具补脾止泻、益肾涩清、养心安神之功效。

5.花生仁性味甘平,其中的脂肪含量惊人,高达45%,油腻的食品遇冷利的食品就会造成腹泻。

6.绿豆忌用铁锅煮。绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,喝了以后会对人体有害。

绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食,一般不宜冬季食用。

服药,特别是服温补药时不宜食用绿豆,以免降低药效。

绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。

适宜湿热天气或中暑时,有烦躁闷乱、咽干口渴症状者食用。

适宜患有疮疖痈肿、丹毒等热毒所致的皮肤感染者食用。

适宜高血压、水肿、红眼病患者食用。

7.竹豆、赤小豆、糯米、莲子、花生都可以一起食用。最好不要加入绿豆!

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有伤口可以吃糯米吗?

有伤口的情况下也是可以吃糯米的。糯米能够提供能量和营养素,补充人体所需,糯米可以帮助手术后虚弱身体的康复有利于伤口的愈合但是考虑到由于糯米不易消化,所以建议消化功能不好者,应该尽量少吃。有伤口应该及时去医院进行换药处置,避免出现感染,饮食中也应该多吃一些鱼肉类鸡蛋的,这样有助于伤口的恢复。平时尽量少食辛辣刺激性的食物。

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长麻疹可以吃糯米吗?

荨麻疹也可以吃糯米。如果不是糯米过敏,可以吃糯米。不应该抽烟或喝酒,刺激食品,或吃过敏,如海鲜糯米,这是一种常见的食品。虽然慢性荨麻疹,可适当食用。它有没有影响,也不会加重慢性荨麻疹。荨麻疹,俗称风团,是一种常见的过敏性皮肤病。各种因素引起短暂的炎性充血和大量在皮肤和粘膜的血管流体渗出。

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糯米有什么食疗功效?

性味:甘、温、无毒;归经:入肝、脾;功效:益气健脾,和胃调中,疏肝利气,回乳;主治:食积不化,食欲不振,饱闷腹胀,积滞下痢,妇女断乳或乳汁郁积引起的乳房胀痛。

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回复日期:2020-08-21 热度:429